SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg na

  • [BLOG] Gieru93 - Całe życie na Masie :D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - powoli a do przodu. Miska dziś monotonna z racji tego iż nocki mam, więc 2 i 3 posiłek identyczne są, ważne by makro się zgadzało ;) Suple: 3tabsy Zma 5g beta alaniny +5g aakg przed treningiem 15g Bcaa w trakcie 10g krety mono /SFD/Images/2016/2/24/ad72b06504e14ec8bdf15b2eb45c35eb.jpg /SFD/Images/2016/2/24/95d8a4266c254c0886f3040af062bddc.jpg

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-24 17:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję ogromnie za doping, a jako, że na razie prócz dopingu nic się u mnie nie zadziało, spieszę donieść, że.. 1/84 DT MISKA miało być: 1500 BTW 130/65/100 było: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/32a1663c3a304b3783b20a4e9d4e4397.png + brokuł, kapusta kiszona + suple (enzymy, vit c, wapń +vitD3, l-karinyna, AAKG Mega Hardcore) -macanki z nowym [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-15 13:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12/84 DT MISKA miało być: 1700 BTW 130/65/150 było (full success 8-) ): /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a44ccb06c1104927abf7e4c7f7574a18.png +suple (ZMA, błonnik, enzymy, vit c, wapń +vitD3, AAKG Mega Hardcore, omega 3, wiesiołek) +kapusta biała, kiszona, ogórek konserwowy, por, marchewka miska pięknie dociągnięta (tzn zaraz będzie bo jeszcze ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-24 22:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 36/84 i 37/84 DNT MISKA miało być: 1400 BTW 130/65/75 było: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ca0753398778453d82ef1469dcd2735e.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/34f89770860d4f10898437df2bdafe84.png +suple (ZMA, AAKG Mega Hardcore, omega 3, wiesiołek) +warzywa, w tym kapusta, kapusta kiszona, por, pieczarki po fasoli, odżywce, jajkach i brokule w jednym posiłku [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 07:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 39/84 DT MISKA miało być: 1400 BTW 130/65/75 było: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/97eded4018254e3f9ad9ce3518b674b1.png +suple (ZMA, enzymy, multipack, AAKG Mega Hardcore, omega 3, wiesiołek) +kapusta biała, kiszona, papryka TRENING rozgrzewka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3cc81fb2d4f34b0dae820f7969f9cb08.jpg ad: 1.ciężko, po 40 kg nie porywałam się nawet na 45 [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 18:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrózniona praca konkursowa forumowicza peepeek'a: Właśnie skończyłem cykl na kreatynie, super efekty, masa +5kilo, siła też nieźle ale co teraz? Podobno po kreatynie są spadki? Co teraz jeść? Co mam kupić za suple? Zacznijmy od początku, a więc, skoro cykl na kreatynie był udany bilans kcal był wystarczający, a co za tym idzie spadków nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 14:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl cm3

    Post
    Trec

    wiec ew mogl bym zrobic cykl aakg + cm3. Po ile kupic tego , cm3 360 caps a aakg 240 caps wiem ze sa . Czy starczy mi to na caly cykl ? Oczywiscie w trakcie cyklu bede staral sie trzymac diete na mase i bede poprawial gainerem. A i jak to dawkowac ? myslalem DT: (cm3) 4 rano + 4 przed snem (aakg) 4 przed + 4 po treningu DNT:(cm3) 4 z samego [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9468 Data: 2009-04-05 11:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie AAKG? Czyli pompujemy się!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po treningu? to efektów na codzień nie będzie? mam kolegę po AAKG to ma bicepsy bardzo ładne, duże i kształtne. w takim razie co polecacie na 'napompowanie się' jeśli nie aakg? nitro daje mi ten efekt, ale słaby" nic nie da Ci takiego efektu na codzień dopóki mieśnie nie bedą odpowiednio wykształcone, a te duze i kształtne bicepsy kolegi [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10457 Data: 2010-12-30 13:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg tez używałem ale więcej chyba bym nie kupił. fajnie pompowało ale za podobną cene można mieć coś o bardziej złożonym skladzie jak mam wybierać z tych dwoch to chyba aakg olimp. ja mialem treca ale patrze na olimp i jest bardziej napakowany:D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-20 17:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test freek na mnie dziala albo nawet samo aakg . najbardziej lubie laczyc aakg z polowa tabletki kamagry , nie wiem czy dobrze robie ale jest az do przesady dobrze:)

