SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

żona

  • Wyniki badań - analiza

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Chcemy z żoną starać się o dziecko i postanowiłem się przebadać. Mam 30 lat 3x w tyg trenuje silowo, praca w korpo. Odżywianie ostatnio przez kilka miesięcy słabe plus co tydzień/dwa spore ilości alko w weekendy. Niestety wyniki badań wyszły bardzo słabo. Nie mam problemu z libido, kiedy dochodzi do zbliżenia wszystko jest ok. Jedyne co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 319 Data: 2023-06-16 13:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozgrzewka

    Temat
    Doping

    Dobry wieczór co myslicie o takim polaczeniu 1-6 meta razaka 30 mg ed z zejsciem 2-8 turanex razaka/dawny oral turinabol/ (chlorotestocostamcostam) 30-50 mg ed ...ciekawe jak to sklepie Chce koniecznie sprobowac tego turanexu -moze ktos jadl? nie bede bral testo, bo polece ostro za pol roku. a, i zona narzeka na pct hehe Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2010-11-10 20:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc i porady - dieta redykcyjna.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] by samemu coś tu napisać i się ujawnić:) Na początek ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 28 Waga : 96kg Wzrost : 178cm Obwód klatki : wymiary później - żona zabrała metra i wyjechała Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca / [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2016-02-02 17:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klata : nie sprawdzam martwy ciag :j\w przysiad : j\w A więc... Mam już swoje lata.. i wiem ,że przyjdzie czas kiedy nie będzie możliwości ćwiczyć tyle ile mogę teraz ( żona.. dzieci.. bla bla bla.. ) Za młodu myślałem o koksie , ale jednak nie sięgnąłem... A że jestem człowiekiem , który wszystkiego musi spróbować ten czas nadszedł teraz. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2007-09-30 21:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam a więc tak mam 30lat od 9lat nie trenuje na siłę... Kiedyś trenowalem od 15roku życia miałem małą przygodę ze sterydami nie brałem żadnych od loków i chyba tutaj będzie problem w tym wszystkim.. Od 3lat staramy się z żoną o dziecko cały czas nam nie wychodziło od ponad roku jeździmy po lekarzach moje wyniki są bardzo słabe poszły chwilowo w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2019-02-15 14:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale wcześniej jak miałem dłuższe przerwy to tylko szczuplałem ale fatu nie przybywało . Do tego od czasu do czasu bieganie, odżywiam się raczej normalnie i gdy zauważyłem jak przybywa mi tkanki to nawet mniej jem niż moja żona. Nie wiem cholera co robić teraz .... może mało teścia ? Zmieniony przez - frost1978 w dniu 2014-02-07 18:44:04

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2014-02-07 18:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena FBW dla początkującego wiek 28 lat

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich Może krótko o sobie. Mam 28 lat waga 91kg wzrost 182cm. Na silowni 3 tydzien ( kiedys mialem styczność ale dwie prace, dwójka dzieci, żona itd.... nie miałem czasu na siebie) Zamierzam zabrać się za siebie. Moim największym problemem jest brzuch..... w pasie mam 105cm Problemem może nie jest sam brzuch...górna część ciała jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2014-02-08 13:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 42 2. WAGA: 89 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ostatnie ponad 2 lata codziennie i 16 lat temu tez 2 lata 3-4 razy w tyg. 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jesien ubr tesc i deka po strzale250 tygodniowo przez 15 tyg 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4020 Data: 2017-02-14 19:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem Atomowym Bykiem

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] nie byłem. Ostatnio mieszkam w Cleveland. Oliver miał także inny powód, dla którego zgodził się walczyć z Saletą. Bardzo prozaiczny. Amerykanin ma na kogo zarabiać. Ta sama żona od 20 lat, siódemka dzieci i wnuczka. Afroamerykański model rodziny. McCall ma ringowy przydomek Atomowy Byk. Przybrał go zaraz po przejściu na zawodowstwo. - Usiadłem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2005-08-12 10:12:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA: 95 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:127 -udo:65 -talia:102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: parę lat 6. DIETA: -białko:ok 2 -węglowodany:ok 3 -tłuszcz:ok 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilkaxtesstosteron i raz z deca 8. TRENING:silowy 9. CEL CYKLU: głównie siła i trochę masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2022-07-10 16:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, masa czasu jak nie pisałem ale wracając do tematu: Ćwiczyłem sobie na siłce rekreacyjnie ( brak czasu praca żona dzieci itp.) ale te 2-3 razy pykałem. natomiast miałem wypadek zawalił się strop nad pomieszczeniem gospodarczym, a ja byłem na tym stropie, stare budownictwo bardzo stare. A więc tak lewa noga zmiażdżony mięsień w udzie ale nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2017-05-08 16:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę do oceny + trening po śnadaniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 27 Wzorst: 182 Waga: 80 Cel: MASA Przeszłość (trening/odżywianie): nieistotne Trening: zacząłem FBW, ale myslę o tym: http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_treningów-t906985.html 5:00 Śniadanie pancakesy (mąka żytnaia/orkiszowa + mleko + jajo + jabłko) dorzucić do nich miód? b: 23 w: 96 t: 10 6:00 - 7:00 Trening banan b: 2 w: 36 t: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2013-09-25 10:37:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Rafał S

