“Nasze życie zawsze pokazuje rezultat naszych dominujących myśli.”Dziennik Antos098

OK, autopsy to dalej się baw na siłowni bez ładu i składu. Nie mieszam się w to. Na tym kończymy beznadziejną merytorycznie dyskusję o tym, kto rzekomo jest kulturystą a kto nie, jeden cytat wyjaśni wszystko: "Być kulturystą - to znaczy być człowiekiem z charakterem, człowiekiem umiejącym walczyć i pokonywać trudności."

Antek, szanuj kortyzol bo mamy robić nogi, a nie "zaawansowany trening dla NATURALNYCH kulturystów". :o)))

Trening widzę z naciskiem na V.M
Ja też mam dosyć długie nogi-i też od boku są ok,V.L nawet rozbudowane.Niestety medialisy jak i przywodziciele nie istnieją,więc coś w tym jest....


Autopsy-pw

Ładny trening, jak siadasz do takiego posiłku to jesz go z chęcią czy raczej ciężko Ci wpakować? bo jednak godzina to dużo, ale i żarcia od ciula.

wchodzi jak w masło, ciężki trening = dużo jedzenia.

Antos jak będziesz miał chwilę zajrzyj na PW. Dzięki :)

Ciężki trening + mało jedzenia = Kami

Autopsy

Cokta, idiotą to może Ty jesteś jak nie załapałeś o co mi chodziło w tamtym temacie.

To może zamiast tak się mądrzyć, to zaczniesz trenować, bo jak się wbija do Ciebie, to każda strona wygląda tak samo pod względem obciążeń, a wszystkich pouczasz, teoretyku za 5 groszy. Dla mnie jesteś idiotą i tak i tak. Aha, jak nie potrafimy ogarnąć tych prostych stron www, to może tam sobie idź i daj nam spokój? Bo jak widzisz, nikt tu Cię za bardzo nie chce i tylko chłopakowi burdel zrobiłeś. Eloszka.

(sorry Antek, musiałem)

750g mięcha - nieźle. Tam 300g ryżu to idzie zjeść, ale z taką porcją mięcha to faktycznie można to jeść godzinke. Dobrze styrane nogi!

Mikołaj, a jednak Cię nie lubię.

750g mięcha... Tak sobie myślę że przy tych ilościach co wyrabiamy, to jakby ze dwóch dokoptować to można sarnę/dzika czy inne bydle dorwać?