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 21:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan odnosnie suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    po treningu 4capsy aakg, 4 kreatyny, 2capsy glutaminy, 50g carbo - tak mozna wszystko na raz lyknac? ile potem odczekac do 1 posilku?-po treningu aakg zbedne, lepiej walnac wieksza dawke przed, poniewaz aakg odpowiada za pompe na treningu, lepszy komfort cwiczen, glutamina w tak malych ilosciach tez zbedna, do pierwszego posilku okolo 40 min. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3120 Data: 2008-03-16 15:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Twoje dawki?? czyli?? dokladna nazwa tej argininy to Argipower muscular expander l-arginine 1500.. wiec to na pewno nie jest aakg:D dziekuje za troske

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 10:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    djkg6 mówił że AAkG jest słabe,a jeszcze ze względu na ten napis bym tego nie kupił "Hardcorowy dopalacz " <Zwała> Ludzie qrwa kupcie APl za 60 zł .....

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 19:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam pytanie do was ,znawcow z temacie. Zakupilem tą argininę ale kupiłem ją olimpu AAKG 300mega caps. Czy jest to dobry wybor ? jest ona bez lizyny a slyszalem ze ta lizyna tez wspomaga wzrost. Czy moze kupic tą argininę Ultimate ? ale mam jeszcze jeedno pytanie odnosnie tej argininy z ultimate . Kupic tą AOL czy APL czy nie ma roznicy ?? [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 22:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pacoxxx2 - o ile dobrze pamiętam AAKG nie było dobrym pomysłem ale jak już masz to bierz to. W sumie nie stanie ci się nic ponieważ na moją wiedzę Arginina to głównie aminokwasy. Ja bd walił w siebie 2x dawkę ;] looking - ja przeczytałem 140 stron tego tematu. Wątpię że przeczytałeś go całego skoro tak się wymądrzasz i nie pisz mi proszę żebym się [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-07 22:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE MEGACYKLU (70 dni, stacki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] p.s. suple doradzal mi Szoho, jak sam wczesniej wspomnial - arginivol mialem zamowiony nim ktokolwiek szerzej o nim slyszal - to chyba najbardziej przekonywujacy dowod powyzszego . p.s.2 fotke plecow i kaptura z ok. 50 dnia mam na telefonie, jutro sie przed treningiem nazre aakg i tez zrobie fotki fonem, coby dobrze wypasc (chyba ze zapomne)

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-03 19:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5/10 Rozpuszczalność: wsypany do ust Pobudzenie: 9/10 Pompa: 6/10 Koncentracja: 9/10 Wytrzymałość: 9/10 na plus Zejście/skutki uboczne brak FRICTION 2 porcje + 8g aakg + 6g ba + 40g bcaa Smak: 3/10 - kociołek panoramiksa %-) Rozpuszczalność: całego mixu wiadomo że nie najlepsza Pobudzenie: 10/10 Pompa: 10/10 - zasługa aakg, [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 17:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/2019/1/14/37178bb885b947baabce4ccd842f3071.jpg Dzień 8 Siemano! Od rana cudowny dzień, pobudka o 615 śniadanko, trening, szybkie zakupy w sklepie SFD w Katowicach (dowiedziałem się pewnych fajnych rzeczy ale nie ma ogicjalnego info wiec ciii) później już troszke bardziej leniwie /SFD/2019/1/14/e70a2324bfb14e6f9c50f29ae21a6f97.jpg Dieta [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-14 21:26:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • /SFD/2019/1/16/06b186f20c6447dbbd5419f3677e6e23.jpg Przepraszam, że dodaje dopiero teraz ale po całym dniu padłem na pysk zwyczajnie. Dzień 9 Siemano! Mocno intensywny dzień! Pobudka 340 praca 12h i jestem zmęczony jak koń po westernie... ale gdy wchodzisz na siłownie i spotykasz Tomka Marca zamieniasz z nim kilka słów i nagle mówi że właściwie [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-16 06:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/2019/1/17/78161d3865634c9981d755fc73552840.jpg Dzień 10 Siema! Dzien generalnie super wszystko zgodnie z planem, no moze poza wrzuceniem rozpiski dnia ale juz nadrabiamy /SFD/2019/1/17/c2e076fc0b6943c4b3ba4f2a1b103c51.jpg Dieta /SFD/2019/1/17/d7a78d4f45ca499d87c9810f65c56d49.jpg /SFD/2019/1/17/d18881ddf80540b1bb9df43e05d84e71.jpg [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-17 13:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)