CD

"1 seria na 50% CD (ciezaru docelowego/roboczego,czyli takiego,na ktorym wykonasz ostatnia serie) x 15p 1 seria na 75% CD x 15p serie docelowe(zasadnicze;robocze);1 seria na 100% CD x 12-15p" Moge zastosowac inny podzial %, np. 2 serie po 50% i 1 serie po 100% ? nie mam małych obciążeń, wiec jak coś dokladam to musze minimum 10 kg. To pierwsze [...]

dla Ciebie polecam: http://www.sfd.pl/FBW-t460830.html przeczytaj co Traktor napisał i będziesz robił tak: ogolem wykonasz 3 serie kazdego cwiczenia,lecz tylko jedna z nich(ostatnia)bedzie najciezsza. wg schematu: seria 1 - 50% CD seria 2 - 75% CD seria 3 - 100% CD CD-ciezar docelowy,tj.taki z ktorym wykonasz ostatnia decydujaca serie.

cd. WJK. Oczywiście nikt tu nie będzie się z ciebie lał bo masz taki system wartości. Wydaje mi się jednak, że jak masz rodzinkę to chcesz jej zapewnić jak najlepszą przyszłość; praca przyznasz ryzykowna, zawsze lepiej mieć trochę pieniędzy w zapasie. No to tak ode mnie. Cd. odejścia 100 GROM-owców. To okropne? Czyżby zbliżał się koniec? Cd. [...]

po kilkunastu cyklach obecnie jest na cyklu 1-2 mietek 15mg cd 3-4 mietek 20mg cd 1-5 susta 250 mg c7d 4-5prop 50mg cd 5-10 susta+oma poniedzilek 250mg susi czwartek 250mg omo ====>

PEŁNA GALA: UFC.86.Jackson.vs.Griffin.PPV.HDTV.XviD-aAF zShare.net: CD 1 http://www.zshare.net/download/14799438aaf520b5/ http://www.zshare.net/download/147994367ec98293/ http://www.zshare.net/download/147994417ec98293/ http://www.zshare.net/download/1479967415254a35/ http://www.zshare.net/download/147994377ec98293/ [...]

ups.. ciś mi sie z.ebało wiec tak bym rozpisal 1-5(6) meta 25mg cd 1-7 deca 200mg c5d 1-11 testo prop 50mg c2d(ew. 1-7 100mg cd / 7-11 50mg cd) 7-11 stanabol 20mg cd wiec jak do tego wziąść odblok (36 tabzów C.)?? jedno opakowanie hepatilu wystarczy po cyklu(smiralol przez całe 11tyg.)?? jak jeszcze sie zabezpieczyć przed możliwością syfów?? moge [...]

[...] w tym cwiczeniu,wlasnie ona jest priorytetem,a nie ciezar) serie po 12 powtorzen? stary,ty masz zaczac dzwigac wieksze ciezary! proponuje: 2 serie rozgrzewkowe:50%CD i 75%CD(cd-ciezar docelowy,to taki z ktorym bedziesz robil serie wlasciwe) a potem pare serii ze stalym obciazeniem .(tu mozesz wybrac) (seriexpowt.) 6 x 6 5 x 5 4 x 6 3 x [...]

tutaj masz cały art http://www.google.pl/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&ved=0CCEQFjAA&url=http%3A%2F%2Fwww.sylwetka.org%2Fzywienie%2F93-ywienie-zgodne-z-zegarem-biologicznym.html&ei=ramlU-7NM-nT7Aa9koDIAg&usg=AFQjCNHD8ToRKRR283wPjeHamNxAXr7HiQ&bvm=bv.69411363,d.ZGU&cad=rja

[...] zaś nadmiar – hiperwitaminoza niedobór to hipowitaminoza, zaś nadmiar to hiperwitaminoza. Ja np przy chorobie autoimunologicznej , jak wszyscy choerujący na CU czy CD mam niedobór, witaminy D3 a więc awitaminoza przy suplemacji 2000- 4000iu po 4miesiącach moje wyniki ,były w dolnej granicy normy przed kuracją nie było nawet 25% normy [...]

mnie tez chyba grypa zlapala ;/ pol dnia latalem po miescie w deszcz z qmplem zeby pozyczyc od kogos cd-rom bo mi sie spalil i nie moglem formata zrobic i mam za swoje a propo histori duramena to ja mamkolesia ktory tez cwiczyt okolo 3 lat mlodszy odemnie o rok a ma w lapie 51cm kratka na brzucu normalnie jak pudzian wyglada tylko troche lepiej i [...]

a dasz rade jeszcze to ? http://computer.howstuffworks.com/cd-burner1.htm (nie tą spirale tylko to drugie)

Hej wszystkim. Jesli macuie isc na Benny Bennassi live show to w zyciu nie idzcie...Boze toc to jakas parodia jestEj benny nic nie gra tylko przelancza sobie utwrorki na cd. Jakas tam lasak z gosciem tancza i udaja ze spiewaja:/ Masakra poprostu

no lustra muszą być a jak macie problem z motywacją, z rytmem na siłce to: koniecznie musi byc mocna muza, jak cwiczycie w klubach to wybierajcie takie gdzie mozna glosno nastawic swoje kawałki przyniesione na cd!

CZas Wypalic CD-R wykompac sie przed siłko . pojsc na silke wziosc wode niezapomniec Ławki czekają A jutro lece na imprezy 2 Rogawka i Brańsk 2 wiochy kumpel tam gra to jade papa :*

wiec tak jesli dobrez sie rozczytałem twój cykl wyglada tak: 1-7 Deca 200mg/c5d 1-7 Prolo 200mg/c5d 1-4 Meta 20mg/cd Wiec tak na te cykl potrzeba 20 stzrałow testona,a Pct dobrze by było zrobić z m.in. 30 tab clomidu wiec zrób tak Clomid zacznij trzy tygodnie po ostatnim strzale deki 1-3 dnia 150mg/cd 4-10 dnia 100mg/cd 11-20 dnia 50mg/cd to jest [...]

2 serie rozgrzewkowe(50%CD i 75%CD) i 1 seria docelowa(100%CD) na początek siad rdl wl wiosło wyciskaniw w staniu drązek skorzystaj z tego linku co Ci podałem wyzej

To jest archiwizowanie utworow dla tych co maja oryginalne plyty CD lub kasety z danymi utworami oczywiscie Pozdrawiam, NoRtOn

Mam zaledwie troche CD juz dalem posta zobacz! Tak wiec zaden ze mnie pirat, poza tym wszyscy wymieniaja sie filmami i mp3 wiec nie ma co robic zbyt wiele halasu o nic. a ja mam troche paczek koksu i co też moge bezkarnie sprzedawać ?! jesli wszyscy kradną to i ja mam zacząć kraść ?! to co piszesz jest chore !!! Moderator działu "Sporty [...]

Odswiezam, niedlugo dodam kolejne 20 plyt CD z muza klubowa Pozdrawiam, NoRtOn

SIEMA. POTRZEBUJE CD 21 A KONKRETNIE MARKA SPOONA Z NATURE ONE. JAK MOZEMY SIE DOGADAC?