SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 474107

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 964 Napisanych postów 8629 Wiek 12 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 294424
Jest swing, może czas nabyć kettla..
16+24 zaspokoi Twoje potrzeby
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 995 Napisanych postów 1663 Wiek 5 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 56138
A ja myślałem, że tylko ja robię szybkie powtórzenia Jsdolan, wynik Twój daje mi do myślenia na sezon masowy
P. S.
Twój syn chyba miał większego pietra niż Ty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5940 Napisanych postów 9101 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346032
W Jaworze będziesz "machał" 110tką
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2211 Napisanych postów 6190 Wiek 54 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311267
Hmmm...podobno niedawno 100 było problematyczne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2142 Napisanych postów 4614 Wiek 62 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 530529
No to po kolei .
Panteon - Nad zakupem jakiś kettli myślałem ale tak za bardzo nie wiem jakie bo za duzo kasy nie chce wydać szczególnie że kettle to dodatek a nie chciałbym kupić badziewie.
Jezoo - Przy nagrywaniu zawsze sie denerwuję i wychodzi inaczej niż na treningu niemonitorowanym . To nie syn tylko zięć , ja mam dwie piękne córy . Rzeczywiście machał mi tymi rękami przed oczami i trochę mnie to rozpraszało .
Jawor - Nie ma żadnego machania 110 - siątką, nad techniką musimy popracować . Licze na jakieś konkretne rady poparte treningiem praktycznym
Ajazy - A kto robił problemy z setką ? Ja
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5940 Napisanych postów 9101 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346032
jsdolan5

Jawor - Nie ma żadnego machania 110 - siątką, nad techniką musimy popracować . Licze na jakieś konkretne rady poparte treningiem praktycznym



Jurek --technicznie 110-tka pomachasz --po konkretnych radach popartych treningiem praktycznym
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jawor50
jsdolan5

Jawor - Nie ma żadnego machania 110 - siątką, nad techniką musimy popracować . Licze na jakieś konkretne rady poparte treningiem praktycznym


Jurek --technicznie 110-tka pomachasz --po konkretnych radach popartych treningiem praktycznym

Czy tu jest mowa o MC
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2142 Napisanych postów 4614 Wiek 62 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 530529
Giaurnemo
Jawor50
jsdolan5

Jawor - Nie ma żadnego machania 110 - siątką, nad techniką musimy popracować . Licze na jakieś konkretne rady poparte treningiem praktycznym


Jurek --technicznie 110-tka pomachasz --po konkretnych radach popartych treningiem praktycznym

Czy tu jest mowa o MC


110kg w MC to ja jedna ręką robię
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jsdolan5
Giaurnemo
Jawor50
jsdolan5

Jawor - Nie ma żadnego machania 110 - siątką, nad techniką musimy popracować . Licze na jakieś konkretne rady poparte treningiem praktycznym


Jurek --technicznie 110-tka pomachasz --po konkretnych radach popartych treningiem praktycznym

Czy tu jest mowa o MC


110kg w MC to ja jedna ręką robię

Wiem bo druga ręka należy do zięcia
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5940 Napisanych postów 9101 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346032
Jurek ćwiczy bo chce 120kg na tapecie :)

2
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Triceps i biceps

Następny temat

Hiit na reverse diet

WHEY premium