aakg na

[...] chodzic o tej samej porze spac codziennie przy minimum 6h snu, organizm moze sie przyzwyczaic i normalnie funkcjonowac. 2. zbilansuj odżywianie(5-6posilkow) na zerowy bilans kcal, by organizm nie mial problemu z deficytem energii. pij duzo wody - ok 4-5l dziennie 3. mozesz zastosowac suplementy poprawiające regeneracje np bcaa, aakg, zma i inne

od BA nie przyswaja się lepiej kreatyna.. ale działając synergicznie dają o wiele lepsze efekty.. a czego oczekujesz?? AAKG da Ci lepszą pomopę/komfort treningu BA przełoży się na lepsze efekty - jednak nie doraźnie

a morze aakg? akurat za 2 tyg koncze cykl na mono

Tak AAKG bedzie tu na miejscu

Nie nie dobrze, kreatyne stosujemy codziennie rano 5g i po treningu 5 g, z glutaminy zrezygnuj szkoda pieniędzy na nią lepiej zakup sobie beta alaninę i aakg, dobry zestaw to http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_TRIMAL-opis27445.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27441.html [...]

Czyli jak pisałem, aakg zostaw na okres po cyklu kreatynowym.

BCAA Minimum 1g na 10kg Kre alkalyn DT 5g rano/5g przed treningiem DNT 5g rano lub w porze treningu Glutamina -zbędna Możesz brać tak 5g rano/5g przed/5g po/5g przed snem Ostrowia to białko, bierz wedle braków w diecie. Zamiast kre alkalanu polecam zwykłe MONO , glutki nie bierz. Możesz coś przedtreningowego(AAKG, AERO2 )

aakg olimpa jak masz tyle kasy na odżywki to kup sobie stacka to samo Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2007-08-13 16:34:35

ok ale wiesz, ja np. aakg czuję przy dawce ok. 10g. Więc pewnie prawie cały blister poszedłby na raz

cm3 to jablczan solo HP to stack .. dwa rozne produkty jednak .. mozna brac w 1 cyklu ^^ edtit po cyklu zrob przerwe od kreatyn .. np AAKG + BA mozesz dac czy mix Stano fusion na nast. cykl np pp100% + cm3 Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2012-05-14 15:07:41

Jak masz to dodaj do CM3, jeśli nie a masz zamiar kupić lepiej zainwestuj w aminokwasy lub carbo Na masę i siłę Mass XXL Magnum Creatine Micronized 200 mesh CM3 AAKG Nitrobolon (wszystkie rodzaje) Zmieniony przez - maverick77 w dniu 2011-03-14 19:59:45

ze wzgledu na aakg dalbym xp przed treningiem a clouta rano

Shock Therapy 462g+Storm 378g kosztuje około 129zł a CM3 360kap+AAKG 240kap 163zł.Shock Therapy na ile gdzieś starczy?Shock wyjdzie okolo 22 porcji a Storm ile go sie bierze?cwicze 3razy w tyg

aakg Treca, Olimpa dają radę i na początek mogą być

Powiedz mi jakie dawkowanie, czy dobrze zestawiłem odżywki, czy może jakies zmiany CP na cos innego, czy AAKG, chcę, aby efekty były zadawalające.

chyba aakg zbędne, co powiecie na TCM 150kaps. i CP 665g ? Jakie dawkowanie ;)

Tcm na czczo Aakg przed tren Cp po DNT: rano tcm po poludniu CP

raczej weglowodany z bialkową posypką. mozesz sobie brac ten dibencozide (on po prostu poprawia apetyt -- nic wiecej) i AAKG - ktore daje uczucie pompy na treningu i moze przyczyniac sie do wzrostu sily. ale kluczem jest dieta.

Jedno i drugie Ci nie zaszkodzi, zamiast tego dokup kreatyny, bo na aakg cyklu nie zrobisz...

czyli skoncze trening wiec wezme tak Aakg Zma i Bcaa wystarczy lub za bcaa glutamine w proszku?? co wy na to??