aakg

Z pewnoscia... Generalnie to wole sobie zakupic oddzielnie AAKG i brac niz bawic sie w stacki. Jestem ciekawy tej pompy, gdy strzele sobie np.5g przed treningiem pzdr.

[...] bardzo rozumiem? nie wiem czy Ty sam rozumiesz co piszesz ;-) najpierw chcesz jakis suplement przed treningowy, kiedy Ci podaje kilka mozliwosci to pytasz czy nie za duzo a piszesz o np. xpandzie gdzie to suplement podobny do w/w... mozesz kupic osobno krete i aakg i bedziesz mial suplement ktory moze wspomóc zwiekszyc sile i argi na lepsza pompe

Ok, dzieki. To dokupic tylko aakg? bo kreatyne juz mam

Mass i bulk dajesz wg braków w diecie . Kreatyna i aakg przed treningiem po 5 g

aakg: 3 - 6g przed trenem energon: gdy potrebujesz pobudzenia, moze4 byc przed trenem 2 - 3cps myofusion - wg brakow w diecie mass xxl - j/w, mozna tak rozlozyc by porcja wypadala okolotreningowo kreatyny: w dowolnej kombinacji 5 - 10g na dobę łacznie (tak by jedna porcja (przypadalo okolotreningowo)

OK czyli AAKG przed treningiem tylko i ZMA na noc.Dzieki mam nadzieje że to jest ok???

A dobre polaczenie bedzie wziac krete jablczan olimpu, i do tego przed treningiem aakg olimpu na pompe?, Zmieniony przez - chase_sv w dniu 2010-06-30 23:22:18

Chcialem sprobowac jablczan, mono juz bylo , to czas na jabczlan, rozuemiem ze jablczan jak mono 5 tabsow na czczo, 5 po trenie, w dnt 5 rano i tyle, a aakg przed treningiem zaczne od 2 tabsow moze tak byc?

AAKG dobrze się nada. Sposób suplementacji proponuje następujący: Dni treningowe - 4-6 kapsułek 30 min. przed treningiem Dni wolne - 2-3 kapsułki 30 min. przed snem

no to nitrobolon bo aakg wogole cie nie pobudzi

Wiem że nie :)masę zaczynam po redukcji(siłowo-masowy trening) zastanawiam się co kupić po redukcji żeby trochę przybrać i się wzmocnić. Czyli AAKG będzie dobrym wyborem? Czy osobiście poleciłbyś coś innego? Zmieniony przez - BigM46 w dniu 2012-01-12 18:04:39

dzięki za odpowiedzi bic . Nie nie miałem kontaktu z AAKG jeszcze . Wspomniałeś coś o tych odkwaszaczach to co mam jeść więcej warzyw i pic więcej wody ? Ewentualnie polecił byś mi jakieś np cynk ,zielona herbata lub jakieś suple :) albo inne preparaty które skutecznie chronią skórę i odkwaszą organizm :D bo stosuje już jakieś maści przeciwko [...]

Ogólnie radziłbym ci ograniczać produkty mleczne, a suple jak suple to rodzaj chemii która nie jest obojętna dla organizmu, nie sądze że akurat po AAKG cie wysyfi, może to być tak jak napisał bic44 od zwiększonej podaży żywności, białka, zwiększonej potliwości na treningach albo od żadnej z tych przyczyn Jak nie spróbujesz to sie nie dowiesz

ok dzięki wielki :) Jem i ćwiczę profil muszę uzupełnić jak będę miał chwilkę czasu to od października zrobię cykl AAKG + mono :D i te witaminki co poleciłeś już daje sogi Wszystkim

Jak chcesz wiekszej pompy dokup sobie samo aakg pozdro ; )

wiec bym musial osobno kupic aakg,cytruline,agmatyne i coffe?

a jeśli chodzi o ten nitrobolon to jak go stosować w połączeniu z aakg i gainerem?

osobiscie bym dokupil sama kofeine i dal przed treningiem z razem z aakg + jakas kretynke mozesz dac , jak chcesz zrobic na niej cykl

pompa to sprawa względna, na kazdego inne dawki dzialają... spróbuj z UNS agmatine czy jakos tak to się psize, jest to lepsze od AAKG. Pamietaj że przed zjeśc posiłek bogaty w weglowodany;)

cytrulina, aakg, arginina, agmatyna lub mix np White flood