SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Gainer 2

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 885930

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52823
Agatka 21:14:26

2) goscisz u siebie kulezanke z niemiec. Kulezanka spi. Nie chcesz jej budzic. Napisz jej kartke z informacja: gdzie jestes, gdzie kolezanka znajdzie cos do zjedzenia, napisz ze wrocisz po 11, zycz jej milego dnia

Ja 21:14:50

zamierzasz spedzic kilka dni w Saltzburgu. Napisz krotki list do hotelu

dowiedz sie ile kosztuje nocleg w pojkoju 1osob.

zapytaj czy mozesz zabrac psa,

dowiedz sie o polozenie hotelu,

powiedz ze nie bedzieszz jadl we tamtejszej stolowce,

dowiedz sie ile kosztuje wynajecie pokoju na 1 osobe nu

Ja 21:14:52

tak

Agatka 21:16:17

3)wysylasz poczta wiadomosc do kolegi z holandii. zwroc uwage na swoj nowy adres mailowy. Powiedz ze wysylasz zdjecia z wakacji.Przekaz adres nowej str.internetowej gdzie znajduja sie ciekawe informacje o poznaniu. Dowiedz sie czy drukarka kolegi jest sprawna






Kto pomoze ma loda

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3272 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38457
ciekawe dla czego mnie nie wzieli pod uwage dzisaj w szkole lipa wrocilem to musialem sie poregenerowac i sie wyspac, bo w nocy malo spalem arsenal wygra, barca wygra, Polska wygra p.S. patrze ze forum zaczelo dzialac normalnie

co?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 4191 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102834
liskó gdzie Cię nogi bolały tzw. które miejsce


Zawdony na inso wal tam masz języki obce

a loda to se w dupe wsadz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2233 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47328
pawerty róznie alboi w kolanach, albo tak miedzy kolanem a kostką tak w połowie, ale to było czyc jak by mnie kosc bolała

w wakacje sobie pewnie cos roz**** w tych nogach bo przez 2 miesiace mam zamiar conajmniej 2500km zrobic na rowerze

--==GAINER TEAM==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 4191 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102834
ja to miałem zakwasy w mięśniu przypiszczelowym ale teraz juz nie mam

nic Ci się nie stanie bo na rowerze nie obiciążasz stawów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 12917 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 85996
https://www.sfd.pl/temat254832_strona7/#post16


czytajcie to

oraz to

06-03-27 14:57:41 niwix wrote:
widziałem ten etst
06-03-27 14:57:49 niwix wrote:
ale sie nie wpisywałem
06-03-27 14:57:53 niwix wrote:
mam inną diete
06-03-27 14:57:57 niwix wrote:
tyumczasowo
06-03-27 14:58:22 Zawodny SFD wrote:
ale mogles suple zgarnac;pp
06-03-27 14:58:24 Zawodny SFD wrote:
za darmo
06-03-27 14:58:27 Zawodny SFD wrote:
wiec z***ales
06-03-27 14:58:47 niwix wrote:
no i ?
06-03-27 14:58:52 niwix wrote:
******le żywienie tak jak ktoś mi każe
06-03-27 14:58:54 niwix wrote:
mam swoją diete
06-03-27 14:58:56 niwix wrote:
i ok
06-03-27 14:59:00 niwix wrote:
nei potzrebne mi takei suple
06-03-27 14:59:04 niwix wrote:
po***** mi teraz kreatyna ?
06-03-27 14:59:09 niwix wrote:
jak siłe bede robił mi sie przyda
06-03-27 14:59:29 Zawodny SFD wrote:
bys mial za darmo;pp
06-03-27 14:59:39 niwix wrote:
głupi ejsteś
06-03-27 14:59:44 niwix wrote:
i musiałbym wykorzystać nie ?
06-03-27 14:59:49 niwix wrote:
a po***** mi teraz ?
06-03-27 14:59:51 niwix wrote:
nie rozumiesz?
06-03-27 14:59:55 niwix wrote:
ja nei jestem jak Ty
06-03-27 14:59:58 niwix wrote:
kupićtone supli
06-03-27 14:59:59 niwix wrote:
wydac hajs
06-03-27 15:00:02 niwix wrote:
******lićdiete
06-03-27 15:00:03 niwix wrote:
trening
06-03-27 15:00:03 niwix wrote:
pić
06-03-27 15:00:08 niwix wrote:
i płakać że nie rośnie
06-03-27 15:00:12 niwix wrote:
albo że pas rośnie
06-03-27 15:00:14 niwix wrote:
w dupie to mam stary
06-03-27 15:00:20 niwix wrote:
kreatyne planuej na "kiedyś"
06-03-27 15:00:24 niwix wrote:
np na wrzesień
06-03-27 15:00:26 niwix wrote:
i tyle
06-03-27 15:00:34 niwix wrote:
na jedzeniu też urośniesz
06-03-27 15:00:37 niwix wrote:
tylko musisz jeść
06-03-27 15:00:41 niwix wrote:
i cięzko trenowac
06-03-27 15:00:49 niwix wrote:
w dupie mam darmówki kiedy ktoś mi mówi co mam robić
06-03-27 15:01:21 Zawodny SFD wrote:
ja nie pije


nei miałem pecha. to był mój wybór.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2233 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47328
no po rowerze to tez mogą bolec nogi po 100km przez poł dnia nie mogłem chodzic za pierwszym razem

ale to zakwasy raczej nie sa, bo duzo w piłke grałem jescze poł roku temu i w klubie tez grałem, ale teraz musze coraz mniej bo nogi nie daja rady
ale to chyba u mnie jest tak genetycznie bo i dziadek i wujkowie mieli cos z kolanami zawsze

--==GAINER TEAM==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52823
Ok zalatwione sprawy nei ma

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 5664 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 62767
hahaha zawodny

i co zgarnalby niby i testu nie przeprowadzil ?
czy przeprowadzil jak na krecie z wagi spadl ?

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52823
I*****, jak za darmo to sie bierze

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Tabele do ćwiczeń

Następny temat

Boli mnie:(

WHEY premium