alkohol

brales jakieś leki , koksy itp ? może alkohol co do MCV - jak wygląda twoja dieta , moze jakieś choroby cię męczą ?

no wiadomo jedzenie to podstawa, ale wk***ia mnie ten triceps, przypuszczam ze alkohol scial mi nagromadzoną kreatynę, białko, i dlatego przy większych ciezarach mi się "trzęsie", sproboje z cm3

[...] Tren nie nadaje sie do podgrzewania, jak go bedziesz grzal to zrobi sie ciemniejszy i straci duza czesc mocy. Reszte mozesz sobie grzac. Z reszta w kazdym soku masz benzyl alkohol, ktory zajmuje sie bakteriami i nie pozwala aby z biegiem czasu cos sie tam zagniezdzilo. Dochodzi jeszcze filtracja i bakterii nie ma. Trzeba jeszcze pamietac o [...]

alkohol moze byc po goleniu :) ale tak to fakt zero!

nadwyzki inwestujcie w alkohol...ja wczoraj zainwestowałem w Warkę:)))) ciężki dzis poranek miałem, oj cieżki:)))))) Moderator Działu Suplementacja

[...] - to tylko tak na zewnątrz wygląda że są tam dziury jak Rów Mariański przykryte żółtym serem ;) Nie ma jakiejś różnicy w tym czy to napoje gazowane czy nie, chyba że chodzi o browara labo inny alkohol, to podrażnia gojącą się śluzówkę i może uszkodzić włóknik. Nie umiera się od tego, ale tak jak by się cofnęło w gojeniu o 1-2 dni wcześniej.

nie zaszkodzi. ale alkohol generalnie nie jest kumplem Twoich miesni. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-02 03:45:18

alkohol, słodycze , brak snu mają ogromnie negatywny wpływ na budowanie masy. Zacznij spac po 8 godzin minimum , słodycze w Twoim wypadku nie bedą takim dramatem ale się nimi nie opychaj, a o alkoholu to oczym my ****a mówimy w ogole masz 14 lat do cholery wiec sprawa jest chyba jasna... Zacznij jeść duzo , kasz, makaronów, ryżu =, ogólnie [...]

nie mam problemów z waga nie pale alkohol sporadycznie prawie wcale ważę 92 kg przy 194 cm wzrostu Zmieniony przez - RafałTW w dniu 2015-02-28 12:05:16

chlejesz alkohol litrami i zagryzasz frytkami i masz 10% bf dziwne dziwne

jak piecze to jest reakcja obronna organizmu na bb i ba(alkohol benzylowy i benzoesam benzylu)bb jest dodawane do saa w celu zmniejszenia/zniwelowania reakcji alergiocznych na srodek zawarty w nich,dyskomfort powinien ustapic po 30 minutach mniejwiecej,dziwne po co w ugl dodaja tyle bb i ba wiadomo ze nie potrzeba az tyle tego moj trenik z [...]

Żaden alkohol nie wpływa korzystnie na rozwój mięśni, na redukcji to już wgl ponieważ przez te dwa dni dostarczysz organizmowi niepotrzebne 2500 kcal pustych

[...] cykl na 3 tabletkach dziennie, więc z tego co wiem to jest najsilniejszy steryd w tabletkach więc to nie są dla mnie jakieś wielkie efekty, i już mineły 2 tygodnie odkąd nie zażywam, z 2 razy zaimprezowałem więc troche popiłem i waga spadła tylko 2 kg, i to chyba tylko przez sam alkohol, więc nie wiem przypadkiem czy to nie była podróba jakaś

Oczywiście, że nie ma ;) Alkohol tak, ale fajeczki akurat nie. Sam często lubię zapalić, a na odżywkach jestem non stop ; p PS Jedyny minus to zmniejszenie wydolności płuc i trudności podczas treningu/wysiłku

[...] smażone. Zamiast tego gotowanie na parze, owoce, warzywa i zwiększenie aktywności fizycznej. Prawdziwe masło możesz jeść w ilości nie przekraczającej jednej paczki dziennie. Rzuć palenie (o ile palisz), ogranicz ostro alkohol i słodycze. Rozpisz sobie dietę, gdzie nie ma zbyt wiele tłuszczu, a tabele z potrzebnymi Ci danymi znajdziesz w googlach.

alkohol wyplukuje kretke z miesni - wiec sam sobie odpowiedz jaki to ma sens, wg mnie juz lepiej na cyklu pic niz przy braniu kredki

Wy***ka!Co chcesz powiedzieć że masz 19 lat i jesteś alkocholikiem???? Chyba troche przesadzasz. Lubie piwko( nawet w dużych liościach), ale uważam że alkohol,nikotyna oraz prochy są dla słabych!!! POZDRAWIAM

Alkohol uśmierza ból, natomiast z pytaniem czy prawo-stronny ból jest normalny - nalezy zwrocic sie do fizjoterapeuty (nie mamy uprawnien ani wiedzy do diagnozowania, badania chorób). Problem wystepuje najczesciej u starszych ludzi, wiec w tej sytuacji dobry bedzie rowniez genetyk. Zmieniony przez - alluare w dniu 2016-02-24 21:25:41

No dobra :D sie zobaczy cos tam zdziałam. Mam własnie kumpla ktory juz cwiczy jakies 15 lat tam diety zbytnio jako takiej nie ma ale kupuje regularnie suplementy efekty widac i to duze pomimo ze w wekend zdarza mu sie spozywac alkohol

raz na jakiś czas nie zaszkodzi Fedor w którymś z wywiadów przyznał sie, że pije alkohol, wiec nie powinieneś sie martwić