SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Lokomotywa

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 371791

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
paawo

Już kilka razy się oburzyłem na wpisy " skończmy tą gadkę bo ona nikomu nie służy" mogę wymienić nie boję się, albo nie


czasami były tu sytuacje w których dyskusja naprawdę prowadziła do nikąd, czy sens ma wtedy brnięcie na siłę?
chyba czasami warto spasować i poczekać na dogodniejszą okazję to dyskusji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Szacuny 12142 Napisanych postów 30553 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131094
kabo9
paawo
Już kilka razy się oburzyłem na wpisy " skończmy tą gadkę bo ona nikomu nie służy" mogę wymienić nie boję się, albo nie
czasami były tu sytuacje w których dyskusja naprawdę prowadziła do nikąd, czy sens ma wtedy brnięcie na siłę?
chyba czasami warto spasować i poczekać na dogodniejszą okazję to dyskusji
W swoim życiu życiu też oburzam się gdy inni uciekają od dyskusji. W moim przekonaniu prowadzenie dyskusji pomaga mi to zrozumieć racje drugiej strony. Niestety często ewentualni dyskutanci uciekają od przedstawiania swoich racji uważając, że to zaognia dyskusję (a może boją się, że nie mają racji?).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
to chyba zbyt dużego skrótu użyłem, chodziło o sytuację gdzie dyskutanci wypowiedzieli swoje zdanie, a dalsza dyskusja prowadzi raczej do roztrząsania tego co już zostało powiedziane
nieraz zdarzało się też, że dyskutanci nie mogli wypowiedzieć otwarcie swojego zdania gdyż kończyło się to czerwoną ramką więc to raczej była ucieczka tych co nie chcą usłyszeć prawdy a nie tych co chcą przedstawić swoją rację
po kilku próbach każdemu by się znudziło
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
kabo9
to chyba zbyt dużego skrótu użyłem, chodziło o sytuację gdzie dyskutanci wypowiedzieli swoje zdanie, a dalsza dyskusja prowadzi raczej do roztrząsania tego co już zostało powiedziane
nieraz zdarzało się też, że dyskutanci nie mogli wypowiedzieć otwarcie swojego zdania gdyż kończyło się to czerwoną ramką więc to raczej była ucieczka tych co nie chcą usłyszeć prawdy a nie tych co chcą przedstawić swoją rację
po kilku próbach każdemu by się znudziło


Nie, nie, nie o tym mówię. Ja rozumiem gdzie jestem, co wypada, co można i nie mam zamiaru robić rewolucji. Chodzi mi o relacje między nami, maluczkimi i nie mieszajmy w to władzy. Mogę zebrać kilka wypowiedzi tylko z moim udziałem i o żadnej ramce tam mowy nie było.
Ja wole jak np.taki Kabo czy Fans powie, paawo ty d****u, niż szkoda gadać. Ale ja dziwny jestem, zatem nikogo nie namawiam do zmian. Będę jakoś starał się sobie poradzić.
Fans przepraszam, nie myślałem że taki odzew będzie.

edit. koorva wypikali mi "ty dyebylu"



Zmieniony przez - paawo w dniu 2018-07-23 17:45:16
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Szacuny 12142 Napisanych postów 30553 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131094
kabo9
to chyba zbyt dużego skrótu użyłem, chodziło o sytuację gdzie dyskutanci wypowiedzieli swoje zdanie, a dalsza dyskusja prowadzi raczej do roztrząsania tego co już zostało powiedziane
nieraz zdarzało się też, że dyskutanci nie mogli wypowiedzieć otwarcie swojego zdania gdyż kończyło się to czerwoną ramką więc to raczej była ucieczka tych co nie chcą usłyszeć prawdy a nie tych co chcą przedstawić swoją rację
po kilku próbach każdemu by się znudziło
Czerwona ramka pojawia się wtedy gdy zamiast przedstawiania argumentów używa się określeń nieprawdziwych i na dodatek szkalujących wypowiadające się osoby. Wypowiedzi na forum mają wspomagać w naszym rozwoju i nasze wypowiedzi powinny motywować w kontynuacji wsparcia a nie dyskredytacji zniechęcającej.

Chyba będę musiał się potrudzić i przepisać ręcznie ogólnego regulaminu na podstawie którego usuwane są posty ponieważ podwieszony regulamin w dziale ich nie zawiera.



Zmieniony przez - ojan w dniu 2018-07-23 17:48:06
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Szacuny 12142 Napisanych postów 30553 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131094
paawo - mnie denerwuje w czasie dyskusji powiedzenie (można je uznać za pozytywne ) " a niech sobie pogada"
Być może osoba je wypowiadająca zgadza się z moim zdaniem ale ja odbieram je jako dyskredytujące to co powiedziałem
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
fanss
Szajba, jezeli myslisz, ze mi cos rozjasniles, to sie mylisz


