SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I STREET WORKOUT CZ.4

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 425363

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 1611 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34967
Nie wiem kim jest ten gość wyżej, ale jeden z lepszych filmików z podciągania jakie w życiu widziałem. Łukasz uratowałeś rekordzik Tazio w minutę w szerokim chwycie, gdyż to miałem dzisiaj w planach. Na pierwszy ogień poszedł gość z powyższego filmiku i moja odpowiedz do prawdopodobnie jego rekordu świata:




Zmieniony przez - matkus1 w dniu 2017-08-21 19:44:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2362 Napisanych postów 30609 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270708
Matkus
Nie ogarniam Cię. Robisz 14 powtórzeń z 50kg i na zawodach z 20kg nieraz tyle samo lub ciut wiecej...taj jakby roznicy w ciężarze nie było.

Max ciężar pisałeś ze cos kolo 70kg co przy takim wyczynie z 50kg jest chyba zanizonym przez Ciebie wynikiem. ..

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 1611 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34967
zawody mają swoje regulaminy, z przenoszeniem całej głowy nad drążek, zawsze mniej wyjdzie, do tego kilka powtórzeń może zostać spalonych, dodatkowo czasami brak regeneracji, czy drobne nadciągnięcia, bywają i dni że z płaczem robiłem 20 powtórzeń beż żadnego obciążenia, tak bardzo czasami jestem niezregenerowany i najważniejszy jest czas, zrobiłem spory postęp od wspomnianych przez Ciebie zawodów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
Ładnie Mateusz:) To w minute ile masz do pobicia ? 53?

Queblo-jednak jak trzeba przenieść brodę ze wzrokiem na wprost,zrobić pauze, trzymać idealnie prosto nogi jak w Poznaniu-to repsow sporo odchodzi ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 1611 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34967
zawsze pisałem, że zawody to loteria, były zawody, że dogrywam sie o 3 miejsce i z łatwością w dogrywce o 3 miejsce robię więcej za 5 minut niż ten co wygrał zawody, a ludzie zszokowani pytają, kto wygrał zawody bo też nie ogarniają
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 1611 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34967
QUEBLO
Matkus
Max ciężar pisałeś ze cos kolo 70kg co przy takim wyczynie z 50kg jest chyba zanizonym przez Ciebie wynikiem. ..


zupełnie nie wychodzi mi podciąganie na jeden ciężar :) ale poprawie te 70 kg :) już jest odrobinę więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 1611 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34967
lukix
Ładnie Mateusz:) To w minute ile masz do pobicia ? 53?




Nie wiem ile zrobił Tazio, nie liczyłem po 10 sekundach wyłączyłem bo mi się nie podobało ;) ale skoro piszesz ze 53 tylko to CI wierzę :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2362 Napisanych postów 30609 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270708
matkus,lukix
zdaję sobie sprawę ze zawody to po czesci loteria,że nieraz sędziemu moze coś nie przypasowac, ze inne tempo niż sami robimy,że raz trzeba przenieść tylko brodę a raz całą głowę...ale jednak to 30kg różnicy między jednym a drugim bojem. Patrząc z mojej perspektywy, ogromna różnica w ciężarze.

a tak z innej beczki. Wiecie może czy w tym roku odbyły się te zawody z cyklu FSSiU co to rokrocznie w wakacje się odbywały? Pytam bo nie bardzo mogę znaleźć wyniki z tego roku.


Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2017-08-25 20:57:56

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2362 Napisanych postów 30609 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270708
szkoda. A wiesz może czy podali jakiś powód odwołania?

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

JADE DALEJ -CZUNG-MEN

Następny temat

Siłownia plus pływanie

WHEY premium