SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7 pozycji

  • wyciskanie na barki

    Temat
    Trening dla początkujących

    rekor wyciskania na barki powinno ustanawiac sie w pozycji siedzacej (wyciskanie sztangi sprzed glowy) czy moze stojąc (podobnie jak ciężarowcy- w podrzucie)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2009-03-14 22:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady vol. 2

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    http://allegro.pl/item1155551016_puma_powercat_3_10_fg_rozm_42_5_white_nowosc.html Co sądzicie o tych butach???Gram na pozycji środkowego obrońcy, bądź bocznego

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2010-07-23 18:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekkoatletyka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, mam na praktykach przeprowadzić lekcję różnych pozycji startowych w LA. Bardzo proszę o podrzucenie mi linków z metodyką nauczania ich.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2012-05-06 16:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czucia wpalcuch

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czest podczas pracy nie mam czucia w malym palcu ,oraz gdy pracuje wniskiej pozycji ipotem wstaje mam zawroty glowy

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2010-09-30 19:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia

    Temat
    Trening w domu

    Czy jak bede stał i podnosił na klatke 40 kg . To czy bede rósł jeszcze gdy bede podnosił cieżary w pozycji stojącej ??? Tak czy nie ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2010-07-14 20:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które ćwiczenie mniej obciąża kręgosłup??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jak w temacie - które:wyciskanie sztangielek w pozycji siedzącej czy stojącej ew. z ugiętymi nogami??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2005-09-02 21:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje kilka pozycji do pracy licencjackiej. Mogą być to książki,zbiory badań itd. Z góry dziękuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2014-10-20 13:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakw teamcie , które z tych pozycji najlepiej bedzie sie nadawao na noc??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2004-04-04 00:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nerwobole

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    bol na wysokosci tylnej czesci miednicy/lewa strona/.utrudnia chodzenie,spac tylko w pozycji "na wznak".

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2010-09-11 09:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    unoszenie ramion w bok w pozycji stojącej arnoldki Zmieniony przez - jozy w dniu 2019-06-17 20:42:42

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 223 Data: 2019-06-17 14:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • altroskopia stawu kolanowego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam ,w jakiej pozycji powinna byc ulozona noga po wykonanym zabiegu altroskopi stawu kolanwoego???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2013-07-13 19:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rwa kulszowa ćwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    w jakiej pozycji układać się do snu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2010-08-01 14:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower spinning Tomhawk

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy ktos z was może mi opisać numery pozycji na rowerze tomahawk E series

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2010-10-26 22:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcenie satwu skokowego ze złamaniem kostki bocznej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam nogę w gipsie w jakiej pozycji trzymać ,aby niie bolało

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2013-12-18 14:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyskopatia ćwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    w jakiej pozycji należy spać

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2010-08-04 17:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • numer statystyczny choroby

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co oznacza kod xxx w pozycji: nr statystyczny choroby na zla?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 291 Data: 2019-09-20 12:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłka nożna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    na jakiej pozycji powinenem grać

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2010-05-20 21:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia dla srodkowego obronce (stopera)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie cwiczenia moga pomuc na tej pozycji

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 350 Data: 2011-02-22 19:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ok. 20–25 g dobrego jakościowo białka, tak żeby przekroczyć tzw. ,,próg leuconowy” , dla osób trenujących siłowo jest to szczególnie ważne. Np: dzielenie posiłków na 6-7 pozycji przy diecie niskokalorycznej może być kiepskim pomysłem, gdyż posiłki ubogie zarówno energetycznie jak i odżywczo nie są w stanie pobudzić we właściwy sposób hormonów [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-25 17:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Low carb czy nie low carb to nie ma znaczenia, gdyż od zbyt dużego nadmiaru kalorii możesz zwiększyć tkankę tłuszczową - węglowodany same w sobie tego nie powodują. Osobiście nie widzę sensu dzielić posiłki na 7 pozycji, szynki sklepowe do eliminacji. Zapisz zatem jakie spożywasz warzywa i owoce, bo na chwilę obecną widać niedobory żywieniowe.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6421 Data: 2018-03-17 10:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)