nic nie jem Czasem zaruzce tylko AAKG i porcje Napalma/Detonatora, ale tak to nic. Miala byc kreta, ale armagedon robie i od razu zaczynam po nim split na m-drolu a po nim kreta, wiec tak wyszlo ;p
no na siłę nie ma sensu odpuść rób może kompleksy sztangowe jak Tobie przejdzie a jakiś fajny cykl treningowy podpasować można pod okres masy ewentualnej na jesień/zimę aakg możesz spróbować, małe opakowanie kupić i git
Zalezy jakie wielkie opakowania kupisz. Mi generalnie nie chodzi tyle o koszt co o indywidualne dobieranie dawek. Naprzyklad na mnie dzialaja tylko wysokie dawki AAKG a znowu nie potrzebuje duzo kofeiny.
[...] ja moge śmialo polecić Storm+shock ze wskazaniem na storma. Pozatym mono z vitalmaxa mimo że tanie jest bardzo dobre. WF oceniam średnio, nie latałem po ścianach, Xpanda tez. Jedno czego jestem pewien to Cell Pump, jest za***isty 5kg zrobilem wtedy Aero2+aakg daje niezłą pompke. Teraz biore Super pump 250 i polecam, za***ista pompka! Pozdr.
giecik jak wklejasz kogoś wypowiedz to pisz, że to nie twoje trafne pytanie czy są lepsze od monowodzianu - zalezy kto jak na co patrzy, powiedzieć jedno, kazda z tych kreatyn ma swoje plusy mniejsze i większe, dla przykładu: Ester kreatyny - cząsteczka estru, kótra została sprzęzona z czasteczką kreatyny "Cr"- sprawia, że kreatyna [...]
Ja na na odwrót :D AAKG przed treningiem i w szatni jakbym miał eksplodować, ale zajadę do domu i jest normalnie a szkoda :] No ja po treningu to się po plecach nie mogę poskrobać %-) |-) No ale dzisiaj bez treningu i nawet argininy nie brałem ani cytruliny, normalnie zjadłem co miałem zjeść i wypić :-P w sumie codziennie pod koniec dnia mnie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, od dłuższego czasu chodzę regularnie na siłownie i chciałbym zapytać czy podane przeze mnie suplementy były by odpowiednie przy redukcji? JABŁCZAN KREATYNY CM3 POWDER 500g TREC Spalacz: ACTIVLAB MACHINE MAN BURNER 120KAPS Przed treningówka: ACTIVLAB CREA SHOT 2.0 KREATYNA AAKG CYTRULINA Oraz jakieś witaminy typu Bodymax Plus. Jeżeli nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mozesz w takim razie skomponowac swoja przed treningówke , aakg + beta alanina + cofeina i masz super suple :-) Ok, dzięki, a co z reakcją organizmu na kreatyne? Miałoby to jakiś wpływ? Chciałbym aby pierwszy cykl był jak najbardziej skuteczny
Rekord 65 z tydzień temu. W piątek dowalę ze 12 kapsów aakg bo mi zostanie to powalczę z 70 Ej też macie takie pierdy/niestrawności po owsianych? -,-' Wczoraj mnie coś złapało za brzuch, dziś dowaliłem z rana owsiane i wątroba mnie nawalała masakrycznie :<
frisky jaka szkoła? A w top sporcie kupiłem aakg po cenie detalicznej - myślałem, że drożej jest niż na necie. Ale tylko z trec'a chyba ceny normalne...
Treaz po tym T3 płaski jestem jak deska. Waga niby tylko 1,5 kg w dół a wyglądam jakbym nie ćwiczył %-) Po AAKG jakas tam pompa sie na treningu pojawia ale za chwilę schodzi. Ale nic, przynajmniej smalec leci.
taa ja w zime tak zrobilem robilem cykl na mono, jablczanie i aakg. Jadlem po 7 posilkow dziennie a miedzy nimi jeszcze gb pilem. Waga poszla o 7 kg, lapa o 2 cm ale zalalo mnie tez mocno...
nie no zartuje raz samo mono. Roz***alo mnie konkretnie A potem mono+ tcm i aakg. Lepiej mnie na samym mono porobilo I wszystko teraz znowu samo mono pojdzie.