Tematy dla tagu: domer

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta redukcyjna do oceny, 81kg

  Aleosuza

  26

  5668

  0

  29 VI 16:21

  
• Dieta na masę do oceny, 68kg

  Zizu10472

  4

  1608

  0

  25 VI 09:36

  
• Szejki owocowe

  Witcher666

  9

  2333

  0

  22 VI 09:01

  
• Dieta na masę do oceny, 77kg

  Ard

  12

  3046

  0

  24 VI 12:37

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

  michmart12

  1

  967

  0

  20 VI 12:16

  
• Przygotowanie do redukcji

  darks

  58

  10994

  0

  29 VI 09:34

  
• Dieta na masę do oceny, 70kg

  Emex7

  7

  1432

  0

  20 VI 10:49

  
• 3000kcal na redukcji? Czy to możliwe?

  Marcherino

  11

  9177

  0

  20 VI 07:40

  
• Dieta na masę do oceny, 75kg

  marchewa69d

  15

  2195

  0

  20 VI 07:25

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - zapotrzebowanie kcal

  Zielony1944

  13

  3482

  0

  24 VI 11:06

  
• Nie jem owoców ani warzyw

  ontrunixxa

  12

  68681

  0

  20 VI 07:37

  
• Olej rzepakowy bądź oliwa? Ile dziennie?

  Anonim

  10

  5514

  0

  20 VI 14:38

  
• Dieta na masę do oceny, 58kg

  VenuMoo

  9

  3090

  0

  19 VI 14:59

  
• Jak spalić nadmiar tłuszczu z brzucha?

  Januszozord

  8

  2841

  0

  19 VI 15:09

  
• Wybór celu treningowego

  merkel105

  11

  4183

  0

  20 VI 12:57

  
• Kcal i makroskładniki w diecie

  aviatorre

  6

  2187

  0

  19 VI 14:05

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 115kg

  Malin08

  10

  2242

  0

  19 VI 15:38

  
• Zmęczenie, osłabienie na redukcji

  mastre_09

  2

  2573

  0

  22 VI 16:55

  
• IF a praca na 3 zmiany

  macieko1333

  1

  2870

  0

  22 VI 08:39

  
• Okno 6 godzin pomiędzy posiłkami

  wale z uzi zza żaluzji

  7

  2330

  0

  20 VI 16:52

  
• Pytanie o zapotrzebowanie przy budowaniu masy mięśniowej

  eXeCute

  18

  4274

  0

  16 VI 15:19

  
• Dieta redukcyjna do oceny - 80 kg

  Jarek9090

  17

  4225

  0

  16 VI 15:21

  
• Redukcja

  Dresu13

  8

  1272

  0

  14 VI 14:25

  
• Połączenie olejów, czy tak można ?

  TheRealDrake

  14

  3032

  0

  19 VI 22:41

  
• Niedobory witamin i minerałów

  panasonic555

  41

  6064

  0

  17 VI 14:21

  
• Regeneracja organizmu po ciężkiej pracy

  gregory_07

  11

  2576

  0

  14 VI 14:22

  
• Rodzaj diety - wybór

  david13

  23

  4400

  0

  20 VI 11:46

  
• Dieta na redukcje do oceny

  kacper3355

  3

  1570

  0

  13 VI 07:07

  
• Redukcja u 16latki. Ktoś sprawdziłby, ocenił i ewentualnie pomógł?

