...
Napisał(a)
Spokojnie Antos, i na witaminki przyjdzie czas
Zgodny z regulaminem.
...
Napisał(a)
dobry wieczor we wroclawiu!
Sa swieta, wiec z tej okazji chcialbym pozdrowic wszystkich userow sfd, ktorzy nie boja sie ciezko trenowac, wrocilem od rodziny ciutkie wypilem, ale kontaktuje w pelni takze tego...
pozdrawiam wszystkich ciezko trenujacych osobnikow tego pieknego sportu w tym wspanialym forum kulturystycznym sfd kropka pl niech moc bedzie z wami i przed wami! wesolego alleluja szampana i wszystkiego najlepszego!
Sa swieta, wiec z tej okazji chcialbym pozdrowic wszystkich userow sfd, ktorzy nie boja sie ciezko trenowac, wrocilem od rodziny ciutkie wypilem, ale kontaktuje w pelni takze tego...
pozdrawiam wszystkich ciezko trenujacych osobnikow tego pieknego sportu w tym wspanialym forum kulturystycznym sfd kropka pl niech moc bedzie z wami i przed wami! wesolego alleluja szampana i wszystkiego najlepszego!
...
Napisał(a)
szampana w wielkanoc, ja pyerdole trochę się wczoraj odchamiłem, już jestem po wypiciu 2litrów wody i czuję się dobrze. Jak coś wczoraj pisałem głupiego, to przepraszam.xD
...
Napisał(a)
No co ty Nic nie pisałes.
Ale żeby szampanem
Od czasu do czasu warto odchamic się.
Ale żeby szampanem
Od czasu do czasu warto odchamic się.
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
...
Napisał(a)
Proszę jak szlachta się bawi, szampan
Nie poddam sie:
http://www.sfd.pl/poczes_/_Walka_o_progres-t826314.html
...
Napisał(a)
szampana nie piłem, tylko życzyłem co jest idiotyzmem xD piłem same specjały - trochę rosyjskiego paliwa lotniczego, potem denaturat zagryzany skórką od chleba
a serio: whiskey z czystą, we wtorek pójdzie dobrze grzbiet.
a serio: whiskey z czystą, we wtorek pójdzie dobrze grzbiet.
...
Napisał(a)
Antoś zaintrygowała mnie twoja wypowiedź w dzienniku Longerusa:
czes c longer! musisz jesx duzo marchewek i szpinaku to masaaaad ruszt do przodu!
Możesz rozwinąć tę myśl?
czes c longer! musisz jesx duzo marchewek i szpinaku to masaaaad ruszt do przodu!
Możesz rozwinąć tę myśl?
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
zapewne chodziło o zwiększenie podaży węglowodanów by móc rozwijać dalej masę mięśniową w ustabilizowany sposób
...
Napisał(a)
jak tam po swietach , ruszly cos pas :D?
Poprzedni temat
problem z dlugoterminowym rozkladem treningu
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- ...
- 242
Następny temat
Stagnacja
Polecane artykuły