aakg na

na cyklu cm3 + aakg ladnie sila poszla. u mnie 10 kg na wl. albo sprobowac massacre z olimpu sila powinna ladnie ruszyc

Ja zapytam zeby nei zakladac nowego tematu. AAKG ma jakis pozytywny wplyw przy budowie masy miesniowej jak np. beta alanina czy to tylko pompa na treningu, ktora nie przynosi korzysci jako tako ?

Arginina ma jakis minimalny wplyw bezposredni ale najwaznijeszy jest ten posredni ktory rozszerza naczynia krwionosne i pomaga ,,wpompowac" wiecej skladnikow budulvowych. Jednak jesli liczysz ze nagle zeobisz miensie na aakg to jestes w bledzie. Raczej to juz kosmetyka wartosci 1-2%.

DT: rano 10g nitro przed treningiem 15g nitro+kilka kaps aakg gluta to 5-10gr bezpośrednio po treningu i 5 gr przed snem DNT: 1 porcja nitro 15g w ciagu dnia gluta... podziel na 3 porcje po 5 gr hmb rano przed treningiem przed snem bcaa tak samo w dnt wez wtedy gdy masz jakas dluzsza przerwe w posilkach

[...] bralbym bcaa, bo biorac bcaa masz tez leucyne, biorac leucyne nie masz izoleucyny i waliny. - z 5-8 gram glutaminy-tutaj bym dal 2 lub 3 razy tyle czyli z 20g - ze 2-3 gramy tauryny-moze byc i tauryna dodatkowo jak giecik mozesz dac aakg/arginine hcl, beta alanine, czy tez kofeine/guarane, oraz jakas mieszanke na stawy, magnez, cynk, witamine c

A jak Bymm Dodał Cos Takiego Do treningow? Clen Burexin , AAKG , Białko ??Wyszło by cos z tego? Bez diety to weź te pieniążki co masz na to wydać i wpłać na biedne dzieci. Zamiast odżywek zainwestuj w jedzenie, a potem mysl nad dodatkami typu AW6/ABS etc

no boostery raczej maja pozytywny wplyw na serce i watrobe (mowie o tych opartych na cytrulinie i aakg/eea)

jak masz dietę to masa pójdzie, a aakg to dobry wybór między cyklami, większa pompa na treningu

Dzieki , wlasnie dzis kupiłem aakg treca z jabłczanem cytruliny, bede stosowal przez 6 tygodni az do nastepnego cyklu na Xpandzie :)

Ten z ta Gluatmina Na samej glutaminie nic nie zrobi nooooo moze za mocno powiedzialem, ze nic!!!Do glutaminy AAKG plus jakiegos Boostera Testosteronu polecam ale to w zaleznosci od wieku.

" Druga sprawa, że z czasem coraz trudniej o przyrosty, więc bajery w stackach pomagają wytrwać reżim treningowy poprawiając nam samopoczucie większą pompą itp " To jedyne zastosowanie dla no-boosterów w moim mniemaniu, co nie zmienia faktu, że są hitem jako same, lub dodatek do kreatyny. W CP dodatek AAKG jest na tyle mały, że nie [...]

no wiem wiem :) a jakbym sie na to zdecydowal to lepiej HP przed treningiem czy clouta ? moglbym np. przed treningiem dorzucic jeszcze aakg.

mono- jesli nie brales dlugo lub wcale jeszce kreatyny można dodac jakis dobry stak przedtreningowy i tylko w tym czasie go stosować bo samo aakg- chyba, że w wiekszych dawkach- nie za bardzo jest najlepszym wyjsciem gainer wpasowywujesz do diety więc trudno oceniać- jesli okazuje się pomocny to ok. ogolnie szkoda, ze nie rozpisąles obok kalorii, [...]

AAKG z kolei jeszcze nie bralem, troche kasy moge na to przeznaczyc dlatego dozucilem jakiegos kopniaka przedtreningowego, bo ostatnio sie lenie :P

[...] taki stan po prostu nie pijam kawy po większych dawkach kofeiny miewam problemy z zaśnięciem więc chodziło mi bardziej o coś co ma w miare małą dawkę kofy w porcji a więcj aakg i beta alaniny oraz skłądników które wpływają na koncentrację Zmieniony przez - rogalloso w dniu 2013-01-06 11:53:26 Zmieniony przez - rogalloso w dniu 2013-01-06 [...]

Będziesz odczuwał kofeinę na pewno. Na Twoim miejscu kupiłbym produkt AAKG MegaHardcore, będzie on odpowiedni dla Ciebie,w składzie ma argininę oraz cytrulinę. Do tego omega 3,czosnek aero i będzie dobrze :-)

Kreatyna to kreatyna zawsze będzie działać tak samo, jak będziesz tzw pompery często stosował to się uodpornisz na nie, jak kreatyny nie chcesz to bierz aakg hardcore lub nitro caps i do tego betaalaninę. Nox za silny dla Ciebie w tym wieku może wywołać problemy z ciśnieniem, z serduchem.

nie kupuj doriana:-{ jak chcesz uczucia pompy na treningu to kup sobie zwykle aakg.

j/w na doriana za wczesnie. http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=aakg http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html

wstrzymaj sie jeszcze troche a pozniej zrób pełny cykl na kreatynie + aakg