  Deciisiive

  1

  682

  0

  13 VI 07:16

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej

  HollowKisuke

  5

  976

  0

  14 VI 14:12

  
• Czekolada w czasie redukcji

  vAsher

  10

  3791

  0

  16 VI 14:42

  
• Pływanie a dieta

  oxxz

  5

  3932

  0

  13 VI 07:12

  
• Ocena diety

  paptyd

  13

  3376

  0

  13 VI 07:18

  
• Dieta na masę do oceny, 71kg

  Wikus12312

  2

  1100

  0

  12 VI 18:10

  
• Dieta na masę do oceny, 71kg

  Wikus12312

  4

  1049

  0

  13 VI 07:20

  
• Morfologia

  Mrsec

  11

  2399

  0

  13 VI 15:35

  
• Oliwa - opinia

  Czarek10

  6

  1213

  0

  13 VI 07:36

  
• Pieczeń z indyka - jakość

  homerr5

  12

  4546

  0

  20 VI 07:45

  
• Odżywianie po treningu

  sicario1

  4

  1172

  0

  12 VI 18:23

  
• Spadająca tkanka mieśniowa

  człowiekgit

  4

  2148

  0

  13 VI 16:17

  
• iifym porady

  idol1982

  4

  1330

  0

  11 VI 16:26

  
• Pytania - kwestiaPodejscia

  kwestiaPodejscia

  35

  8236

  0

  19 VI 14:31

  
• Dieta na masę do oceny, 60kg - nietolerancja laktozy

  nilek

  7

  2518

  0

  11 VI 15:40

  
• Dieta na masę do oceny, 78kg

  gamma123

  7

  1516

  0

  11 VI 16:12

  
• Przyswajalność minerałów

  Anonim

  11

  3295

  0

  16 VI 15:06

  
• IIFYM - pizza

  DoLoR

  9

  2773

  0

  10 VI 15:53

  
• Jadłospis do oceny

  Anonim

  12

  9570

  0

  13 VI 06:22

  
• Tłuszcze w diece

  ns931

  26

  3329

  0

  13 VI 15:59

  
• Dieta a wytrzymałość treningowa

  UltrasAvanti

  10

  2150

  0

  13 VI 16:01

  
• Kiedy przestać dokładać kalorie?

  bartas930811

  10

  1884

  0

  11 VI 16:15

  
• Dietetyk - dobry wybór

  kmziom

  2

  759

  0

  8 VI 15:09

  
• Dieta na masę dla nastolatka

  suchoklates_polska

  2

  1256

  0

  8 VI 07:42

  
• Problem z sylwetką i odżywianiem

  agdybytak989

  18

  3419

  0

  10 VI 12:43

  
• Olej kokosowy - zepsuty?

  kamjan92

  10

  6989

  0

  9 VI 15:24

  
• Mąka owsiana i kasza orkiszowa w diecie

  emillsfd

  51

  12572

  0

  17 VI 10:13

  
• Makroskładniki

  Solaraxd

  6

  1547

  0

  8 VI 07:39

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

  nocturnall

  5

  1411

  0

  6 VI 15:29

  
• Odżywki białkowe z USA

  s_dawid

  11

  2200

  0

  6 VI 13:24

  
• Za mało kcal? ~91kg.

  dahorse

  5

  3111

  0

  5 VI 15:37

  
• 5tys. spalonych kcal

  Ashow

  15

  6397

  0

  5 VI 20:53

  
• Poziom tkanki tłuszczowej - ocena

  Kott

  23

  4969

  0

  6 VI 10:25

  
• Zastój na redukcji, obcinam kcal a waga w miejscu

  arek880401

  3

  3047

  0

  2 VI 13:47

  
• Spalanie glikogenu mięśniowego

  keja123

  1

  2172

  0

  2 VI 14:14

  
• Wyznaczenie dalszego kierunku

  kasumo

  3

  1283

  0

  2 VI 14:11

  
• cholesterol

  kamil0401

  4

  1206

  0

  2 VI 14:04

  
• Cukry w diecie

  Mrsec

  6

  1462

  0

  5 VI 14:20

  
• Fałdomierz - pomiar tkanki tłuszczowej

  AjaQ97

  10

  4761

  0

  2 VI 12:39

  
• Kobieta redukcja ZDROWA - Ile kcal

  Roksaaneczka

  2

  1280

  0

  1 VI 07:13

  
• Dieta, zrzucenie kilogramów.

  czasczas

  3

  1508

  0

  1 VI 11:37

  
• Dieta na masę do oceny, 63kg

  Kidur

  3

  1336

  0

  1 VI 16:48

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

  Swaro20

  96

  20542

  0

  19 X 17:16

  
• Redukcja - wyliczanie zapotrzebowania

  Kimatou

  7

  1844

  0

  1 VI 17:09

  
• Jedzenie po treningu - w nocy

  Devero

  7

  1692

  0

  1 VI 07:28

  
• Dieta na utrzymanie masy ciała

  stix12345

  11

  2878

  0

  5 VI 21:11

  
• Szybki metabolizm + łuszczyca

  meelo

  5

  2052

  0

  1 VI 16:41

  
• Wybór celu treningowego

  Piecyk99

  20

  5407

  0

  1 VI 07:25

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 100kg

  wawrzonn

  5

  1453

  0

  30 V 19:30

  
• Przerwy między posiłkami

  kamil.sz94

  5

  2354

  0

  30 V 15:38

  
• Rotacja węglowodanów

  Kłapouchy

  5

  1569

  0

  30 V 15:35

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

  Anonim

  6

  2039

  0

  30 V 17:31