bandytaelo

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

102

napisanych postów

Imię Patryk

Nazwisko Patryk

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.02.2024 (15:25)

Data rejestracji 25.12.2022 (02:33)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Klebuszkowe zapalenie nerek a sporty walki witam. jestem po biopsji nerek i lekarz powiedział, że jest powiększona liczba kłębuszków z tych wyników, ale że nie jest to jednoznaczne z kłębuszkowym zapaleniem nerek i że musze sie udać do poradni nefrologicznej na dalsze leczenie, białkomoczu	3	2023-12-23 09:52
Trening dla początkujących	Ocena Planu Treningowego czesc. chciałbym się dowiedzieć co myślicie o planie treningowym. moj staż to okolo 2 lata (2017-2019) 2 lata boksu (2020-2022) i powrót od grudnia 2022 na siłownię. co tydzień do wl dochodzi 2.5kg jak i na martwym i siądzie. aktualne	1	2023-01-20 08:33
Szybkie pytania bez logowania	Słodycze - wpływ na sylwetkę siemanko, czy jest to możliwe żeby zajadac sie czasem slodyczami i zeby to nie mialo wplywu na zalanie i czy to zalezy od genetyki?? ostatnio 2 miesiace trzymalem miche i przez jakis tydzien ostatnio codziennie przez chorobe wpierdzielalem czekolade	2	2023-01-11 19:53
Trening dla zaawansowanych	Treningi w Dni wolne od siłowni. Na ile mozna sobie pozwolic? witam. mam pytanie co do trenowania w dni wolne od treningow. trenuje planem zaczalonym do wątku. czy jest mozliwosc zebym w piatki i soboty zrobil sobie np taki trening? https://youtu.be/dfckdhglbvm zdazylem juz zrovix takie dwa w piatek i	6	2022-12-25 02:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Treningi w Dni wolne od siłowni. Na ile mozna sobie pozwolic?	2022-12-25 13:44
Trening dla zaawansowanych	Treningi w Dni wolne od siłowni. Na ile mozna sobie pozwolic?	2022-12-25 09:59