aakg na

[...] itedeeee... Suplementacja : 3 miarki białka AN Karmel, trochę sosu czeko-orzech, lecytyna, wit c rano i wieczorem, magnez z potasem, black annis przed treningiem + 4g aakg AN. I czekam na przedtreningówki z testu z AN zobaczymy co to tam siedzi. no to tyle. Fotka - nie nie stoje napięty jak baranie buły, na luzie ale na pompce, szeroko [...]

[...] ryżowych (w ostatnim 30g wafli) i warzywa. Jabłko po treningu. Z supli : asparganin, wpc protein z sfd 60g razem, wit c 7-8g jakoś razem , lecytyna, egistrozol rano, 8g aakg sfd. I chyba tyle. filmy i fotki niżej : https://www.youtube.com/watch?v=tnDU-2sTdwA Tu juz zero separacji, tric spuchniety [...]

double impact = śmieszna dawka agmatyny + cytrulina i aakg jak szukasz przetreningówki bez pobudzaczy a nie miksu aakg i ctruliny (czego jest pełno od lat jak aakg mega hardcore czy nitro caps) to zerknij na składy: iforce hemavol cannibal permaswole athletix high volume czy fa pump core

no dokladnie, proste, sprawdzone kombnacje sa najlepsze ze swojej strony polecam 20g aakg, 10g jablczanu cytruliny, 10g tcm, 200mg kofeiny i 45-60mg efedryny na jakies 60 minut przed treningiem /oczywiscie ilosc aakg i cytruliny moze byc zmniejszona o polowe jesli ktos zbyt mocno reaguje na boozery no/

Spoko tak tez zrobie. A sluchaj te AAKG XPLODE z olimpu sie nada na poczatek? Anubis cos wspomnial, zeby szukac czystej formy bo chociazby w tej z olimpu na 150gram jest tylko jakies 70 AAKG, ale patrzac na sklad to tam jest napisane, ze na 100gram mamy 75.000mg AAKG to na 150 wyjdzie ponad 110.000 to albo ja cos pomylilem, albo moze on sie [...]

Witam :) Zgłaszam sie do udziału do testu nowej linii suplementów UNS Prowadziłem juz pare testów na forum SFD, ostatnio 3 miesięczny test. Codziennie dodawałem wypiski, fotki, opinie suplementów oraz filmiki z treningów, co tylko potwierdza, ze jestem dobrym kandydatem do testu. Jestem odpowiedzialny, mam na forum napisanych kilka tysięcy postów, [...]

ja sadze ze regeneruje i to w dozc dobry sposob przemienia sie w glutamine i kreatyne komfort na silce jest i efekty przy dobrej diecie sa tez dobre aakg udeza bezposrednio do miesni nie przechodzac przez watrobe i tam zachodza wszystkie przemiany cytrulina ytrulina uczestniczy w syntezie hormonu gazowego - tlenku azotu NO - i w warunkach [...]

[...] tec to tylko c-6 http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html jesli activlab to http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_80_Plus-opis2084.html zamiast aakg lepiej wyjdzie Cię http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html więcej aakg, cytruliny i jeszcze w pure power masz kreatyne i betaalanine i tansze jest [...]

Ja jakbym miał wybierać 2 z 3 pomperów, też zrezygnowałbym z aakg i wział Agma + Cytru. Wiadomo że wyjdzie troche drożej, ale zobacz ile masz porcji tej agmatyny ;-) Ja właśnie czekam na paczke z sfd w niej m.in.: UNS Agmatine600 UNS Citrumal Iron Horse Beta Energy SFD AAKG I jeśli miałbym z czegoś rezygnować to w pierwszej kolejności odpuliłbym [...]

Mini podsumowanie: Waga: 65 kg - 67,5 +2,5kg Pas: 73 cm - bez zmnian moze granicach 1 cm Udo: P: 53,5 cm L: 53 cm 54,5-54 +1-1,5cm Lydka P: 35 cm L: 35 cm 36cm +1cm Ramie: P:34,5 cm L: 34 cm ~35cm +0,5-1cm Klatka: 98 cm - 101cm +2cm Barki: 118 cm 121cm +3cm Po 3 tygodniach... Niestety Test jestem zmuszony przerwac... Dziekuje Wszystkim ktorzy [...]

po 1: powiedz cos o sobie, np. ile wazysz, ktory cykl, dieta (?!), staż. po 2: nie ma raczej czegoś takiego jak transporter kreatyny po 3: zamiast dextro mogles wziąć carbo po 4: ja bym to widział tak: DT Rano na czczo 5g krety +30g dextro + 4 kapsy AAKG Przed treningiem 5g krety +30g dextro + 6 kap AAKG Po treningu mogło by być carbo DNT W [...]

