Nowe życie - DT julcziik

Czy ja mam Cie dokarmic? ahah

Przynoś na basen mi pojemniki

wiecej podjadaj a nie :D

JA tam widzę szczerze mówiąc jedynie różnicę na fotach gdzie stoisz bokiem, no i na plecach gdy pokazujesz bajcepsiki swoje ;)
Dokładaj kcal bo przydałoby się duuużo więcej Ciebie ;)

Ps. Ok, teraz już będę wiedzieć :D

Oj Doris nie musisz mi tego mówić :D Myślę, że w podsumowaniu stycznia będzie mnie więcej

Wierzę, że TAK właśnie będzie bo po samych wypiskach widać, że się starasz i nie obijasz.

Julaaa zawału nie dostałam - morda mi się cieszy widząc jak pojadlas i że sylwetka na +
Śmiało dorzucaj do michy

Doris, nie ma lipy
Amber całe szczęście, bo miałabym Cie na sumieniu :P


28.12.2014 REST

MISKA
1. 65g płatki owsiane, 30g rodzynki, 15g słonecznik, 15g WPC, 20g wiórki kokosowe
2. Jajecznica z 2 jaj (120g ), 100g chleb, warzywa

3. 100g chleb razowy, 85g pierś z kurczaka, 5g oliwa z oliwek, warzywa
4. Tortilla: 70g mąka żytnia, 85g pierś z kurczaka, 5g oliwa z oliwek, warzywa
5. 60g makaron durum, 70g twaróg półtłusty, 15g orzech włoski, jogurt naturalny, kakao

SUPLE
witamina C

Miał być dzień lenistwa, ale niestety wyjazd zrobił swoje. Całe szczęście nie zabrało mi to całego dnia, więc na spokojnie upiekłam sobie chleb, ponieważ mi się skończył. Mmm zapach jaki teraz unosi się w całym domu jest niesamowity. Aż mam ochotę wciągnąć cały bochenek
prawdopodobnie zawitam na debiuty 2015 w Gdańsku

Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-12-28 21:02:25

Jula hahah możesz być spokojna
No a tego chlebka to nic tylko Ci zazdroscic

julcziik

Mmm zapach jaki teraz unosi się w całym domu jest niesamowity. Aż mam ochotę wciągnąć cały bochenek

Kiedyś tak zrobiłam , zjadłam cały bochenek na raz i to jeszcze ciepły , nie polecam

+ a tak w ogóle to ten chleb na zakwasie ? bo mi na zakwasie wyszedł tylko raz na 3 próby

Zmieniony przez - Hannah00 w dniu 2014-12-29 16:47:20