saly26 - jeżeli zależy Ci na lepszej pompie na treningach spróbuj jabłczanu cytuliny. Są osoby które stosunkowo słabo odczuwają działanie aakg w tym również i ja.
Nie koniecznie o dawkowanie, ale pytanie o suple. Aktualnie jestem na cyklu mono + aakg przed treningiem. Czy dobrym pomysłem na czas cyklu (jeszcze ok.5tyg)jest dokupić jeszcze aminokwasy? Jeśli tak to zwykłe amino czy amino bcaa ?
Amentoris - dziękuje za pomoc. Sog poleci zaraz. Chciałbym teraz zapytać o siebie - ćwicze już od 2 lat(od roku na poważnie),182 wzrostu,95 kg wagi,co do diety to trzymam sie ogólnych zaleceń.Nie jadam słodyczy ani innego kiczu. Ćwicze 3 razy w tygodniu, ukierunkowany na siłe.4 razy w tygodniu interwały(niedawno zacząłem ) jestem po 1,5 [...]
Przymierzam się do kolejnego cyklu zamierzam zakupić: -NO Shotgun 1 porcja przed treningiem -Storm po treningu -Bcaa Olimp caps - 5g przed treningiem/ 4g po treningu -aakg olimp extreme - na czczo 4kaps, przed/po treningu 4kaps - omega i witaminy- rano i na noc - zma przed snem I teraz pytanie czy ma to ręce i nogi czy coś pochrzaniłem ? xd
[...] 1 porcja przed treningiem - ok -Storm po treningu - ok -Bcaa Olimp caps - 5g przed treningiem/ 4g po treningu - 1g BCAA na 10kg masy ciała przed i po treningu, w DNT zbędne -aakg olimp extreme - na czczo 4kaps, przed/po treningu 4kaps - nie kupuj - omega i witaminy- rano i na noc - ok - zma przed snem - ok Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu [...]
Witam mam pytanie waże 67 kg mam dibencozide magnum to na przytycie olimp creatine 1250 mc i trec aakg hardkore na pompe czy to jest dobre polaczenie prosze o pomoc !!
Witam, Mam nadzieje, że to dobry temat. Mianowice skończyłem właśnie cykl na cm3. Do tego przed treningiem aakg + animal cuts. Jestem bardzo zadowolony, dzięki diecie redukcyjnej + cuts nie zalałem się specjalnie wodą i w sumie poszło w gorę suche mięcho + dużo siły. Czy po takim "cyklu" mogę od razu wskoczyć na storm + shock czy [...]
[...] minut bezposrednio po treningu silowym lub 1-2h miedzy posilkami. Zawsze okolo treningowo wszystkie suple ,ktore wymienialem wczesniej-cala gama antykatabolikow,beta-alanina,aakg,pure power. Hehe,osoby z forum ktore spotkaly mnie na treningu widzialy,ze ladnie mnie "nabija"po nich na trening;-) Ogolnie zmeczenie i dalej problemy ze [...]
White flood wiadomo że solidny produkt ale... trochę drogi. No chyba że mniej się go dawkuje i wychodzi tak samo pod względem ekonomicznym jak AAKG treca, to bym może się zdecydował. White flood ma mniej argininy, ale widzę rozbudowany skład. Mógłby ktoś się wypowiedzieć na temat działania? a Może Beta alanina + AAKG wyjdzie taniej, a duża ilość [...]
dobra idę na trening Dorian wypity AAKG połknięte mam nadzieję że wrócę :D i zapraszam częściej do mojego testu bo tam tak szaro jest tylko moja dupa z avka sama jest =D
spokojnie a nawet wskazane po cyklu kre organizm ludzki lest leniwy i sadzi ze dostawa kre bedzi ciagla i przestaje ja syntezowac a aakg ulega przemiani do naturalnej kre oraz pobudza organizm do syntezy wlasnej na nowo bez sup aakg organizmowi ciezko jest odnawiac zapasy swojej wlasnej kre pozdro
Full - w telegraficznym skrócie: AAKG jest źródłem argininy do syntezy kreatyny i tlenku azotu; kwas alfa ketoglutarowy (alfa ketoglutaran) hamuje katabolizm argininy, więc z AAKG arginina jest lepiej wykorzystywana, niż z formy wolnego aminokwasu; ten kwas wpływa również na synstezę GTP, który jest niezbędny do działania tlenku azotu. Jabłczan [...]
Tak wygląda moje zaplecze: Re-loader - resztka została, pije podczas treningu 10-12g BCAA - po cardio na czczo 10g i podczas treningu 10g a jeśli dzień wolny to jakoś w środku dnia też 10g Joint fix - rano 5g TABSY - Beta-ala i AAKG - przed treningiem po 3 tab Agmatyna i Leucyna póki co nie ruszana, ale od nowego tyg bedzie 5g Leucyny po cardio i [...]
To fest, :D a jest jakis inny czynnik ktory moglby mnie zachecic do kuppna aakg ? bo zamierza za tydzien zaczac cykl na cm3 i myslalem zeby dorzucic aakg
co tak malo tych tluszczy w diecie? wiec aakg i aminy sa to produkty na ktorych cykli sie nie robi. laczyc je mozna. aakg dalbym 4-6 kapsow 30-40min przed treningowo tylko. aminy przed i po treningu z 10g, jak rowniez mozna stosowac rano na czczo z 5g np.
Że tak zapytam: AAKG jest odżywką bezkreatynową, czyli nie wpływa ujemnie na późniejsze cykle kreatynowe (w takim sensie, że jak zabierzemy odżywkę kreatynową to efekty będą mniejsze?) Ma się rozumieć, że AAKG to taka alternatywa dla kreatyn?
na kompa ci wrzucić filmów niechce czy jak ??,no i jeszcze takie pytanko do cb Papaj mógłbym w lipcu jak skończę cykl na CM3 +AAKG zarzucić na następny cykl nitrobolon albo NO Pump firmy BSN czy na redukcji to głupi pomysł ???
Tak na kompa z telefonu nie chce wrzucić jutro to ogarnę z moim informatykiem. Tak naprawdę gdybyś zarzucił nitrobolon to tak jak byś przedłużył cykl cm3+aakg.Jak długo jesteś na tym cyklu?Jeżeli 6 tygodni to Ja bym pociągnął jeszcze trochę(4-6 tyg) na tym samym.Nie przechodziłbym na nitro jeszcze teraz.Następnie możesz zrobić sobie małą [...]