Archiwum grudzień 2023

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Brak pewności siebie - porady

  Anonim

  2

  277

  0

  4 I 11:45

  
• Trening Upper Lower - ocena

  adamczek

  5

  1286

  2

  16 I 07:33

  
• PLAN TRENINGOWY KALISTENIKA (POCZĄTKUJACY)

  mefjvtoja

  4

  1435

  1

  31 XII 18:45

  
• FUSION labs

  Dzołzi

  2

  709

  0

  31 XII 16:18

  
• Cardarine - długość cyklu

  bigjones

  4

  1745

  0

  3 I 19:16

  
• KALISTENIKA - POCZĄTKUJACY

  mefjvtoja

  4

  239

  0

  31 XII 18:16

  
• Zakwasy na brzuchu po treningu na drążku

  SzymonBąkowski

  2

  320

  0

  4 I 17:57

  
• Pompki, a serie negatywne

  SzymonBąkowski

  3

  828

  0

  4 I 18:05

  
• Chrom - zalecana suplementacja

  sruubaa

  3

  444

  2

  4 I 13:56

  
• Trening Split - ocena

  Patryk Nowiński 89

  8

  580

  0

  16 I 21:50

  
• Kreatyna - stosowanie

  mck123

  6

  470

  1

  3 I 07:53

  
• Sibutramina

  Krypolpol

  1

  289

  0

  30 XII 15:35

  
• Zejście na mostek z rocznej bomby teść, tren, deka

  pioruni

  1

  472

  0

  9 I 09:15

  
• Trening Push Pull - ocena

  m_icha_l

  6

  465

  0

  17 I 18:21

  
• Wyniki Badań - Niskie LH i FSH przed cyklem.

  KamiloNP

  1

  347

  0

  30 XII 17:02

  
• Trening po operacji.

  rower1

  77

  4261

  33

  26 III 13:04

  
• Plan treningowy dla początkującego 14 latka

  mlynar200

  2

  676

  1

  30 XII 08:29

  
• Tui shou

  dacheng

  3

  6204

  0

  26 VI 15:33

  
• Testosteron base - do czego to?

  Mellopl

  8

  1184

  3

  31 XII 23:24

  
• Nieproporcjonalne ręce

  vadaxe

  6

  1454

  7

  13 IV 06:52

  
• Deca i teściu

  Kapitan Bombix

  1

  275

  0

  29 XII 19:15

  
• Ocena Planu PPL

  Dooen

  0

  410

  1

  29 XII 18:33

  
• Trening FBW - ocena

  woody0143

  10

  614

  0

  15 I 18:17

  
• Maszynka do golenia głowy - jaką wybrać?

  Cycek2021

  7

  884

  2

  31 XII 17:53

  
• Odblok

  MaP990

  6

  670

  0

  31 XII 14:13

  
• Nowy b

  Rapid34

  5

  1127

  0

  29 XII 19:33

  
• Podawanie testosteronu, a produkcja hormonu wzrostu.

  Chirc

  3

  345

  2

  30 XII 19:16

  
• Zapalenie mieszków włosowych

  Anonim

  2

  376

  0

  30 XII 07:45

  
• "Przeskakujące bicepsy" po treningu, dyskomfort - pomoc

  WiktorTerlecki

  4

  279

  4

  29 XII 13:10

  
• Ocena planu

  barte546

  3

  231

  0

  29 XII 08:36

  
• Winstrol 50dni 20mg ed

  Roxezeer

  8

  591

  2

  30 XII 19:19

  
• Trening FBW - ocena

  xavo123

  5

  360

  1

  16 I 07:40

  
• Teść+bold+npp

  CyklSterydowy

  26

  1145

  6

  30 XII 08:33

  
• Złamanie kości ramiennej I BRANIE NANDROLONU w ramach rekowalescencji

  Witebski

  9

  530

  1

  5 I 16:05

  
• Trening - 4 czy 5 razy w tygodniu?

  Reformator2024

  6

  882

  0

  15 I 08:33

  
• Odblok po pierwszym cyklu

  Sentino

  3

  450

  0

  30 XII 19:18

  
• Jeden strzał cypio

  Antonik

  4

  326

  2

  31 XII 11:34

  
• Suplementy ziołowe

  Ziomkolak

  2

  297

  0

  30 XII 07:51

  
• Proszę o ocene planu treningowego

  Fongitz

  11

  1129

  1

  7 I 22:35

  
• PIERWSZY CYKL - KILKA PROBLEMÓW ZDROWOTNYCH

  szejfi93

  5

  736

  2

  27 XII 23:21

  
• Ocena planu treningowego

  Anonim

  2

  244

  0

  27 XII 23:38

  
• odblok - prośba o pomoc

  wojtekj1994

  4

  765

  0

  29 XII 12:02

  
• Frag 176 191 na masie

  Arnold Schwarzenigger

  4

  515

  0

  28 XII 08:42

  
• Przywodziciel uda

  dafloyd_

  6

  434

  3

  30 XII 08:36

  
• Orbitrek "opada" przy użytkowaniu

  Akcelerator

  5

  785

  0

  31 XII 10:15

  
• FBW 2 cwiczenia na partie - ocena

  jmj67563

  4

  576

  3

  30 XII 08:55

  
• Odblok po cyklu i trt

  wojtekj1994

  7

  1133

  0

  27 XII 19:56

  
• Witamina C a trening siłowy

  Młody Adonis

  8

  575

  4

  2 I 14:22

  
• Ligandrol LGD4033 solo

  Maciejski

  3

  1685

  0

  10 I 07:00

  
• Chwyt MC i Wiosłowanie sztangą

  Anonim

  7

  550

  0

  29 XII 17:32

  
• Clomid po terminie waznosci

  Madmax944

  1

  289

  1

  27 XII 08:18

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

  MAKI2006

  21

  1762

  3

  11 I 14:54

  
• Omega 3 - stosowanie

  MAKI2006

  7

  681

  1

  1 I 20:45

  
• Jak wyjść z redukcji?

