[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

anubis84

Mam nadzieje że mój orange triad jest pewny

lodzianin1

twój na pewno

Hehehe

faftaq

W temacie supli - były takie firmy co sprzedawały zamiast glutaminy dawali skrobię, a zamiast multiwitaminy - masę tabletkową.

Była taka firma co zamiast wpc dawała białko sojowe

faftaq

Ale że foto słabe? czy że umiarkowanie lansuje?

Że za chwilę wpadniesz w tryb kurczak, ryż i brokuły ;)

Niestety muszę przyznać Wojtkowi rację, kiepsko jak na Twoje standardy ten Kurczak z ogórkiem i pomidorem wygląda. Do kurczaka z.brokulem już niedaleka droga

Chciałbym tak "oszczędnie" jeść :)

WojtekA4, Solaros - kilka tyg temu zjadłem ze smakiem ryż z kurczakiem i brokułami Ale chyba dodałem parmezanu i sos vinegret

raczej jednak nie musicie się o mnie martwić w tej materii - do takiej rutyny nie dojdzie... )

konik1977 - póki co jeszcze tygodnia dtuenckiego nie odpaliłem, korzystam z domowych zapasów (np. mam w domu kilka kilogramów musu jabłkowego, sporo kaszy gryczanej niepalonej, ryżu, oliwy, oleju kokosowego, parmezanu, no i zapas supli) wiec będę z nich korzystał. Poza tym np, wołowinę kupuję po 17 - 18zł / kg, więc też będzie się pojawiać. Niemniej jednak wprowadzam ekonomizację.

Tutaj to chyba akurat można się o ciebie najmniej martwić z taką wiedzą

Aż tak mocno planujesz podmienić węglowodany na tłuszcze ? :) Ma to jakiś konkretny cel u Ciebie ?

"stosując lek vigantoletten w dawce zaledwie 1 000 UI przez 6 miesięcy podniosłam z 12 na 30. Potem niestety moja endo stwierdziła że o3 mi wystarczy i receptki na D3 nie dostaję. Po suplach z różną dawką wzrosło przez rok aż do 37."
Jak się sam przed chwilą dowiedziałem vigantometen jest już bez recepty wiec, jeśli o taki apteczny D3 chodziło Tadziowi to rewelacja bo niby na sąsiednim forum miałem 60tab po 2tys a tu 30tab po 1tys w tej samej cenie to lepiej zawsze aptekę mieć.

lodzianin1 - podobno przejawy troski pozwalaja budowac pozytywne relacje w grupie

Poisonbolt - nie, to była chwilowa zagrywka, taka na wybadanie samopoczucia (i walkęz mingernowym bólem głowy, który cdokucza mi od weekendu - woczraj na wieczór puściło) . Co ciekawe dzis rano waga pokazała więcej niż wczoraj.

konik1977 - no ta też następnym razem kupię aptekę