Po dalszej części Twojego wywodu daje się to zauważyć.
Więc pokrótce
fanss

Nie lubie tez uderzac w patetyczne tony, definicje tez pewnie mamy rozne. Dla przykladu, cechy ktorymi okreslasz "zlego" czlowieka dla mnie sa cechami zwyklego ciula. A wymienione przez Ciebie cechy "dobrego" dla mnie sa dla normalnego vide przecietnego Kowalskiego. Jak juz pisalem, generalnie, nie moja sprawa. Przebywajac tu jednak tyle czasu i w jakis sposob sie otwierajac przed wami, no i bycie na biezaco z jakas czescia waszych spraw, tworzy pewna wiez. Dlatego, zawod jak jeden pomierzy innych swoja (zaskakujaca) miara, czy inny bezczelnie zaatakuje ponizej pasa drugiego. Nie przechodze kolo takich spraw obojetnie, nigdy nie przechodzilem (przypomniala mi sie akcja sprzed 20 lat jak nie wiecej- sam srodek trojkata bermudzkiego we Wroclawiu, wracam ze szkoly a jakis koles pochylony nad psem trzyma za obroze jedna reka a druga napyerdala go gdzie popadnie - bez slowa nokaut z kolana i w dalsza droge na tramwaj. Nie planowane,nie dla chwaly bo bez znajomych, po prostu nie moglem przejsc obojetnie).
Wierze w Boga, jak moge to pomoge, jak slaby jest w tarapatach to stane w jego obronie, rodzina to zawsze zwiazek K i M plus dzieci, zawsze dotrzymuje slowa a na krzywde dzieci jestem szczegolnie wyczulony. I centralnie w dupsku mam czy to jest dobre czy zle, staromodne czy zacofane, tak mam i tyle. Z nikim nie zamierzam polemizowac na ten temat ani nie wywyzszam swoich nad innych wartosci.


To o czym piszesz w tym ustępie to Twoje widzenie siebie.
Jeśli w ten sam sposób widzą Cię inni, nie rodzina, nie przyjaciele, ale na ten przykład ciemnoskóry facet z kebaba, czy ten facet któremu zaj..eb..łeś z kolana, ktokolwiek inny, to bez dróch zdań jesteś dobrym człowiekiem
fanss

To tyle, nie wiem co mnie tak daleko pociagnelo, jak ja sie tylko dowiedziec chcialem, jak mam odbierac Twoje wpisy.
To na przyszlosc, proponuje taki deal w zwiazku z tym co napisales, jak piszesz sila, to pisz do konca, ze mogloby byc lepiej. wtedy bede wiedzial, ze piszesz to co myslisz. Na schlebianki i klepanie po pupci jestem za stary juz (a mam dopiero 39 lat ) wiec do niczego nie jest mi to potrzebne. Sam tez pewnie wolisz slyszec prawde, przecie znamy cie od pierwszego logowania to hejt z pochwala nie raz sie przeplatal.


Jeśli piszę że jest dobrze, że siła jest, że sylwetka dobrze się prezentuje, liczę na to że odbiorca nie spocznie na laurach niesiony na fali mojego entuzjazmu. Pisząc że jest dobrze, zakładam, że trafiłem na inteligentnego odbiorcę dla którego takie słowa będą motywacją do dalszych starań.
fanss

Pamietamy, ze najpierw chciales byc duzy, potem silny, jeszcze pozniej masterem w KB a jak nie wyszlo ani jedno ani drugie ani trzecie to postanowiles byc wszechstronny. No i spoko, nie kazdy jest uparty w dazeniu do celu (az chce sie napisac uparty jak Ajazy czy Kabo ), tylko nie wiem po co tu i owdzie zarzucasz tekstami, jaka to piekna droga z wyboru , jak zdrowa i ach i ech. A wszyscy silacze czy kulturysci to sami nie wiedza jaka sobie krzywde robia a wystarczyloby popracowac nad soba i tez by byli wszechstronni, szybcy i zdrowi w przyszlosci. A jak wszechstronnosc dla nich to przecietnosc, to co wtedy?


I tu mnie masz. Nic mi nie wyszło, niczego nie osiągnąłem i na dodatek chełpię się tym jak mi w tej przeciętności dobrze
I niech tak zostanie


Niemniej to co napisałem w pierwszym poście dotyczącym pasa suunto nie niosło z sobą złośliwości. Chciałem tylko wytłumaczyć dlaczego są takie wskazania a nie inne.
1

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2001 Napisanych postów 2999 Wiek 43 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 78076
Harce z młodzieżówką, ciąg dalszy.
Jak pisałem, że nie fair jest to zaczynanie od zera po przerwie, tak stwierdzam, że fajne są postępy z treningu na trening. Ani razu na wizytę w Zoo nie ciągnęło i fajnie wszystko szło. Ciężary nadal są jakie są, ale do robienia wiatru wystarczą. W przysiadach, lekkie chrupnięcie w odcinku piersiowym kręgosłupa, bo mają gejowskie stojaki i zahaczyłem podczas ściągania to mnie bujnęło.
Pot lał się obficie, przerwy tyle co na serię partnera.

SQ: 20xkij, 15x40,60,80,6x6x100
BP: 30x kij, 20x40,60,10x80,4x8x90 łapki się spociły i poślizgi szły w ostatnich repsach
Maszyna dźwigowa jaką w Holandii ostatnio fotografowali : 4 x max
wyciskanie na maszynie linkowej: 4x 15
Przenoszenie hantla na boki: 4x15x14
Grzechotki na prostych ramionach przed siebie 4x max
face pull: 4 x max
bicki z supinacją: 3 x 20 i strasznie spompowało, nie dla mnie to bickowanie, serio, za szybko reaguje pompą
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
fanss

SQ: 20xkij, 15x40,60,80,6x6x100



To 6,7 tony. No naprawdę .......... albo już nic.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2001 Napisanych postów 2999 Wiek 43 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 78076
paawo
fanss

SQ: 20xkij, 15x40,60,80,6x6x100



To 6,7 tony. No naprawdę .......... albo już nic.


66kg na powtorzenie, to nawet na robienie wiatru tragedia jest. Ale...
bedzie lepiej
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

góra dół do oceny

Następny temat

Odwrotna piramida w FBW

WHEY premium