Co do GPP, to ja słabowita jestem a uda pieką mnie masakrycznie. Pieczenie góry znoszę lepiej.
...
Napisał(a)
Wiesz ty co babo, popatrzyłam na Twoje zdjęcia z początku. Nic Ci się na nich nie wylewa, więc nie sądzę, żeby teraz zaczęło.
Co do GPP, to ja słabowita jestem a uda pieką mnie masakrycznie. Pieczenie góry znoszę lepiej.
Co do GPP, to ja słabowita jestem a uda pieką mnie masakrycznie. Pieczenie góry znoszę lepiej.
...
Napisał(a)
8-07 cd
Micha 1100 BTW 130/65/0
+ seler naciowy, rukola, czosnek
+ omega3, żeńszeń, lukrecja, wiesiołek, Mg+witB6+melisa
Popływałam dziś sobie do oporu, a wzięło mnie na delfina
Azzi no wiadomo że na gołych fotach się nie wylewa bo nie ma z czego Z pustego i Salomon nie wyleje Wylewa się spod koszulek i bluzek które stały się przyciasne i wyglądam w nich jak kołchoźnica/tirówka
Zmieniony przez - ziuta w dniu 2012-07-08 21:52:59
Micha 1100 BTW 130/65/0
+ seler naciowy, rukola, czosnek
+ omega3, żeńszeń, lukrecja, wiesiołek, Mg+witB6+melisa
Popływałam dziś sobie do oporu, a wzięło mnie na delfina
Azzi no wiadomo że na gołych fotach się nie wylewa bo nie ma z czego Z pustego i Salomon nie wyleje Wylewa się spod koszulek i bluzek które stały się przyciasne i wyglądam w nich jak kołchoźnica/tirówka
Zmieniony przez - ziuta w dniu 2012-07-08 21:52:59
...
Napisał(a)
Oj tam, gorąc jest, to się z każdego leje
Pierwszy rok: http://www.sfd.pl/DT/shrimp2_/_redukcja/_podsumowanie_6m_s.81,_rok_s.189-t695381-s189.html#post2
Drugi rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok2_/_podsumowanie_s._157_-t835141-s157.html#post2
Przemiana: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_SHRIMP2-t953222.html
Redukcja: http://www.sfd.pl/Brand_New_Kreweta,_czyli_startując_od_pulpeta_;__-t956939.html
Trzeci rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok3-t917908.html
...
Napisał(a)
Też mam tak z barami. Trudno dobrać dopasowaną koszulę.
A w twojej lagunie tez bym z chęcią popływała, wygląda bosko.
Aaa i może jestem dziwna ale ja wyciskać wole bez asekuracji, stresuje mnie jak ktoś stoi kroczem nad moim czołem a ja mu dmucham w spodenki niemal. No i wiem, że robię miny i czuję presję...
Już wolę jak mnie czasami spod tej sztangi wyłuskują...
A w twojej lagunie tez bym z chęcią popływała, wygląda bosko.
Aaa i może jestem dziwna ale ja wyciskać wole bez asekuracji, stresuje mnie jak ktoś stoi kroczem nad moim czołem a ja mu dmucham w spodenki niemal. No i wiem, że robię miny i czuję presję...
Już wolę jak mnie czasami spod tej sztangi wyłuskują...
...
Napisał(a)
Wczoraj pofolgowałam sobie jeszcze dość mocno z winem
Kreweta
Fela a tobie też cały czas rosną te bary? Kurde mam nadzieję że to odwracalne jest, bo żarty żartami, ale dla moich proporcji to gwóźdź do trumny
Nie jesteś dziwna, ja też wolę bez asekuracji, chociaż u nas to sie może nie odbywa w tak wyuzdanych pozach jako ze ani nie ma właściwego sprzętu ani wiedzy asekurujących jak to powinno wyglądać. Ja się jeszcze czuje głupio bo jestem jedyną osobą która się na tej pakerni męczy, jęczy, potrzebuje pomocy innych i produkuje zwierzęco wręcz, a w dodatku starą babą Inni tacy jacyś bardziej estetyczni i powściągliwi są Mam takie wrażenie iż utrwalam stereotyp krzepkich przasnych bab ze wschodu, że tylko patrzeć a zacznę ćwiczyć w samym biustonoszu z petem w kąciku ust
Zmieniony przez - ziuta w dniu 2012-07-09 10:47:53
Kreweta
Fela a tobie też cały czas rosną te bary? Kurde mam nadzieję że to odwracalne jest, bo żarty żartami, ale dla moich proporcji to gwóźdź do trumny
Nie jesteś dziwna, ja też wolę bez asekuracji, chociaż u nas to sie może nie odbywa w tak wyuzdanych pozach jako ze ani nie ma właściwego sprzętu ani wiedzy asekurujących jak to powinno wyglądać. Ja się jeszcze czuje głupio bo jestem jedyną osobą która się na tej pakerni męczy, jęczy, potrzebuje pomocy innych i produkuje zwierzęco wręcz, a w dodatku starą babą Inni tacy jacyś bardziej estetyczni i powściągliwi są Mam takie wrażenie iż utrwalam stereotyp krzepkich przasnych bab ze wschodu, że tylko patrzeć a zacznę ćwiczyć w samym biustonoszu z petem w kąciku ust
Zmieniony przez - ziuta w dniu 2012-07-09 10:47:53
...
