Znam osoby które pija mct przed treningiem i sobie bardzo to chwalą,osobiście nie próbowałem.
Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2014-12-15 06:00:52
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Ilość wyświetleń tematu: 125524
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
mjuduprzepraszam, wiem że to nie jest może ten temat ale zrobiłem taki zestaw mięs wieprzowych, które najkorzystniej wychodzą jeżeli chodzi o białko/tłuszcz. Tabelka poniżej, Powiedzcie dlaczego taka jest różnica w tym samym rodzaju mięsa, i jak to faktycznie jest tą karkówką czy łopatką. Bo jeżeli chodzi o wieprzowinę z tego sklepu to wychodzi na to, że jest ona lepsza o wołowiny.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
lodzianin1witaminy raczej się nie zmagazynują ale witaminy rozpuszczane w tłuszczach A/D/K/E mogą się kumulować przy bardzo wysokim podaniu ale tym bym sie nie przejmował.
Znam osoby które pija mct przed treningiem i sobie bardzo to chwalą,osobiście nie próbowałem.
Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2014-12-15 06:00:52
Moderator działu Odżywianie
lodzianin1mjuduprzepraszam, wiem że to nie jest może ten temat ale zrobiłem taki zestaw mięs wieprzowych, które najkorzystniej wychodzą jeżeli chodzi o białko/tłuszcz. Tabelka poniżej, Powiedzcie dlaczego taka jest różnica w tym samym rodzaju mięsa, i jak to faktycznie jest tą karkówką czy łopatką. Bo jeżeli chodzi o wieprzowinę z tego sklepu to wychodzi na to, że jest ona lepsza o wołowiny.
z czym ci tak wieprzowina wychodzi lepiej ? wołowina jest chudsza i to najbardziej "anaboliczne" mięso zawiera kreatynę.
a różnica jesli chodzi o zawartość tłuszczu,białka to w zależności z której części jest wycinana i wiadomo polędwica najchudsza.
Z wieprzowiny osobiscie jem szynkę schab polędwiczki ale innymi miesami też nie pogardze
ból nie istnieje
Hard work & dedication
Nie mam dziennika, bo jestem leniwy ...
Jeśli chcesz - znajdziesz sposób, jeśli nie - znajdziesz powód.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły