[...] pierdoły o uberskuteczności mamy kwiatki typu: Treningi Krav Maga odbywają się na Warszawskim Muranowie, koszt 1.5 godzinnego treningu to 250 zł netto, pakiet 8 treningów to 1500 zł netto. kontakt: ******@gmail.com Z powodu przygotowania do sytuacji ekstremalnego zagrożenia, system Krav Maga zawiera zakres technik nie uczonych gdzie indziej – [...]
Zrobisz kiedyś redukcje to docenisz jedzenie :) 4000kcal nie jest problemem ja na śniadanie jem omleta 1500-2000kcal wystarczy jeść mądrze . Nie licz że biceps bedzie ci rósł z tygodnia na tydzień bo z czasem progress zwalnia.
Jak wyglądają Twoje posiłki które obecnie spożywasz? Jeżeli np. jadłeś 1500 kcal to nie będziesz w stanie fizycznie przejeść tylu posiłków a tym bardziej zjeść 2 razy więcej kalorii w zdrowych produktach, dlatego też pytam się o obecnie spożywane posiłki.
Ja też na razie na dieme jadę, zainstalowałem ze na andoridzie aplikacje z oand-y i śmigam własnie wpied**łem się z euro-yejny i jestem w plecy prawie 1500 E ****. ALe ogólnie to praaawie na plus od środy jeszcze tylko jak te yeny skocza (oby) to będzie jakieś 400E do odrobienia hehe. Ogólnie dopiero obczajam. Idę na siłkę bo do roboty jeszcze na [...]
[...] rzadowi zalezy zeby oni nie mysleli a oni im ida na reke znaczaco zbyt czesto i zamiast uzywac mozgu do rozyebania tego systemu to oni uzywaja jak dorobic 300 zl na lewo do 1500 zeby na rachunki bylo bo inaczej sie nie da. Troche punka zeby zbalansowac ten slaby hip hop (muzycznie of korz bo przeslanie bylo dobre): [...]
Witam. Podłączam się do tematu. Mam na sprzedaż pistolet hukowy start 3 w stanie bardzo dobrym cena sądzę że 60 zł nie będzie zbyt dużo. Do tego Beretta elite 2 plus kabura,5 pojemników co2, ponad 1500 kulek bb,okulary,pudełko oraz dokumenty.
[...] Żydów? Są bogate obszerne zespoły prorosyjskie, ale tych polskich po 1919 brak. ZAGINEŁY!? Podobnie jest na Podlasiu! Zbór, w którym Piłsudski wziął ślub ewangelicki liczył 1500 takich Niemco-Zydów. Z lektury książki prof. Lasika wynika, że największy procent SSmanów do obozów koncentracyjny dostarczyli? kujawscy folksdojcze. Wałęsa chwali się [...]
No nie wszystko na raz - tu masz abosultną rację. PIWO OUT! i od tego zacznijmy. Całkowicie się zgadzam:) To powinien być główny i na razie jedyny cel autora. Zapewne miłym „efektem ubocznym” wyrzucenia piwa będzie redukcja:). Autor wypija od 1500 do 2000 kcal dziennie. Takie obcięcie musi skutkować redukcją:)
[...] zmienić. Ćwiczę 5 razy w tygodniu, ale to nie jest jakiś wyczynowy trening. Nie spalam nie wiadomo ile kcal. Aby utrzymać swoją wagę potrzebuję ok. 1800 kcal dziennie, więc o ile powinnam obciąć, aby były jakieś efekty? Piszecie, że 1300-1500 to za mało, a ja obcięłam o jakieś 500-300kcal. Zmieniony przez - Gabrielle93 w dniu 2012-06-13 15:23:17
[...] naśladowcze orginały. Koszt produkcji tego nie jest mały i sprowadzic to też nie jest tak prosto ( warunki przechowywania, wstrząsy urząd celny!!), a cena detaliczna i tak terez nie jest już duża bo waha się przy jednym opakowaniu koło 1500-2000pln. Napweno to labolatorium nie wystawia swoich ofert na necie , wiec tu nie ma tego co szukac.
1500 - 1700 kcal? takie diety to ja układam teraz dla unieruchomionych osób chorych na mukowiscydozę zwieksz ilosc kalorii, ułoz normalna diete - i daj do sprawdzenia w dziale odzywianie
[...] Zamiast tego jakieś mięso/rybę z warzywami i tłuszczem /bez węgli/. Wrzuć jeszcze zdjęcie miejsc, które uważasz za zatłuszczone, bo przy takiej wadze, wzroście i wymiarach, wyobrażam sobie, że wygladasz bardzo dobrze, może tylko wydaje Ci się, że jesteś podlana. //Twoje zapotrzebowanie na 0 wynosi 1650kcal, więc możesz spokojnie od 1500 zacząć