Napisał(a)
9-07
Trenio
Push, 3s x8
rozgrzewka z różowymi hantelkami
A1. przysiad 30kg/ 8x 54kg/8x 56kg/ 6x 56kg
A2. WL 30kg/ 8x 43kg/8x 44kg/ 6.5x 45kg
jednak zawolalam asekuranta do ostatniej serii
B1. Żolnierski 8x 28kg/ 7x 28kg/ 6x 28kg
B2. Dipy 12/10/9
Jakiś tam nikły progresik jest, ale za większy sukces poczytuję sobie że nie wykitowałam w tym upale
Trenio
Push, 3s x8
rozgrzewka z różowymi hantelkami
A1. przysiad 30kg/ 8x 54kg/8x 56kg/ 6x 56kg
A2. WL 30kg/ 8x 43kg/8x 44kg/ 6.5x 45kg
jednak zawolalam asekuranta do ostatniej serii
B1. Żolnierski 8x 28kg/ 7x 28kg/ 6x 28kg
B2. Dipy 12/10/9
Jakiś tam nikły progresik jest, ale za większy sukces poczytuję sobie że nie wykitowałam w tym upale
...
Napisał(a)
Fela_72... Aaa i może jestem dziwna ale ja wyciskać wole bez asekuracji, stresuje mnie jak ktoś stoi kroczem nad moim czołem a ja mu dmucham w spodenki niemal.
To ja chyba jestem dziwna... Lubię jak mnie mój ulubiony wujaszek asekuruje, bo wtedy mogę bezkarnie oglądać jego uda... matko jakie on ma piękne nogi - takie masywne, mocne, z separację na czworogłowych
No i to jest chyba przyczyna moich słabych wyników w WL... totalne rozproszenie
Jutro rano sobie pooglądam
...
Napisał(a)
Kokosik aha, to taki to wujaszek
Micha 1600 BTW 130/75/100
+ rukola, bazylia,
+ tran, wiesiołek, witC, witE, Mg+witB6+melisa
Przygód z barami ciąg dalszy - już sobie wybiłam z głowy jałowe rozważania tej kwestii i nieopatrznie wzięłam się wieczorem za zakładanie eleganckiej jedwabnej bluzki. Nie dało się ani do końca założyć ani z niej uwolnić przez następne 10 minut. No ale przeżyła w całości
Od dzisiaj ban na wszystkie ciuchy które nie są mocno za luźne, nie będę sobie humoru psuć
Zmieniony przez - ziuta w dniu 2012-07-10 00:08:10
Micha 1600 BTW 130/75/100
+ rukola, bazylia,
+ tran, wiesiołek, witC, witE, Mg+witB6+melisa
Przygód z barami ciąg dalszy - już sobie wybiłam z głowy jałowe rozważania tej kwestii i nieopatrznie wzięłam się wieczorem za zakładanie eleganckiej jedwabnej bluzki. Nie dało się ani do końca założyć ani z niej uwolnić przez następne 10 minut. No ale przeżyła w całości
Od dzisiaj ban na wszystkie ciuchy które nie są mocno za luźne, nie będę sobie humoru psuć
Zmieniony przez - ziuta w dniu 2012-07-10 00:08:10
...
Napisał(a)
ziuta
Ja się jeszcze czuje głupio bo jestem jedyną osobą która się na tej pakerni męczy, jęczy, potrzebuje pomocy innych i produkuje zwierzęco wręcz, a w dodatku starą babą Inni tacy jacyś bardziej estetyczni i powściągliwi są Mam takie wrażenie iż utrwalam stereotyp krzepkich przasnych bab ze wschodu, że tylko patrzeć a zacznę ćwiczyć w samym biustonoszu z petem w kąciku ust
Zmieniony przez - ziuta w dniu 2012-07-09 10:47:53
co za wyobraźnia
...
Napisał(a)
Ziuta, ten opis działa na wyobraźnię. Stanik koniecznie taki cielisty i bez żadnych usztywnień.
A swoją drogą, to może Ci miąchy rosną? To chyba dobrze?
A swoją drogą, to może Ci miąchy rosną? To chyba dobrze?
Poprzedni temat
dieta przy wyczynowym sporcie
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- ...
- 123
Następny temat
Konkurs/ Ruda_29, podsum. str. 37
Polecane artykuły