Anonim
może za wysoko trzymasz sztangę?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51559
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
mb41
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1419
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
12943
Trzymam w miejscu gdzie właśnie mam "to coś", to zła pozycja ułożenia sztangi? 
"Tylko od Ciebie zależy to, czy czegoś dokonasz"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51559
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
jeżeli musisz kłaść ręcznik to coś jest nie tak. Ja na początku miałem podobny problem, ale potem jakoś zmieniłem ułożenie sztangi i w ogóle nie czuje jej na karku (w sensie w środkowej części pleców) teraz.
Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-07-19 18:37:44
Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-07-19 18:37:44
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1419
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
12943
No dobra będę próbować. A jak pozbyć się tego "czegoś" lub załagodzić? Nawilżacze jakieś po opalaniu (jedynie takie posiadam chyba) sprawdzą się?
"Tylko od Ciebie zależy to, czy czegoś dokonasz"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51559
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ja bym po prostu poczekał aż samo zejdzie.
...
Napisał(a)
f3dorr
Ekspert
Szacuny
637
Napisanych postów
19268
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
852245
ja mam nałożoną gąbkę na sztangę i zdecydowanie lepiej jest robić, rozstaw ręcę szerzej
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1419
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
12943
Ręce mam szeroko (wydaje mi się) bo prawie przy końcach części uchwytnej na gryfie 180 cm, a nie wiem kiedy to zejdzie bo mama zwróciła mi na to uwagę już ok 2 tyg temu, i widzę delikatną poprawę od tamtego czasu tylko..
"Tylko od Ciebie zależy to, czy czegoś dokonasz"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1419
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
12943
A to z gąbką to chyba fajny pomysł bo widziałem na paru filmach z siłowni że niektórzy ją mają, więc chyba przemyślę i postaram się taką załatwić, i zobaczymy wtedy :)
"Tylko od Ciebie zależy to, czy czegoś dokonasz"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
637
Napisanych postów
19268
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
852245
o niebo lepiej niż ręcznik, taka elastyczną jakbyś miał (ja zdejmuje z ławki i nakładam na gryf 
)
)...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51559
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
macie problemy :D przy odpowiednim założeniu nie trzeba żadnych ręczników, gąbek :D
Poprzedni temat
Chce przybrac na masie!!! pomocy ;)
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
-
Następny temat
Zrzucenie masy...
