oxxz

Początkujący

Napisanych postów: 21 Przeczytanych: 3213 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-05-13 17:54:33 Data rejestracji: 2014-03-11 23:51:07 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
FBW oparte na sztangielach do oceny	Trening dla początkujących	5	2017-12-11 19:47:54
Pływanie a dieta	Odżywianie i Odchudzanie	5	2017-06-12 19:20:30
FBW ze sztangielkami a ledzwia	Trening dla początkujących	6	2017-02-06 16:50:24
FBW a brzuch	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2016-05-25 15:51:06
Plan treningowy do oceny (oparty na sztangielkach)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	11	2014-03-17 18:16:26
Okres przygotowawczy, kilka pytan	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	8	2014-03-12 00:16:20

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FBW oparte na sztangielach do oceny	Trening dla początkujących	2017-12-11 21:50:32
FBW oparte na sztangielach do oceny	Trening dla początkujących	2017-12-11 21:03:51
Pływanie a dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2017-06-12 22:46:45
FBW ze sztangielkami a ledzwia	Trening dla początkujących	2017-02-07 13:08:08
FBW ze sztangielkami a ledzwia	Trening dla początkujących	2017-02-06 17:05:33
FBW a brzuch	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-05-25 20:24:27
Plan treningowy do oceny (oparty na sztangielkach)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-19 21:39:24
Plan treningowy do oceny (oparty na sztangielkach)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-17 22:49:29
Plan treningowy do oceny (oparty na sztangielkach)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-17 22:43:03
Plan treningowy do oceny (oparty na sztangielkach)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-17 18:30:48
Plan treningowy do oceny (oparty na sztangielkach)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-17 18:23:18
Okres przygotowawczy, kilka pytan	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 23:51:25
Okres przygotowawczy, kilka pytan	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 20:14:36
Okres przygotowawczy, kilka pytan	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-16 20:10:20
Okres przygotowawczy, kilka pytan	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-03-12 16:37:14

oxxz

Początkujący

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii