Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12138
Napisanych postów
30548
Wiek
75 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1131056
fanslaska
ojan
fanslaska
Pije drina i oglądam obrady sejmu . Tak sobie myślę, że nawet jak co dziesiąte jest prawdą to powinni zamknąć hurtem całą koalicję a najlepiej pod mur i kula w łeb.
Masz tam TVN24?
Mam, ale nie ogládam
To o jaki sejm Ci chodziło?
Myślałem, że oglądałeś popisy w Polsce.
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ojan
fanslaska
ojan
fanslaska
Pije drina i oglądam obrady sejmu . Tak sobie myślę, że nawet jak co dziesiąte jest prawdą to powinni zamknąć hurtem całą koalicję a najlepiej pod mur i kula w łeb.
Masz tam TVN24?
Mam, ale nie ogládam
To o jaki sejm Ci chodziło?
Myślałem, że oglądałeś popisy w Polsce.
W Polsce a jak Jestem lepszy sort wiec TVP czy GP sie nie boje i ogladam
Szacuny
5939
Napisanych postów
9100
Wiek
64 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
345989
Fan nie zajmuj się pierdołami na które nie masz wpływu ,teraz redukcja -redukcja i krata --tylko nie głoduj --zamiast głodówki popracuj z trenerką efekt zapewniony ,ja po wczorajszej mojej przejażdżce czuję że fat zbijam
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ja sie nie przejmuje a przewaznie dobrze bawie. Wczoraj kilka rzeczy mnie przerazilo, ja wiem ze politycy to jedno k******* nie tylko w Polsce, ale to juz przesada. I tak jak pis nie umie cywilizowanie rzadzic tak po przegrywac.
Wedle Twoich zalecen 45min, ale trenerka niezadowolona czego dala glosny wyraz. AZ czujny szef strazy sasiedzkiej wyszedl sprawdzic co sie dzieje lol
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Pojadłem wczoraj (4200kcal)pojadłem dzisiaj (3700) i takie przysiady to ja rozumiem. No mały minus, trochę kolana mnie zaczęły boleć, minimalnie, ale jednak. Jak dotąd niespotykane zjawisko.
Przysiad: 20x20,20x30,10x40,10x50,10x60,10x70,10x80,10x90 i 8x10x100
Szybko łatwo i przyjemnie a tak mi się nie chciało iść - rozleniwiają te węglowodany. Pot zalewał oczy - lubię (szczególnie, że to rzadkość)
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
I to jest ten dzien, ktory utwierdza mnie w przekonaniu, ze lepiej mnie sie nie zaglebiac w tajniki dzialania organizmu Pozarlem jak dzikus przez dwa dni (troche reakcja na zniechecenie przedluzajacym sie zastojem) i waga 2.5kg w dol do stanu z przed Cale szczescie lubie cwiczyc a nie dywagowac Ale wez badz tu madry.
Szacuny
54
Napisanych postów
491
Wiek
46 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
31201
Mam tak samo, że po dobrym pojedzeniu sobie waga zawsze leci w dół, oczywiście, jeżeli taka czynność nie następuje zbyt często, gdyż wtedy trend się może odwrócić :D
Szacuny
555
Napisanych postów
6412
Wiek
45 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
57352
Co dwa trzy dni nie jem, a wręcz objadam się prostymi węglami na kolacje, wczoraj wpadło z 8 grzanek z samego chleba (bez masła) posmarowanych miodem, trzy szklanki mleka, potem dobiłem na full kisielem, który został (wlewam do bidonu na trening), rano waga w dół ;)
Ronin78
ojan
. Tak sobie myślę, że nawet jak co dziesiąte jest prawdą to powinni zamknąć hurtem całą koalicję a najlepiej pod mur i kula w łeb.
Anonim
Jestem lepszy sort 
Jawor50
,ja po wczorajszej mojej przejażdżce czuję że fat zbijam 
Ale wez badz tu madry.
wason77
