Drandohttps://sklep.sfd.pl/Pvl_Mutant_Mass_ _CreaKong-opis29322.html opłaca się kupić do diety? oraz kiedy brac?
Opłaca, nie opłaca, sprawa względnie ta wygląda. Co do dawkowania gainer wg braków w tej diecie, a creatyna, np. okołotreningowo - porcja 30 min przed treningiem, i po treningu druga, w dnt w ciągu dnia jakoś
"Tylko od Ciebie zależy to, czy czegoś dokonasz"