  Wolfusiek

  11

  1362

  0

  28 XII 11:48

  
• Co najlepiej do cypio?

  Lawrow

  3

  412

  4

  27 XII 08:32

  
• Rad-140

  Dawid pewnie dzik7

  3

  421

  4

  27 XII 08:28

  
• Ashwagandha - wątpliwości

  MAKI2006

  11

  943

  2

  30 XII 12:05

  
• Zastosowanie T3 w cyklu na masę

  Stanik1983 !

  5

  614

  0

  27 XII 08:46

  
• Pudzianowski kończy kariere 10.02.2024

  Witebski

  2

  461

  2

  29 XII 17:36

  
• [blog] cel 150 kg w WL i pierwszy cykl?

  flex151515

  11

  1017

  0

  4 I 08:56

  
• Dieta - jak ją ułożyć?

  Dame

  11

  1572

  0

  28 XII 11:53

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

  AndrzejWxx

  21

  1702

  5

  2 I 07:25

  
• Badania hormonalne

  ziabka89

  8

  632

  2

  31 XII 14:16

  
• Witam czy te wyniki są złe?

  Fongitz

  8

  611

  0

  26 XII 17:02

  
• Rozpisanie planu pod poprawę Przysiadu oraz WL

  Anonimek00

  0

  451

  0

  25 XII 12:35

  
• Anastrazol - dawkowanie

  zadra_85

  13

  744

  0

  28 XII 10:41

  
• Płodność - jak ją poprawić?

  ziabka89

  4

  447

  1

  28 XII 23:46

  
• Aktywność fizyczna - jaką wybrać?

  Anonim

  2

  421

  0

  30 XII 07:56

  
• Ocena planu trengowego FBW

  kars123456

  5

  267

  0

  28 XII 13:13

  
• Aktywność fizyczna - porady

  Anonim

  2

  250

  0

  30 XII 07:30

  
• Najlepszy blog miesiąca Grudnia 2023-głosowanie

  lodzianin1

  2

  1026

  6

  25 XII 10:51

  
• Niedobór testosteronu

  TCU

  4

  479

  0

  28 XII 19:50

  
• tamoxifen na estrogen. brak libido i słaba erekcja ?

  grizzzly

  7

  846

  0

  25 XII 08:44

  
• Co mogło się stać przy nie potrzebnym zarzyciu środków do odbloku

  Fongitz

  7

  515

  0

  25 XII 13:36

  
• tamoxifen na estrogen?

  grizzzly

  5

  450

  0

  24 XII 12:44

  
• Przesiadka z planu FBW na Push,Pull,Legs

  Gucio121

  4

  843

  1

  31 XII 14:39

  
• Teść na SSRI ( paroksetyna )

  Arczi!

  31

  1962

  6

  2 I 18:32

  
• Ghk-cu a tradzik

  zadra_85

  5

  737

  4

  17 III 18:16

  
• Poprawa samopoczucia/libido - suplementy

  hewehmunja

  13

  750

  1

  1 I 14:46

  
• 5-HTP - dostępność

  Recoba_

  2

  385

  0

  30 XII 12:01

  
• Jaki był dla was ROK 2023?Jakie macie cele na 2024

  Witebski

  34

  2220

  43

  12 IV 14:27

  
• Moja suplementy Profilaktyka na cyklu test tren npp primo oxa

  sruubaa

  4

  650

  2

  23 XII 18:20

  
• Klebuszkowe zapalenie nerek a sporty walki

  bandytaelo

  3

  343

  2

  27 XII 09:46

  
• co na totalny początek k1

  meczennik

  8

  891

  3

  31 XII 16:37

  
• Interpretacja badań

  ar'tour

  4

  502

  4

  23 XII 12:56

  
• Kształtowanie sylwetki - porady

  enriquees

  8

  442

  0

  28 XII 13:56

  
• 9 lat HTZ próba odblokowania

  HTZ

  41

  1710

  9

  26 XII 13:40

  
• Pierwszy cykl i odblok

  Gtrddew1232

  1

  142

  0

  22 XII 20:13

  
• Wyniki do kontroli- Sarmy

  Kaskader92

  10

  669

  3

  23 XII 11:46

  
• HCG + prolongatum

  Uri_Boyka

  10

  499

  0

  23 XII 05:34

  
• Ocena planu

  Patryczek0143

  3

  354

  0

  24 XII 14:40

  
• Zły odblok

  lukash9403

  14

  974

  0

  19 V 08:35

  
• Przepuklina pachwinowa - porady

  xantos123

  3

  616

  1

  27 XII 09:38

  
• Co najlepsze na spalanie tłuszczu.

  CogitoStyle

  4

  492

  0

  26 XII 17:15

  
• Mostek

  Kacek18621

  2

  228

  0

  22 XII 06:16

  
• Lipidogram - analiza

  Buczek96

  3

  371

  2

  24 XII 12:19

  
• POWRÓT DO TRENINGU PO CIĘŻKIEJ KONTUZJI-ZŁAMANIE BARKU

  Witebski

  25

  1618

  7

  22 II 04:02

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

  Bikej132

  6

  888

  0

  2 I 06:20

  
• Bombka 3 lata i badania

  leon01

  7

  715

  0

  27 XII 14:46

  
• Dodatki do owsianki - co wybrać?

  Anonim

  5

  840

  0

  21 XII 18:39