aha mam jescze jedno pytanie. kiedy moge spozyc jakis alkohol, nie chodzi mi tu o jakies wielkie ilosci ale np. 3-4 piwa. czy w trakcie trwania kuracji clomem moge(czy nie wchodzi w jakies interakcje z alkoholem) czy wczesniej(np. tydzien po ostatnim szocie). moze ewentualnie pozniej. chodzi mi o kwestie zdrowotne, no i oczywiscie o to zebym nie [...]
Nie wiem jak to u Ciebie jest. Ja miałem ostre zapalenie trzustki, i tak mniej wiecej 2 miechy musialem trzymać dietę. No ale lekarz nawet pozwolił mi jesć kiełbachy po miesiacu wiec... Teraz jem co chce, nie przejmuje się ze coś mi wysiądzie.. jedyne ograniczenie to alkohol o którym powinieneś zapomnieć ;P
Najwazniejsza jest czestotliwosc wystepowania tych imprez, jezeli raz na 1-2 miesiace to jest ok, najwazniejsze pamietaj o uzupelnianiu plynow, alkohol odwadnia, pamietaj takze o uzupelnieniu bialka, moze byc baton, przeciez 5zl raz na miecha to nie duzy wydatek.. I pamietaj o pozadnej "regeneracji" po tym dniu.
ok w takim razie który gainer moglibyście mi polecić? i jeszcze jedna sprawa. Wiem że alkohol powinno mocno się ograniczyć. Rozumiem więc że produkty typu słodycze zawierające dużo cukru także?
Tak, ograniczsz, ja polecam Mutant Mass'a z PVL albo Mass XXL z Trec'a Alkohol zdecydowanie, typowe imprezy i tym podobnym, lampka wina wskazana czasem. Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-01-14 18:15:58
Dla mnie przesadnie widoczne miesnie brzucha u kobiety sa delikatnie mowiac "nie kobiece",krata jest dla chlopow i koniec . Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "To pan CHYTRY asi konstatoval po kure kde nabral 10 kg a potom 9,5spadnull. Chachachacha. To ale neni chyba testosteronu.......Chlapce az budes mat odcvicene tolko co ja tak potom [...]
[...] tryb życia jak mój ojciec można tak wyglądać. Jak ja zapiję dwa razy w tygodniu(nawet nie musi być dużo), to siła spada i to dość wyraźnie. Aktualnie piję bardzo rzadko alkohol(i to tylko w przerwie regeneracyjnej). Niestety żebym robił postepy to w czasie cyklu treningowego muszę unikać alkoholu jak ognia, a mimo to postepy nie są aż tak [...]
Nie ze nie chcem ale zbliza mi sie wyjazd gdzie napewno nie bede przestrzegal diety bede jadl co popadnie oraz napewno alkohol dojdzie do tego.Myslalem ze uda mi sie rozpoczac cykl na poczatku maja badz koniec kwietnia lecz szkolenie z pracy nie dalo mi na to czasu.Udajmy ze nie bylo tej koncowki w moim temacie.Co bys mi zaporoponwal z [...]
[...] sposobu. W 0,5l piwa jest ok. 20g maltozy - zwykle leciało 2x0,33l, bo w takich butelkach za komuny w Polsce browar był zwykle produkowany, z takimi fajnymi kapslami na drucie. Spróbuj wypić 0,5l piwa po treningu - znakomity izotonik. uzupełnia glikogen, od razu zmęczenie mija. Nie żebym promował alkohol, ale tak to działa. Kto pił ten wie\-)
podczas glebokiego snu wytwarza sie hormon wzrostu.co do 1 i 2 to wzrost glownie zalezy od genow a alkohol podobno hamuje wzrost ale w okresie dojrzewania czy cos:D
A wlasnie i powiedzcie jeszcze jak sie ma alkohol do stosowania xp?? chodzi mi ze np raz pojde i wypije 3 piwa czy nic sie nie stanie jesli potem wypije kilka litrow wody czy ma to moze jakies jeszcze inne skutki?? prosze o odp!
[...] na 100mg/1ml. Czym krotszy estr tym wieksze prawdopodobienstwo wytrocenia sie krysztalkow. Podgrzej tylko leko bo jak przegrzejesz to mozesz wywalic bo bedzie takie bolesne poniewaz alkohol raguje ze srodkiem ( mialem tak z susta egipska w zimie przegrzalem i trzeba bylo wywalic ). Ale jak masz okazje to zamien na farmacje co apteka to apteka.
Ciężko przetłumaczyć. Ale myślę , że możesz powiedzieć, że wszystko co ''zwykły'' człowiek je, np słodycze, fast foody, alkohol jest tak samo ''niezdrowe'' jak kreatyna, a kreatyny przecież nie jesz tak często jak niektórzy wyżej wymienione rzeczy :D Ja też ubolewam nad tym i mam identyczny problem, ale niestety taka jest mentalność ludzi. Co [...]
to ciekawe czemu mi po alkoholu wyskakują krostki? może tak się składa przypadkowo... wiesz jedni coś obalą, potem inni podadzą nowe argumenty, które potwierdzają to co wcześniej obalono... sądzę, że nie można wszystkiego przyjmować bezkrytycznie.. ja mowię, jak na mnie działa czekolada i alkohol a nie co udowodniono czy obalono
Jeśli chodzi o dietę to z tego co się dowiedziałem od dermatologów i wiem niestety z własnego doświadczenia niekorzystnie wpływa : -alkohol -czekolada -ostre przyprawy -orzechy (też się zdziwiłem) Oczywiście nie znaczy to ,że na każdego to 'działa'... Pozdrawiam
ulotka i sie dowiesz co i jak 80% ludzi ze schizofrenia pije alkohol (nie mowie o byciu na***anym dzien w dzien) i zyją, tak mi powiedzial kiedys lekarz a biora psychotropy
Nie ma co spekulować-- był alkohol- są spadki/ Nie ma na to rady to naturalne- organizm jest osłabiony- broni się przed trucizną i tyle. Jeszcze jak przeholowałeś to wiesz. Piwo czy 2 to pikuś. Ale większe kalibry potrafią napsuć krwi i spadki gotowe. Preparaty typu 2kc czy inne nie rozwiążą problemu piszę od razu- sam testowałem- to tylko na kaca [...]