Siema ja mam szybkie pytanko jutro zaczynam suplementacje kreatyny od beltora oraz aakg z treca i pytanie kreatyne brać 30 min przed czy po treningu to samo tyczy się aakg (tu na 90% jestem pewien że przed) a w dni nie treningowe 30 min Przed śniadaniem czy przed snem? kreatyna glownie po treningu, mozna dac od 5 do 10g na jedna porcje wtedy [...]

Wlasnie nie pomylilo mi sie z aakg, czytalem jakies artykuly o "niesamowitych" wlasciwosciach tauryny, niby ma spalac tluszcz tak dobrze jak drogie spalacze, dawac pompe i byc swietnym anabolikiem i antykatabolikiem. Oczywiscie nie wierze we wszystko, ale jest dosc tania wiec pytam czy choc czesc z tego jest prawda A co do bcaa i aakg [...]

[...] którzy płaczą, że ktoś na nich najeżdża/czyżby ten lament miał na celu tylko odwrócenie uwagi od niewygodnych pytań...?/, ja zwróciłem również uwagę na to, że aakg jest dość dużo w tym produkcie i grzecznie zapytałem jak jest z innymi rzeczami, których opis jest zagmatwany /Bim w tym miejscu powinieneś wiedzieć, że jeżeli siedzisz [...]

no wlasnie to jest dziwne niby sklady wszedzie podobne niby nitro1 to zwykly nobooster z estrem niby cp to zwykly jabol z 1g aakg w porcji a ich polaczenie dalo mi najlepsze masowe efekty ever, a przeciez bralem pozniej niejednego xp, clouta, horse powery, nitro2, bedac na bardzo podobnych dietach (bo zmienialy sie tylko wartosci na plus z uwagi [...]

Cześć, Wczoraj zrobiłem trening bicepsa i tricepsa. Na zmianę - jedna seria bicepsa i zaraz triceps. Już coraz bardziej okraja się ilość suplementów przed zawodami i skupiam się na najważniejszych suplach. JEŚLI O CHODZI O START to pierwszy na otarcie będzie w ŻELISTRZEWIE " Puchar Ziemi Puckiej w Kulturystyce ". Mam nadzieję, że wejdę chociaż do [...]

Trec ma małą zawartość AAKG w AAKG 8-) pamiętam jak się kiedyś na AAKG z Abnexena skusiłem (600 mg na kaps) było co przełykać %-)

Wczoraj trening nóg łydek i brzucha. Miłe zaskoczenie na treningu brak spadków siły (albo to odpoczynek lub nowy booster teścia i AAKG zadziałało ,ale chyba za szybko jak na pierwszy dzień). Dieta /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/12bc4def0a2b4128943247b8520d9ce3.png Zmieniony przez - anunnak80 w dniu 2015-02-05 10:49:58

1.Kreatyna Mono 2. Tauryna 3.HMB 4.Lecine 5.B. Alanina 6.Tyrosine 7.Glutamine 8. AAKG Rano glutamina Przed treningiem AAKG,tyrozyna, tauryna Po treningu B-A + mono HMB do kosza AAKG mozesz dac przed snem - kwestia czy zalezy Ci na poprawie jakości snu, czy pompie

Dzisiaj: rozgrzewka dla połamańców oraz opuszczanie na drążku 10/10/10 przyciąganie drążka dolnego do mostka 8x20/8x22/6x22kg //10x16/20x6kg wznosy ramienia bokiem w odchyleniu 8x2/8x3/8x3kg //12x1,5/10x1kg uginanie ramion ze skrętem ze sztangielkami 12x4/10x5/9x5kg (*2) prostowanie ramion na wyciągu górnym 10x14/10x16/9x17/6x18kg offtop: [...]