Tematy dla tagu: lezeniu

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Wyciskanie sztangi w lezeniu na ławce

  rajman13

  4

  846

  0

  4 IV 21:42

  
• Wyciskanie sztangi w lezeniu na ławce .

  rajman13

  4

  759

  0

  8 III 12:21

  
• Wyciskanie sztangi w lezeniu na ławce.

  rajman13

  3

  774

  0

  8 III 09:31

  
• Podciąganie w leżeniu

  rafal0582

  5

  4007

  0

  3 III 23:57

  
• Przenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej. pomoże ktoś?

  Dadziu606

  2

  875

  0

  1 III 16:47

  
• Trening wyciskania sztangi w leżeniu- prośba o wskazówki od doświadczonych zawodników

  Bandziorek1982

  6

  2887

  1

  29 X 18:33

  
• Wyciąg prostowanie nóg w leżeniu

  KOKSU987

  7

  1242

  0

  20 IV 12:01

  
• wyciskanie w lezeniu !!

  artur007

  1

  575

  0

  19 III 21:00

  
• WYCISKANIE W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ WĄSKIM UCHWYTEM

  Karol427

  4

  1025

  0

  25 XI 18:22

  
• Brzuch. Wypchnięcie Nóg W Leżeniu

  sebamax05

  4

  2416

  0

  26 VIII 18:53

  
• ból biodra i pośladka przy leżeniu

  Anonim

  1

  3424

  0

  15 II 21:10

  
• wyciskanie w leżeniu plan-ocena

  kamil1060

  3

  1062

  0

  21 III 12:40

  
• [art] Unoszenie sztangielek w leżeniu - kilka słów o...

  skl15

  4

  1383

  0

  14 III 20:25

  
• Wyciskanie sztangi w leżeniu nie wchodzi

  RamzesSFD

  26

  3868

  0

  19 XII 21:04

  
• Przenoszenia sztangi w leżeniu - pytanie co do obciążenia

  bartek895

  3

  921

  0

  7 XI 13:22

  
• Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach

  _deco_

  2

  1482

  0

  28 VII 16:39

  
• Czy czworoboczny pracuje w tym ćwiczeniu: WIOSŁOWANIE W LEŻENIU NA ŁAWCE?

  mufa91

  4

  1317

  0

  9 VII 21:21

  
• Spięcia i unoszenie nóg w leżeniu

  pempuszek

  1

  1490

  0

  22 IV 23:09

  
• Wypchnięcia nóg w leżeniu

  zaskron

  8

  6407

  0

  26 I 16:05

  
• Ból kręgosłupa przy leżeniu

  klima92

  5

  5596

  0

  4 X 22:59

  
• jak wykonuje się Wyciskanie francuskie sztangielki oburącz w leżeniu

  Gromnir

  1

  2975

  0

  26 VIII 16:17

  
• Przenoszenie sztangielki w leżeniu

  buzzard

  7

  2944

  0

  3 II 21:26

  
• wypchniecie nog w lezeniu-poprawna technika?

  Anonim

  1

  1612

  0

  12 IV 22:42

  
• PODCIĄGANIE (WIOSŁOWANIE) SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWECZCE POZIOMEJ

  bjs12

  1

  2619

  0

  5 IV 17:39

  
• UGINANIE NÓG W LEŻENIU

  noobor

  8

  3002

  0

  14 I 01:10

  
• PRZENOSZENIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ

  skiny

  7

  6598

  0

  10 XII 15:03

  
• wyciskanie w lezeniu a wyciskanie klasyczne

  wed

  1

  4649

  0

  8 VII 18:08

  
• Przenoszenie sztangielki w lezeniu w poprzek lawki (klata) : czy warto?

  PinS

  31

  16838

  0

  2 VI 21:28

  
• Poprawa wyciskania na barki sprzed głowy oraz na ławce w leżeniu/prosze o plan

  Animal84

  16

  3861

  0

  29 VI 00:18

  
• mięsnie brzucha-wypchnięcie nóg w leżeniu-opis cwiczenia help!!

  Anonim

  4

  9891

  0

  12 VI 20:00

  
• wypchniecie nog w leżeniu-prosze o pomoc!

  Anonim

  2

  4615

  0

  9 V 13:55

  
• Unoszenie nóg w leżeniu :(

  Nick126

  4

  3311

  0

  3 I 19:37

  
• Przenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej

  janusz666

  1

  3504

  0

  5 XII 23:02

  
• Ból pleców nawet przy leżeniu (!)

  Lisuu

  8

  3489

  0

  7 XI 06:59

  
• wyciskanie sztangielek w lezeniu na poziomej lawce

  CyGaNeK

  15

  3809

  0

  28 XII 11:06

  
• PRZENOSZENIE SZTANGIELKI W LEŻENIU W POPRZEK ŁAWKI POZIOMEJ

  galanonim

  8

  2752

  0

  16 X 10:23

  
• francuz w lezeniu

  Suznman

  12

  2459

  0

  13 V 13:41

  
• Wyciskanie sztangielek w leżeniu głową do dołu

  chasland17

  4

  5412

  0

  25 II 15:46

  
• Unoszenie nog w lezeniu plasko....

  Anonim

  2

  1734

  0

  18 II 12:22

  
• Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach

  mapety

  4

  3743

  0

  14 I 18:43

  
• Wyciskanie w leżeniu

  kingeri

  25

  6663

  1

  10 IX 14:07