Porady w dziale Kuchnia Sfd - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania.

palmel, ta wersja: http://naturo.pl/userdata/gfx/7e4c57cfe907d31dd9f27aa0b7a5af3d.jpg 

mam pytanie co do tego przepisu : https://www.sfd.pl/Koktajl_bananowy_+_pytanie-t540672.html czy jeżeli nie dodam mleka w proszku to przepis bd nadal ok :D ? i co myślicie o tym by pić to po treningu ?

Witam, rano jadam 150g platkow owsianych z roznymi nasionami, owocami i duzym jogurtem naturalnym. Brakuje mi bialka a nie chce mi sie nic innego za bardzo rano robic, co moge dodac jako zrodlo bialka do sniadania?

np.twaróg,ja daje prawie codziennie twarog do owsianki . Mozesz tez ugotowac 2-3 jajka na twardo

Ze wzgędu na szczególną troskę o stawy zdecydowałem się na suplementację kisielem ;) gdyż zawiera żelatynę wieprzową - źródło kolagenu.

Moje pytanie jest lekko "zakręcone" ale może ktoś będzie znał odpowiedź.

Mianowicie stworzyłem patent - galaretka BCAA. ;) teoretycznie BCAA powinno być lepiej przyswajane przez organizm ze względu na wolniejsze tępo rozkładu w żołądku niż woda.

Moje pytanie jest związane z wątpliwością czy właściwości BCAA nie ulegają zmianie po zmieszaniu w gorącą wodą? Czy mógłbym w przepisie użyć kreatyny?

gdzie dostane make 2000 czy jak ona tam sie nazywa, chodzi o ta "dietetyczna" o ile mozna tak napisac

qwert321, w sklepach z tak zwaną zdrową żywnością/eko. Swego czasu bywała też (2000 lub 1850, nie pamiętam która) w Tesco, ale dawno nie kupowałam, to nie wiem czy wciąż jest w ofercie. W necie na pewno tutaj: http://www.bogutynmlyn.pl/ 

Mozna ja spotkac w stokrotce i fracu. Kolega pracuje w piekarni i przynosi mi make stamtad, moze w piekarni sprobuj kupic i to nie jest "jakas 2000" tylko zytnia razowa typ 2000 mysle ze graham typ 1850 tez bedzie dobry.

Mam głupie pytanie.

Jak udusić kurczaka? :D

Łapiesz za szyje i dusisz .