CD

A ja bylem na 8:30 a teraz mi cd-rom kłękł i ni moge nic wgrac

CD AGE OF EMPIRE

cd /SFD/2017/10/30/b10ce9a75197436a9890db726e75d471.jpg /SFD/2017/10/30/d1b68665993c400782f86d549ab274f5.jpg

[...] wcisnąłem enter. Chodzi mi o to: rozgrzewka: 1 seria z bardzo malym obciazeniem(gryf;ciezar ciala) x 15p - seria np z samym gryfem lub minimalnym obciążeniem? 1 seria na 50% CD (ciezaru docelowego/roboczego,czyli takiego,na ktorym wykonasz ostatnia serie) x 15p - nie rozumiem 1 seria na 75% CD x 15p - nie rozumiem o ile w dwóch ostatnich [...]

[...] więc zastąpię to wyciągiem za karku 3x15-12(chyba, że jest inny patent) Do tego wznoszenie się na palcach(łydki) 2x20 Brzuszki lub skręty tułowia 2x20 1 seria 50% CD 2 seria 75% CD 3 100% CD Np. Wyciskam leżąc 60 kg to mój CD 100% chce ustawić na 50-55 kg? I jak sprawdzić rekord na MC oraz Przysiad(wiem, że są to trudne ćwiczenia i nie [...]

Ja tez napcozatku tak robilem i tak jak mi mowili ze np napcozatku 50% cd potem 75% cd ta ... ta ..ta co z tego jak przy 110 na mc to sie wogole nie zdarze przyzywczaic do ciezaru jak i toru sztangi

małe zaległości się porobiły... 30.06.2016 dzień 60 Obwodów nie zrobiłam. Za późno wyszłam z pracy. Dodatkowo w piwnicy był taki zaduch i tak gorąco, że szanse na ich zrobienie, nawet przy wystarczającej ilości czasu, były zerowe. Trochę pokoksowałam z naciskiem na nuki i dupę. 01.07.2016 dzień 61 Taterki8-) Wyruszyłam ok. 11, bo tak zjechaliśmy [...]

Mam pytanie odnośnie ciężaru na serii. Nie wiem czy dobrze go zrozumiałem. Jeżeli chcę robić tym sposobem . rozgrzewka; 2 serie 1)50% CD(ciezaru docelowego,tj.tego ktory bedzie uzywany w seriach wlasciwych) 2)75% CD a nastepnie 2 lub 3 (zaleznie od planu) SERIE WLASCIWE NA TYM SAMYM STALYM CIEZARZE. Na przykladzie wyciskania na lawce poziomej. Mój [...]

wygladac to by mialo tak wchodze na siłownie 1s 50%cd 2s 75% cd 3s 100%cd 4s 100%cd co dodac jeszcze 1s 100% te powtorzenia beda dobre i serie? i czy do B moge dorzucic jeszcze wyciskanie sztangielek skos. Od traktora w planie fbw wykonywalem tylko 1s wlasciwa oO Zmieniony przez - maciek55555 w dniu 2012-09-23 18:26:11

To jest archiwizowanie utworow dla tych co maja oryginalne plyty CD lub kasety z danymi utworami oczywiscie Pozdrawiam, NoRtOn

Mam zaledwie troche CD juz dalem posta zobacz! Tak wiec zaden ze mnie pirat, poza tym wszyscy wymieniaja sie filmami i mp3 wiec nie ma co robic zbyt wiele halasu o nic. a ja mam troche paczek koksu i co też moge bezkarnie sprzedawać ?! jesli wszyscy kradną to i ja mam zacząć kraść ?! to co piszesz jest chore !!! Moderator działu "Sporty [...]

Odswiezam, niedlugo dodam kolejne 20 plyt CD z muza klubowa Pozdrawiam, NoRtOn

SIEMA. POTRZEBUJE CD 21 A KONKRETNIE MARKA SPOONA Z NATURE ONE. JAK MOZEMY SIE DOGADAC?

2 serie rozgrzewkowe(50%CD i 75%CD) i 1 seria docelowa(100%CD) na początek siad rdl wl wiosło wyciskaniw w staniu drązek skorzystaj z tego linku co Ci podałem wyzej

wiec tak jesli dobrez sie rozczytałem twój cykl wyglada tak: 1-7 Deca 200mg/c5d 1-7 Prolo 200mg/c5d 1-4 Meta 20mg/cd Wiec tak na te cykl potrzeba 20 stzrałow testona,a Pct dobrze by było zrobić z m.in. 30 tab clomidu wiec zrób tak Clomid zacznij trzy tygodnie po ostatnim strzale deki 1-3 dnia 150mg/cd 4-10 dnia 100mg/cd 11-20 dnia 50mg/cd to jest [...]

mnie tez chyba grypa zlapala ;/ pol dnia latalem po miescie w deszcz z qmplem zeby pozyczyc od kogos cd-rom bo mi sie spalil i nie moglem formata zrobic i mam za swoje a propo histori duramena to ja mamkolesia ktory tez cwiczyt okolo 3 lat mlodszy odemnie o rok a ma w lapie 51cm kratka na brzucu normalnie jak pudzian wyglada tylko troche lepiej i [...]

a dasz rade jeszcze to ? http://computer.howstuffworks.com/cd-burner1.htm (nie tą spirale tylko to drugie)

Hej wszystkim. Jesli macuie isc na Benny Bennassi live show to w zyciu nie idzcie...Boze toc to jakas parodia jestEj benny nic nie gra tylko przelancza sobie utwrorki na cd. Jakas tam lasak z gosciem tancza i udaja ze spiewaja:/ Masakra poprostu

no lustra muszą być a jak macie problem z motywacją, z rytmem na siłce to: koniecznie musi byc mocna muza, jak cwiczycie w klubach to wybierajcie takie gdzie mozna glosno nastawic swoje kawałki przyniesione na cd!

CZas Wypalic CD-R wykompac sie przed siłko . pojsc na silke wziosc wode niezapomniec Ławki czekają A jutro lece na imprezy 2 Rogawka i Brańsk 2 wiochy kumpel tam gra to jade papa :*