żona

ja już pisałem - czekam czy fotka przyjdzie - jak przyjdzie to mam po prawku ostatnio videoVectra za mną przegoniła i dostałem 15 pkt - żona mnie zagadała i straciłem czujność a miesiąc temu jenło mi fotę ale jeszcze cisza więc mam nadzieję że nie przyjdzie bo jechałem ponad 100 / na 50tce - czyli byłaby 10 pkt więc 25 razem

dobranoc Emi niech szybciej strzeli ta 300 bo już żona pod prysznic poszła

Arigininy biz zona nikt nie przebije, dzis sprobowalem, wsypalem do buzi i teraz zaluje ze nie mialem wczesniej otwartej butelki z woda%-) katastrofa, myslalem ze horsepower i xpand to najgorsszy smakowo syf jaki jadlem ale jednak nie%-) haha, grunt ze dziala, bede musial mieszkac z czyms, moze sok czy cos. Btw, brac to na pusty zoladek przed [...]

no raczej az takie zdziwnie to nie jest,raczej norma... otrzymalem wczoraj PLASMA PUMP od Big Zona...nie bylem jakos super nastawiony,bo probowalem juz wielu rzeczy przedtreningowych...wrzucilem 1 miarke do wody rozpuscilo sie dosc szybko,poczekalem troche az piana zeszla... wypilem...smak kwasny...po 5 minutach wsiadlem do auta i juz czulem [...]

http://www.tytan.info.pl/4500-3554-thickbox/mr-big-amino-liquid-1000ml.jpg musze piochwalic tutaj aminki z big zona. mialem juz w reku sporo liquidowych aminokwasow,ale te wyjatkowo mi przypadly do gustu :) ze wzgledu na sam smak i konsystencje jest to bardzo dobry produkt,przy innych wspomnianych amino. trzeba bylo popijac bo smak byl bardzo [...]

[...] 8-20. Raz, że rodzinka wyjechała dzisiaj na wakacje, wrócą i po chwili znowu lecą dalej, więc treningi można robić popołudniu (terz nie robie bo mniej mocy no i dzieciaki/żona w domu to już inaczej ;-) ). Rnao przynajmniej śpią albo sie szykują do wyjścia, a popołudniem co chwila pytanie - ile jescze %-). Druga kwestia to info na wczorajszym [...]

Wczoraj DNT. Dzisiaj z rana: 3 lekkie ćwiczonka z rana: A. Martwy ciąg na prostych nogach 6 x 8/8/6/6/4/4(3) 90s przerwy; 50/70/90/110/130/160 B. Martwy ciąg sumo 6 x 8/8/6/6(5)/4(1)/4(0); 90s przerwy; stopy szeroko 90/110/130/150/160/- C. Uginanie nóg leżąc 4 x 6 - 8; 90s przerwy; 2sekundowe napięcie przy każdym powtórzeniu 20/20/25/20 A - b [...]

tłumacz się Twoja żona wbije i będzie dym :D

Myslisz co on tak charuje w weekendy ? zona hajsy liczy wsio sie zgadzac musi xD

Ania to zona mojego...kolega moim był%-)

warezz wymieniłby słowo żona na teściowa : http://mistrzowie.org/uimages/services/mistrzowie/i18n/pl_PL/201312/1386876227_by_robsajson.jpg?1386998228

Ciekawo co zona na te melony xD

Ja lubie Porto i Vermothy. Zona slodkie biale

Kto rządzi w dżungli /-)_ http://www.youtube.com/watch?v=E0KaeAig7nw gdzie bawicie panowie , bo ja przed telewizorem lub DVD 1,5 kg udziec z kurczaka w miodzie , kanapeczki , 7up i starczy . Szczerze przyznam się że od kilku lat w ten dzień kiedy wszyscy się bawią ja wolę spokój . Po nowym roku może z żoną jakaś wyprawa :-)

[...] profilu) kolejne umiejętności oscylują wokól grafiki retuszu zdjęć itp (Photoshop, Lightroom itp) Rodzinę chce ściągnąć jak najszybciej ale muszę do tego stworzyć warunki. Jesli chodzi o benefity to chyba jedynie łapię się na Child Benefit - żona z córką w kraju bedą. Czy jeszcze jakieś inne nie wiem to pytanie do Was bardziej doświadczonych.

djpeter - w okolicy sie to wydaje, ale stary to mieszkanie matylko dwa pokoje, jak ty chcesz tam mieszkac z zona i dziecmi, tam jest salon i jedna sypialnia szukaj czegos co ma conajmniej 2 sypialnie

uwierz mi da sie leciec 15 miesiecy zeby zona nie wiedziała %-).

[...] trochę lżej. Ale generalnie cały czas. Od jutra planuję 3x w ciągu dnia robić trening, ale nie wiem jak to czasowo wyjdzie i organizacyjnie. Póki co dzisiaj moja wspaniała żona zrobiła ciasto, więc obciąłem węgle ze standardowego menu na koszt kilku kawałków ciasta i cały dzień potraktuję jako Cheam Meal Day. Standardowa miska wyglądała tak: [...]

Dzięki, będzie tego więcej :-) Dzisiaj dotarła 1 pudówka :-) Niestety w pracy jestem, moja kochana żona odebrała i rozpakowała, więc trening z nowym nabytkiem dopiero jutro :-)

Dziś zajęcia skończyłem wcześniej,więc po powrocie do domu trochę relaksu :-) Popołudnie natomiast zgodnie z planem czyli BTL Workout 3. Wyglądało to tak: 5 rund każdą ręką,po 30s pracy każde ćwiczenie,bez przerw między ćwiczeniami,natomiast 30s rest pomiędzy jedną a drugą ręką:-)Ćwiczenia: High Pull Squat&Press Squat Press Swing Całość robiłem z [...]