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wejście na scenę podczas debiutów (jak się wszystko potoczy po mojej myśli) na przyszły rok i nie dostanie "bęcków" zrekompensuje ten trud. Dobrze, że wspiera mnie również żona, która potrafiła zaakceptować nowy styl życia i synek, który aż tak bardzo nie płacze jak wychodzę 4 razy w tyg na siłownę. Poniżej zamieszczam fotki po pierwszej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2014-09-23 21:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla kierowcy ciężarówki

    Temat
    Plany treningowe

    Witam serdecznie. Mam nadzieję że nie powielam tematu, ale kto pyta nie błądzi. Jestem kierowcą ciężarówki, mam 41 lat i czas wziąć się za siebie. Mam nieco nadwagi, przy wzroście 180 cm ważę pewnie jakieś 110 kg. Starałem się robić jakieś pompki, czy poskakać na skakance ale to oczywiście nie wystarczy. W aucie mam już hantle, trx, gumy i samego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7833 Data: 2021-01-29 23:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 oznak, że czas przerwać odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo palce ci się bez przerwy klinują między klawiszami. 10. Nad stawem to nie ty karmisz kaczki, tylko kaczki dokarmiają ciebie. I mały bonus na koniec: - Fakt, moja żona jest dość dobrze zbudowana, ale to dlatego, że cierpi na rzadką chorobę. - Ach tak, przykro mi... Co to za choroba? - Bulimia Alzheimera: obżera się jak szalona, ale [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2005-03-23 23:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w czasie ciąży

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Hej, Moja żona ma aktualnie około 4,5 roku stażu treningowego. Robi 4 treningi w tygodniu, aktualnie ćwiczy splitem. Od miesiąca jest w ciąży i zastanawiamy się jak dostosować trening. W internecie jest dużo sprzecznych informacji, z czego rezygnować, co można robić więc postanowiłem zaczerpnąć opinii forumowiczów. Aktualny plan: 1 dzień - barki, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 284 Data: 2021-09-18 15:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 40 latka na masę, dwa razy w tygodniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 42 Waga: 88 Wzrost: 182 Cel treningowy: teraz masa Staż treningowy na słowni: teraz 2 miesiące Uprawiane inne sporty: ? Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia prawie full Dieta: żona dobrze i dużo gotująca Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: białko WPC80 łowickie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3930 Data: 2009-11-01 17:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nad planem diety, ale dzisiaj jestem po drugim posiłku zbliża się trzeci, a ilości pożywienia jakie mam pochłonąć są nawet jak dla mnie ogromne i z trudem je kończę. Moja żona, która redukuje się również ze mną, gdy zobaczyła moje żarcie stwierdziła, że pójdziemy z torbami- he he. Czy to normalne przy takiej masie? Czy może ciąć jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2016-05-11 14:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower stacjonarny i koło zamachowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] określić jako początkujący a ktoś kto uprawia sporty na maxa i jest tzw. zaawansowany to polecić można rower z kłem tylko od 10 kg. Może coś w tym stylu ;) Proszę o kilka słów. A co myślicie o tym rowerku. Nie mogę kupić za dużego i brzydkiego bo mnie żona wyrzuci z rowerem z domu Mam 185 wzrostu i 95 kg żywego mięsa Pozdrawiam, Prekto

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5043 Data: 2009-03-23 11:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Badań (kobieta)

    Temat
    Doping

    [...] :) 4 tyg temu skończyła cykl na OXA 1-5 5mg/ed 5-10 10mg/ed 10-16 20mg/ed do tego podkład MK677 25mg/ed już koło 4-5 miesięcy. Cykl na oxie zakończony MK677 leci nadal, żona porobiła wyniki tylko że nie jestem w stanie ich zinterpretować bo ogarniam tylko męskie. Niby wszystko ok wygląda ale panikuje że wysoki OB ma, na moje oko to chyba nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2016-09-26 13:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)