żona

O tym to jeszcze nie jestem w stanie nic powiedzieć, bo to odległa perspektywa czasowa. Ja bym chciał, żeby pojechała, ale jest kilka zmiennych: - żona musi mieć chęć jechać. - muszą być odpowiednie środki na koncie - muszą jej dać wolne z pracy, albo musi wtedy już nie pracować w tym kretyńskim hotelu fightfear - Chcesz jechać na dłużej, czy [...]

[...] polędwiczki z kurczaka bolonez z kurczaka i tak by wymieniac ja poprostu to lubię to teraz a za miesiąc wszystko na sucho... pierś ryż jaja płatki tuńczyk ...całe menu żona ma tablice kaloryczne w paluszku i pilnuje gramów na wadze a jeżeli chodzi o utrzymanie dobrej sylwetki to staram sie utrzmać taki poziom ze jak na mnie spojrza to widac [...]

Tomek Ty nie masz się co martwić. Michał za dużo to poprostu za duzo, ja robię godzine w tym czasie na rowerze robie 27 km i trace ponad 600 calorii, to wystarcza.a ty robisz dwa razy po godzinie plus interwał? Napad głodu? co przez to rozumiesz?nie ma napadów głodu.Żona przy mnie wcina kebaby i rózne inne przysmaki ,ale sobie jakoś radze.Od kilku [...]

A moja żona robi takie ciasteczka i raz dziennie pozwalam sobie na taki talerzyk.

Ciekawe co Pana żona na tą liczną grupe kobiet powiedziała Żarty,żartami ale szczerze sukcesów życzę :D

Trening bomba ,po treningu pojechałem do Grudziądza do Mc D,żona miała ochotę na lody z tofi.Ja przez ten czas wypiłem 2 litry wody..

gratulacje !;-), a już macie (ty i twoja żona ) jak jej dacie na imię ??;-)

[...] kg 10x70 kg wiosłowanie półsztangą 12x50 kg 12x60 kg 10x65 kg 10x70 kg Martwy ciąg 10x90 kg 10x100 kg 8x110 kg 6x120 kg Trening przełożony z wczoraj na dziś nawał pracy żona trójka dzieci . Dziś też nie było wesoło musiałem z braku czasu zrezygnować z podciągania na drążku. Cieszy mnie martwy ciąg jeszcze kilka treningów i zaczne serie [...]

nawał pracy żona trójka dzieci haha dobre, Ty Chuck jak coś przywalisz to

żona i trójka dzieci do tego kochanka na boku. Na poważenie ćwicze trzy razy w tygodniu po powrocie z obozu - 12 kg aktualnie waga 89 kg i biore się za wyciskanie. Myślałem o żeby kontynuować ten blog ale narazie nie mam telefonu, którym mógłbym nagrywać filmiki

z żoną? odpisałem przecież. pzdr/

[...] to od dzieciństwa, czyli nie przez koks:)). Od 2003 do 2011 egzystował dzięki dializom. Kres temu położyła dopiero kolejna transplantacja nerki (poprzednia chyba została odrzucona). Dawcą był nie kto inny jak jego żona:). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/45ab7a7c606b4dcdad8316a5888e5691.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7eb3a7ba58f54b4fb77beb944bd9c247.jpg

Andrzej - to było z byłą żoną, gwałty z reguły dłużej. z 14 skund :-D

Brawo dla Ciebie Solaros za prowadzenie tych wszystkich testów, dużo czasu na tym spędzasz, żona się nie złości, że ją zaniedbujesz? Co do rozstępów: nie wiem, czy ten krem Twój ma zapobiegać rozstępom czy je leczyć (serum w zasadzie stosuje się po, ale kto to wie te kosmetyki ), ale jeśli mógłbym coś wtrącić, to polecam maść CEPAN. Wali cebulą [...]

bonus, zona jego z zawodow.

Rozklad dnia? O 10 wstac i do robory na 11 do 22. Prawie codziennie. Spac o 1 w nocy. O 2, jeśli żonka jeszcze nie padła :P Co zlego w treningu o 23? No chocby to, ze po treningu nalezy zjesc, ale tuż przed snem? Nie jestem w stanie się zmobilizować do wstawania o 7:00 rano przy zasypianiu o 2:00 w nocy, kiedy ze 2 razy dziecko mnie jeszcze w nocy [...]

[...] i tryb - zero śniadań, jakiś obiad na mieście fastfoodowy albo z roboty ciężki, a w domu na kolację przed snem nażarcie się w opór i spać...) Ale się spoważniało, jest żona, która dba i kocha, są dzieci i czas się za siebie wziąć - dla nich :) Dietetyk z NatureHouse'a stwierdził u mnie typową "otyłość brzuszną"... także myślę, że dam radę [...]

No i już dużo dzieki Wam wiem. A więc decyzja i plan mój jest taki, że będę ćwiczył silowo z godzinę co 2 dzien, po treningu silowym ok. 20 minut aerobow na biezni i oczywiscie dieta. Na razie bez zadnych wspomagaczy ani supli. Dam znac za kilka miesięcy co z tego mi wyszlo i czy bylo warto. Dzieki wszystkim za uwagi i do dziela! :) P. S. W ciagu [...]

Woody Allen : "Moje życie jest żałosne. Ostatni raz byłem w kobiecie zwiedzając Statuę Wolności." "Dla ciebie jestem ateistą, dla Boga - konstruktywną opozycją" "Różnica pomiędzy seksem i śmiercią polega na tym, że kiedy będziesz umierał, nikt nie będzie się śmiać z ciebie, że robisz to sam." "Mężczyznę można [...]

kurde ostatnie 2 dni pozwolilem sobie na wiecej wegli bo i spagetti wpadlo troche ziemniakow wczoraj jeszcze z zona i chrzesniaczka odwiedzilismy maka wpadl big mak i frytku a dzis czuje sie jak wrak czlowieka takze tylko mnie dobijcie :-)