a nie miałes moze w tym tescie buzerów jakis ? ja tak zawsze mam. jak jestem na czyms z AAKG- odstawiam i pompa o połowe mniejsza, trenuje sie cięzko, chęc ucieka. pzdr/
domyslam sie ze Twoim celem jest masa... jesli bierzesz bialko to pewnie masz jakas diete, bo nie widze sensu jedzenia prochu jesli nie masz diety i nie wiesz gdzie CI tego bialka brakuje. Do AAKG dorzuć cytruline.. bedzie lepsza pompa i motywacja... podobny zestaw który napisał kolega wyżej sam mam zamiar zastosować w cyklu pomiędzy cyklami na [...]
To jest oczywiste,Apokalipsa, ze nie mozna przez dluzszy czas stosowac dekstrozy, bo moze to doprowadzic nawet do cukrzycy,ale czy nie uwazasz, juz pomijajac tutaj rozpiske Kosy, ze mozna zaczac cykl od dekstrozy, a pozniej przejsc na carbo? I mam jeszcze pytanie, jak sie odniesiesz do mojej rozpiski zaproponowanej Kosie, za duzo weglowodanow czy [...]
to mogę zastosować cykl na cm3 prze 12 tygodni po czym zrobić miesiąc przerwy i zrobić kolejny cykl 12 tygodni?? Co o tym myślicie?? W ciągu tej przerwy zastosuje aakg mega hardcor.
Ok to dajmy na to że na okres między treningowy bym wziął AAKG z Olimpu a na cykl kreatynowy co proponujecie? Myślałem nad Xpand'em czy to dobry pomysł ?
faftaq : 1) Mi chodzi o zwykłą czysta arginine a nie aakg ani zawarta w nitrousie (Syntraxa) forme jablczanu argininy.Zwykłej czystej nie znajdziesz. 2)Spozycie dekstrozy (cukru) bezpośrednio po treningu w żadnym wypadku nie odłoży sie w tłuszcz , organizm ją zużyje do bezpośrednio do uzupełnienia glikogenu zużytego podczas treningu.Jedna firma [...]
Na AAKG nie wpadniesz na pewno. Spokojnie możesz brać. Poza tym, jeśli nawet coś podnosi poziom naturalnych hormonów to i tak nie podniesie ich powyżej poziomu fizjologicznego w organizmie. Tylko hormony dostarczane z zewnątrz mogą być wykryte w testach antydopingowych.
[...] formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie białko i bcaa, zaczynając dietę na masę chcę dołączyć kreatynę, beta alaninę i aakg. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak. Stosowane wcześniej diety : redukcja. Na masie planuję ćwiczyć 4x splitem + 15-20 min cardio po treningu siłowym, [...]
aa jak juz mam temat to jeszcze zapytam bo teraz lece na samym staku z olimpu Xplode,bcaa,i spalacz po cyklu chce zarzucic AAKG z Treca i czy moge dorzucic Carbo?? bo jestem na redukcji ; ] Zmieniony przez - prodigy_11 w dniu 2011-06-28 18:50:06
CWS zostaje na razie tylko w saszetkach , tyle przynajmniej zrozumiałem z wypowiedzi Bulla w jednym z tematów w ktorym był poruszany temat supli od SFD... "Jabłczan, Aakg, Balanina i to tyle obecnie: prawdopodobnie z 10% dodatkiem tauryny, chodzi o to by utrzymać niższy Vat ( z monopreparatami jest problem podatkowy. Będzie to w tym miechu a CWS [...]
anaboliczna jest kreatyna.. mono ..jablczany etc ..sa rozne jej odmiany ... a tak to pozostaje dopiescic dietke.. nie przychodzi mi nic do glowy ... mozesz cos na pompe zapodac.. np aakg .. czy cos... ale to tylko /az pompa ;) :P .... plus odpowiendi trening oczywiscie ;)
ja to brałem w czasie cyklu na Mono. Ciężko określić efekty samego AAKG. Z pewnością lepszy komfort treningu, pompa. W połączeniu z dobrym treningiem, dietą, no i innymi suplementami dało mi po prostu bardzo udany cykl; ) Pzdr
czemu akurat produkty olimpa? nie widze nic dobrego w tej firmie,jest droga glutamina na pewno zbedna co do carbonoxa i mutanta to musisz sam wiedziec czy brakuje ci czegos w diecie reszta: dt rano mono,przed treningiem aakg i 10g bcaa,po treningu kreatyna i 10g bccaa dnt mono
brać możesz ale to tylko taki dodatek, który powinien być gdzieś tam na samym końcu Naszej listy. od siebie dodam, że dla mnie aakg to badziewie trochę. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-30 11:23:31
Kwiatek, zależy ja łykam AAKG z Olimpu (5 capsów) tylko przed treningiem. W połączeniu z Kofeiną (kawa) daje fajny efekt, przyjemniej się ćwiczy np po kilku godzinach pracy lub szkoły, no i pompa na treningu lepsza. W twoim przypadku dopracował bym jedynie diete i będzie ok
Jakies Boostery bezkreatynowe oparte na jabłczanie Cytruliny np. Aero2, Vasobolan, AAKG z Treca .. I Dieta , regeneracja tak jak na cyklu moze troche mniej kalori poniewaz w przerwie miedzy cyklami cwiczymy z mniejsza intensywnoscia co zluzywa mniej kalorii.