aakg na

tylko pompę (w 90%) .. porcja indywidualna przed treningiem .. 3/5g na porcję .. można kupić AAKG + cytrulina ... cyklu nie rób na AAGK to tylko umilacz

AAKG dajesz jednymie przed treningiem, na jedych działa dwka 3g a na innych 6g, nie da się napisać jaka dla ciebie będzie ok.

gain bolica zamienił bym na coś lepszego no ok, a co z tym AAKG ?

Witam chcę zrobić cykl 6 tygodniowy i polecono mi zestaw odżywek: - OLIMP Gain Bolic 1000g piszesz ze dieta OK - wiec moje pytanie brzmi - czy zawiera odpowiednia ilosc kalorii ? jesli tak to Gain bolic nie jest potrzebny - zwlaszcza w ilosci 1000 g (co daje 23 g dziennie :-) ) sprawdz w to miejsce ilosc bialka w diecie - jesli malo - odzywka [...]

rozumie, a czy jest sens po skończonym cyklu brać AAKG i BCAA ? I co dać później na kolejny cykl ?

witaj. zostalbym przy ktreatynie, bcaa i aakg co do hmb HMB niestety może jedynie przydac się w formie antykatabolika na redukcji, jednak niesie to za soba dodatkowe negatywne skutki jak ograniczenie anabolizmu http://www.sfd.pl/HMB__dzia%C5%82a_antyanabolicznie!-t742911.html Tak wiec jak widzisz, nawet w kontekście antykatabolika można wybrac [...]

w sloiku masz aakg, a w kartoniku l-argi, rowne formy:-) j/w zacznij od okolo 3-5g argininy na porcje i zobaczysz co sie bedzie dzialo.

miałem na mysli stacki kreatynowe w klasycznej formie, kreda+aakg/cytruliny+dodatki to o czym piszesz to rzeczywiście produkty stricte potreningowe, ale podobnie jak createstony itp nie używam w stosunku do nich określenia stacku (mimo że moznaby tak samo jak spalacze wieloskładnikowe to też stacki) dla przejżystości.

zawsze możesz na następny raz coś samemu zmontować ;-) AAKG+kofeina+kreatyna i masz swój stack :-D

ale mi chodziło o normalna kofeinę a poza tym to nic Ci z wagi nie zbije nie martw się ;-) Kup sobie czyste AAKG i zobaczysz działanie. Być może jesteś uczulony na ten środek (w co wątpię) to się przekonasz ;-)

cos mnie ochota na to aakg zlapala :) cena tez dobra

AAKG tez na 30min przed treningiem razem ze spalaczami i tauryna? czy w jakims innym odstępie czasowym?

spoko koledzy to najmniejszy mój problem, nie zjem to trudno :D AAKG tez na 30min przed treningiem razem ze spalaczami i tauryna? czy w jakims innym odstępie czasowym? Zmieniony przez - luszak w dniu 2015-01-18 19:14:39

Jeśli uważasz że już czas na kreatyne to bierz śmiało, tauryna do tego i wspomniane ZMA (nie sprzeczam się nad wyższością aptecznego lub prawdziwego ZMA), AAKG brałem jako samo takie wydzielone i raczej nie czułem działania jakiegoś specjalnego, możesz zastosować np. CellPumpa - super odżyweczka, ekonomiczna i taka jak należy - nic z wyższej półki [...]

Według mnie AAKG jest zbędne, bo w sumie działa tylko na większą pompę, proponowałbym to zamienić na Beta Alaninę np. z SFD.

Co do ceny AAKG to tanio nie masz, na allegro można mieć za 54zł nówkę nieotwieraną 150 kaps z wliczoną wysyłką : http://allegro.pl/item959921221_olimp_aakg_extreme_mega_caps_150_kaps_najtaniej.html , a Ty masz mniej niż 2/3 całości i otwarte. 55zł za całość z pktami maksymalnie mogę dać

witaj. w ramach doprecyzowania, maja to byc dwa rozne produkty złozone? czy bardziej zalezy Ci na pojedynczych substancjach? A) cytrulina, beta alanina, cytryniec chiński, cordyceps, l-karnityna B) agmatyna, arginina/aakg, glicerol, wyciąg z buraka więc kwestia czy chcesz miksować własne substancje, czy coś złozonego Cie interesuje?

Dokup do cp wolną forme kreatyny np.ester.Kupno dwóch stacków to według mnie strata pieniędzy.Możesz do cp dorzucić aakg,Olimp teraz wypuścił na rynek.Ja bym tak zrobił.

Hmm ok postaram się jeść jak najwięcej oraz zakupić jakieś suplo :) Jak narazie codziennie wypijam około 1litra koktajlu w którym są produkty na białko i węglowodany :) Z tym AAKG to może jednak prawda gdy przytyję jeszcze kilka kilo to się za to wezme :)

hmmm uwazam ze dosc sensowne bedzie zrobienie kolejnego cyklu na mono, do tego dobrze zbilansowana dieta i dobrze dobrany plan treningowy i przyrosty gwarantowane Natomiast jezeli twoj znajomy chce sprobować czegos nowego i ma troche wiecej kasy , proponuje AAKG Mega Hardcore albo jakis No booster. Aczkolwiek te 2 opcje proponuje wyłacznie wtedy [...]