alkohol

Boogie wyjąłeś mi to z ust... lepiej przebiec w rześkim powietrzu kilka kilometrów albo pojeździć po ostrym terenie na rowerze w padającym deszczu niż wypić alkohol...

A jeszcze jedno pytanie, bo mam teraz ostatni 'wakacyjny' wyjazd ze znajomymi no i nie ukrywam, że pewnie będzie alkohol i raczej diety nie będę trzymał. Raczej będę jadł niedużo myślę, a jak już to przetworzone. Zmienić coś jeszcze przez te parę dni i zmniejszyć np. kalorie czy jeżeli są to tylko dwa dni to sobie tym głowy nie zawracać tylko po [...]

Wiem wiem ziperon :) Tak tylko spytałem . Jeszcze czeka mnie miesiac na sucho potem jakies suple ew. kreatynka z 3 cykle i za 5 lat Juz bedzie efektownie jak bede sie trzymal diety i Nie opuszczal treningow wtedy mozna Cos tam Przykoscic. :) Jeszcze dochodzi do tego zapomnialem wam napsiac ze od 2 lat pale . Alkohol bardzo rzadko. ale Papierosów [...]

Sterydy to nie ****a alkohol czy papierosy. Jak się upijesz to na drugi dzień masz kaca,a kac po sterydach pojawi się za kilka lat i wtedy kurde zobaczycie.

Rudolf: kac to także kilka milionów szarych komórek mniej - zgodzisz się? jeśli stracisz je, to potencjalnie wymażesz pewne wydarzenia DO KOŃCA ŻYCIA. Statystycznie alkohol i papierosy są bardziej trujące niż koks - od tego więcej ludzi umarło. Więc przestań pić i siedzieć za komputerem :-)

[...] picie wody mineralnej, soków pomidorowych, kawy i herbaty (nie należy ich słodzić). Zapomnieć należy o coca coli oraz napojach słodzonych. Wrogiem diety cukrzycowej jest alkohol, jeżeli nie ma przeciwwskazań do spożywania alkoholu wynikających z ogólnego stanu zdrowia należy pić go z umiarem. Nie powinno się używać produktów, które zawierają [...]

[...] wyniki ale to wiedza tylko czytana oraz myśl logiczna po popatrz wszystko idzie z postepem z dnia na dzień powstają nowe coraz lepsze stacki i możliwości a CR jest dużo nowszym suplem Ja polecam tą opcje:) Jak zaczne i skończe cykl to napisze konkretnie RZecz w tym wiesz wakacje:P Musze wiedzieć czy jade :P bo jak coś no alkohol będzie sie lać:P

[...] z zycia pokorzystac itp ale z drugiej strony chce tez normalnie cwiczyc - tak jak w okresie startowym. Nie wiem wlasnie jak to pogodzic. Taki schemat przyjalem jakies 2 lata temu i wlasnie teraz zaczalem zauwazac, ze za dobre to nie jest. Wiec chyba sobie odpuszcze, takie akcje. Tak jak powiedziales, alkohol jest dla ludzi - tak jak wszystko.

Rogue ma rację, lepiej uskładaj i kup oryginał - NIE MA PORÓWNANIA. Sam kupiłem na allegro Armaniego Aqua di gio - musisz nacisnąć ten shit ze 20 razy i poczekać aż alkohol "wyparuje" (bo głównie to jego czuć, a nie kompozycje zapachową) żebyś poczuł coś podobnego do oryginału. Jak miałem oryginał wystarczyło dwa razy nacisnać i miałeś [...]

Klate do pasa i kaptury jakies dziwne. Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "To pan CHYTRY asi konstatoval po kure kde nabral 10 kg a potom 9,5spadnull. Chachachacha. To ale neni chyba testosteronu.......Chlapce az budes mat odcvicene tolko co ja tak potom mozes do toho vypravat.........Mam najradsej takych ako ty infrastellar 60 kilovych borcov co do [...]

dziekuje! droga wydaje sie juz nie byc meczaca :) dla mnie teraz klasycznie ujmowana "dieta" - stala sie normalna sprawa w zywieniu :) poczatkowo mialem tez trudnosc - zeby wywalic alkohol :D teraz....coraz z tym latwiej :) raz na miecho strzele browara itd :D raczej ide w dobra strone - ale to dzieki wsparciu z tego miejsca :) dzieki!

no spoko sorry sam nie wiedzialem za bardzo w jakim dziale to umiescic ;) hehe brak ruchu no i na alkohol i zabawe kasa zawsze sie znalazla :D

A mnie to juz najbardziej zastanawiaja operacje plasyczne, papierosy, alkohol, narkotyki...po co to wszystko..... *********************** Moderator dzialu doping ***********************

[...] in humans. Odou P, Barthelemy C, Robert H. Biopharmacy and Clinical Pharmacy Department, Faculty of Pharmaceutical and Biological Sciences, Lille II University, France./: napooj-----absorpcja woda + - herbata + kawa + - sok pomaranczowy - mleko - piwo + alkohol destylowany o temp. 40 *C + Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-07-24 10:55:43

hehe...też coś takiego miałem, a to się dzieje chyba przez lekkie odwodnienie... zawsze jak idę na jakąś impreze i wypije znaczną ilość alkoholu to w nocy mam skurcze właśnie w łydki, a jak wiadomo alkohol odwadnia. Musisz pić dużo wody przynajmiej 4-5litrów dziennie, a jak cię łapie skurcz to wyprostuj z całej siły nogę to po chwili powinno [...]

chyba macie racje z tym potasem bo zauwazylem ze te dretwienie to najbardziej sie objawia jak pare piwek wypije a wiadomo alkohol wyplukuje te elektrolity jakie dawki asparganinu polecacie? tez chyba nie mozna przecholowac za bardzo z tym mmmmmm?

Alkohol odwadnia. Będąc na keto doświadczysz podobnej rzeczy, parę % BF niżej, a z połączeniem z alko to w ogóle:D Hormony robią swoje, czym dłuższa redukcja tym bardziej trzeba zadbać o lepsze środowisko dla utraty (ładowania ww itp.)

chodzilo mi o to że alkohol odwadnia organim a biorąc kreatyne to nie jest wskazane!! to oslabia jej dziłanie, wogóle picie nie jest wskazane dla sportowców:) pozdro Zmieniony przez - robercik10 w dniu 2008-09-12 22:47:05

Jeden dzień odfolgi Ci życia nie zepsuje. Wyluzuj trochę, nie przesadzaj z kaloriami, jeśli masz tendencję do tycia, a jeśli chodzi o alkohol, to jeśli jesteś asertywny to możesz powiedzieć nie i koniec, nikt Cię do niego zmusić nie może. Pozdrawiam

Robie duzo bo lykam te cynki b6 bromergon biegam cwicze naggorliwie az za bardzo,rzucilem alkohol i papierosy i nic sie nie zmienia. Nie bede robil odblokow wydawal na badania i endokrynologow. Zostawiam jak jest prowadze zdowy tryb zycia jezeli tak sie nie naprawi to niech zostanie jak jest byle nie bylo gorzej.