Ok, czytam dalej forum i muszę to zamieścić w swoim dzienniku, bo mnie chuy strzela (może dlatego, że jestem po nogach?
)
Herezja goni herezję - zwolennicy FBW doradzają już takie "rozwiązania", że mi ręce opadają, a możecie wierzyć, że widziałem już wiele wytworów treningowych ludzkiej wyobraźni, nie potrafią zakumać, że układ nerwowy ma ograniczoną pojemność i nawet jeśli na FBW szybciej ktoś przyswoi technikę ćwiczeń (kolejny mit) to i tak na nic...układ nerwowy się przyzwyczai do danej płaszczyzny i będzie miał delikatnie mówiąc na nas wyyebane... ratunkiem pozostaje dokładanie obciążeń treningowych, no jakże by inaczej - 2,5kg co trening - powolne przeciążanie, co ma rzekomo zapewnić długofalowy progres - prawda jest taka, że po 2 tygodniach to już jest monotonia a ciało dalej niewytrenowane - kur.va niech mi ktoś pokaże początkującego, który nie byłby w stanie dokładać choćby i 5kg co trening przy PRAWIDŁOWEJ technice?! ja pamiętam, że jak*********em podnoszenie ciężarów to z małych kg do dużych poszedłem w mig! praktycznie dokładałem co chwilę... i nie sądze bym był genetycznym cudem chodzącym po tym globie, trzeba tylko uwierzyć a nie karmić się mitami! a mięśni nie przeciążymy 2 ćwiczonkami....NA FBW SIĘ NIE ROŚNIE!! KONIEC KROPKA! jeśli jest inaczej zapraszam do wskazania przykładów...chcę to zobaczyć - jeszcze się nie doczekałem. Kolejna kwestia - na splicie nie zrobi się siły....nie wiem jak bardzo trzeba być ślepym i naiwnym, żeby nie dostrzec faktu że większość dzienników to splity a użytkownicy z godnymi wynikami siłowymi! Co więcej KATEGORYCZNE I SYSTEMATYCZNE łamanie techniki przez fbw-owców to NORMA!! w imię ego technika nie ważna...i robią to osoby, które rzekomo mają dawać przykład, fatalnie się oburzając i opryskliwie odpowiadając "sam tyle zrób" zaznaczając przy tym, że FBW to najlepszy system na siłę dla naturali, samemu się wspomagając - ludzie czysta hipokryzja!! i zaślepienie, czyli czysty FANATYZM!! Dalej: w FBW mają się znaleźć same wielostawy - pytam dlaczego? nagle odpowiedzi nie ma....co jest kur.va? albo się coś umie argumentować albo nie... jedyny argument : " bo jest większa odpowiedź anaboliczna" spoko, to jak do przysiadów dołożę wykroki to już rozumiem odpowiedź anaboliczna gwałtownie maleje?? coś niesamowitego co Ci ludzie mają w głowach... mało tego, że odpowiedź anaboliczna będzie większa to w dodatku mięśnie doznają nowych bodźców! podobnież jak do poręcz by dodali
rozpiętki... nie i chuy...mają być tylko poręcze z ewentualnością wymiany na WL - broń Boże żadnych izolacji, bo to początkującym niepotrzebne...za przykład wskazując Arnolda, który już w wieku lat 15-tu robił izolacje!!!!!!! inni również i tak o to mamy system z dobrą koncepcją ale całkowicie spyerdolony przez fanatyków.
Antos098
Venc1Lq
prz1993
Anonim
