[ELITE Ladies]Ziuta, na peryferiach/ pods. s.37,76

Dawno na siłowni nie byłam a w domu mam tyle co nałożę, więc mię zdumiawszy.

4-05
DNT

Micha 1400 kcal BTW 70/65/135

omega3, żeńszeń, luteina

Cinco de Mayo

Trenio
rower górki 2 godz z hakiem
zakwasiory na dwójkach że ledwo powłóczę kulasami

gabaryty

tak z powątpiewaniem patrzyłam na te 77 pod biustem niby tylko cm ale nigdy tyle nie było, postanowiłam więc sprawdzić na żelaznym standardzie Mam taką sukienkę, nabytą w chyba w przypływie pomroczności jasnej bo od nowości nigdy nie udało mi się jej dopiąć pod cycem no i tak ją noszę od ca 8 lat do krawcowej. No i proszę.. dziś się dopięła co prawda z oddychaniem nie jest najlepiej

Micha 1400 kcal BTW 70/65/135

omega3, żeńszeń, luteina, witC, Mg+witB6+melisa


Zmieniony przez - ziuta w dniu 2013-05-05 22:18:50

Hehehe, jak się ładnie ubierzesz to nie musisz oddychać

Jeśli się zmieściłaś to znaczy że jesteś na najlepszej drodze by założyć ją w końcu

Sukienka tester dobra rzecz

6-05
DNT

Micha 1400 kcal BTW 70/65/135

+omega3, żeńszeń

7-05

Trenio
podciąganie+opuszczanie 3p+5/3p+5/5x1p+3
wiosło sztangielką 16kg 3x12
wznosy z opadu 5kg 3x12
arnoldki 8kg 3x12
unoszenie bokiem 4kg 15/15/12
odwrotne rozpiętki 3kg 3x12
prostowanie ramion na wyciągu 15kg 2x15
czachołamacz sztanga+4kg x25/ +6kg x15

a wcześniej rolki 50min

Micha 1600kcal BTW 80/75/155

+ omega3, żeńszeń

Wczoraj późnym wieczorkiem idę sobie w dość nieciekawych okolicach dworca, aż tu drogę zastępuje mi jakiś taki kilkunastoletni wyrostek. Myślę sobie, oj, będzie dym, pewnie będzie żebrał o kasę, ha ha, źle trafił Ale przystanęłam najeżona. A gość: przepraszam, ale chciałem przekazać od kolegi, który stoi tam – tu pokazał paluchem na innego pryszczatego wyrostka nieopodal- że jesteś bellissima
Podziękowałam i poszłam, ale mózg mi się po prostu zawiesił próbując zakwalifikować jakoś ten incydent
Takie rzeczy to chyba tylko w Italii. Wyobraziłam sobie polskich dresów wystających pod blokiem, jak komplementują przechodzące panie w średnim wieku


Zmieniony przez - ziuta w dniu 2013-05-07 23:12:20

dobre!
ja zawsze mialam opinie o Wlochach ze to gentelmeni. i kochaja na zaboj! co prawda czesto tylko np. od 15ej do 18ej - bo potem juz kochaja sie w innej - ale tez na smierc i zycie

o bosze.... opowiadaj jeszcze na mnie dwa lata temu panowie ze smieciarki gwizdali... ale to było dawno i miałam giga okulary na nosie to zmarszczek nie bylo widać

ziuttissima :)

Hahaha ale zaskoczenie!Nieźle.Znają się chłopcy na laskach