aakg na

spokojnie mozesz leciec na AAKG i cytrulinie 6-8tyg ja tak robilem

aakg bym zostawił na okres po cyklu co do tego? zależy co jeszcze potrzebujesz ogólnie jest si

nazwa tematu niszczy system %-) Jak coś to ja potrzebuje odżylniacz bo mi na przedramionach wyszły:)) na żylaki to masz DIH :-D albo inne takie --- co do HP etc to pewnie bijesz do pomperów .. AAKG w większej dawce musi wspomóc .. ale też cudów się nie spodziewaj

akurat od białka masy nie zrobisz aakg+cytrulina da Ci pompę, lepszy transport składników odżywczych do mięśni,a le jak tych składników nie dostarczysz odpowiedniej ilości to na pompie się skończy

W sumie myślałem, że to też w pewnym sensie na wytrzymałość działa, ale się myliłem jak tak. Wiec aakg tylko przed siłownia.

boostery działają tak że podczas treningu napływa ci więcej krwi do mięśnia powodując większą "pompę". Ja na twoim miejscu kupiłbym animal pumpa, koledzy brali i byli zadowoleni nawet bardzo, chodź nie wiem czy jest co na to wydawać kasę, sądzę że zwykłe aakg wystarczy :)

Kup zwykłą gliceryne w aptece, wychodzi koło 20 czy 30 zł na miesiąc. O wiele tabiej niż ten produkt co wysłałeś. Do tego zwykłe aakg i pompa!!!

A powiedz co ten Cp da zakładając że to biegi długie? A powyżej 5km nawet 1 gram AAKG żle wpływa na prace mięśni może nie jest to typowe puchnięcie ale bardziej ociążałość nóg dosyć specyficzne uczucie.

To się nazywa szybka odpowiedź. :D A mam pytanie odnośnie AAKG. Da mi coś w redukcji czy tylko daje pompe? Pytanie od nowicjusza ponieważ pierwsze 16 miesięcy trenowałem bez żadnych odżywek, a teraz od stycznia jade na Ostrowi.

hmmm..ja bym zostawił na okres po kreatynie końcowy efekt wcale nie będzie lepszy poprzez dodanie do zestawu aakg

po co szaleć? glaca dobrze napisał: cm3 + ewentualnie aakg przed treningowo co do białka to zależy kiedy chciałbyś go spożywać (dzień, na noc, po treningu, uniwersalne)

peepeek dobrze powiedzial kup ginera bialko witaminki ewentualnie aakg jak musisz kase spozytkowac nie obraz sie ale jestes typowym przykladem goscia nic nie jem nic nie wiem nic nie czytam pakuje i kupuje bo mi sklepikaz polecil to biore i juz albo ma super renome itp... najpierw dieta puzniej odzywki nabieranie masy wlasnymi silami a dopiero [...]

wiesz, byłbyś zadowolony tak samo z nitrobolonu, z połączenia aakg z kofeiną z shocka który wypuszcza universal i innych słabszych przedtreningówek. W tym momencie poprostu robisz sobie pod górkę na przyszłość i będziesz płakał że nie możesz dobrać do siebie odpowiedniej pw bo wszystko na ciebie nie działa, zastanów się

AAKG ja bym odpuscił ew jak chcesz to przed treningiem szamaj tylko. DT:5g mono rano ( 4 kapsy ) 5g po treningu. DNT:5g mono rano Witaminy i O3 na sniadanie, MZB przed snem.

czyli na poczatek 2-3g no xplode i ile caps AAKG? dzieki za odpowiedzi a faze nasycenia kreatyny dac? w DT 5g rano 5gprzed i 5g po treningu? Zmieniony przez - Adam3k w dniu 2010-06-18 23:55:42

To jak masz tylko 6 tygodni to możesz kupić jakiegoś: - staka kreatynowego, - aakg+cytrulina+arginina, - witaminy, - może jeszcze booster teścia. Zamiast gainera lepsza dobra dieta - zdrowiej i szybciej pójdzie. A co do białka na noc to możesz kupić kazeinę (jak kto lubi)

możesz pyknąć Mono + AAKG Mega Hardcore z Trec'a i do tego WPC jako uzupelnienie diety... jakies witaminy... ja sam jestem na takim cyklu teraz i jestem zadowolony...

To jestem już prawie zdecydowany :) Po zebraniu informacji z wielu miejsc postanowiłem dorzucić do tego co mam HP i WPC :) Myślałem też nad tym AAKG Mega Hardcore z Trec'a, jednak stwierdziłem, że to mnie tylko spompuje i po miesiącu sflaczeje, przynajmniej tak mi się wydaje :) Czy może mi ktoś doradzić kiedy i jak to brać? :) Wiem, że wszystko [...]

masz juz hp więc nie potrzeba ci raczej dodatkowej ilośc aakg, chyba, że celowałbyś w jablczan cytruliny; ale to juz solo i nie dla pompy ale dla ogolnych jej wlaściwości. można by wtedy brac np. 2 x dziennie po mniejszych dawkach

Tylko po co Ci to AAKG, nie jest to suplement przydatne przy bieganiu i pływaniu, wręcz może przeszkadzać. Siłownie włącz od razu, trening siłowy to podstawa udanej redukcji Skoro dopiero jesteś na "początku drogi" suplementy zbędne, ewentualnie jakieś witaminy / minerały