Cześć. Arkus 1.Nie uwazam by rezygnować całkowicie z innych treningów i nawet samych pleców,no chyba ze masz na celu jakis konkurs a czasu zostało mało to kwestia sporna.Napewno główny nacisk na podciaganie a reszta luzz-jednak 3 x w tyg i ciagle to samo moze nie działac całkiem sprawnie-by przygotowac organizm do takiego rodzaju sprawdzianu [...]
bryyyy, nie wiem o co cho ale napisze - pierwsza! zeby nie spamowac w poszczegolnych dziennikach - gratulacje laskom wybranym w kiju i marchwi;) zazdroszczę Wam bardzo, ale licze ze jeszcze niejeden konkurs bedzie zorganizowany i uda mi sie w jakimś wziąć udział :)
nie ma co się spinać, ale na dobrą sprawę j**nęli taką machloję że jak ktoś by się uparł można by wyciągać z tego konsekwencje prawne - bo konkurs nie jest prowadzony zgodnie z zasadami ustalonymi wcześniej - bo nie wierzę że nagle w kilka godzin czołówka z całego czasu trwania konkursu po prostu odpadła. Pedałem nazwać to mało. Czas ich zniszczyć [...]
Do kalendarza imprez zawodowej kulturystyki w przyszlym roku zostanie dopisany nowy konkurs - Ferrigno Legacy. Jak sama nazwa wskazuje, bedzie to impreza dobrze znenego, znkomitego zawodnika lat 70-tych - Lou Ferrigno. Ferrigno Legacy ma w planie takie konkurencje jak: IFBB Pro Bodybuilding, Bikini, Men's Physique, Women's Physique a takze [...]
Lista zawodnikow open bb na konkurs PBW Championships ( Tampa Pro ) ktory odbedzie sie w dniach 9-10. 08 Santana Anderson Lee Banks Matthias Botthof Tomas Bures Evan Centopani Antoneil Champagnie Vaughan Ettienne Manuel Lomeli Juan Morel Alexandre Nataf Manuel Romero Jonathan Rowe Alexey Shabunya Nathan Wonsley
Dla wszystkich ktorzy sie nie orientuja jak wyglada obecna lista zawodnikow zakwalifikowanych na konkurs MrOlympia 2013. Dodatkowo lista zawodnikow z punktami jakie do tej pory zgromadzili. Po zakonczeniu konkursow kwalifikacyjnych, punkty sa sumowane i 5 zawodnikow z najwieksza iloscia otrzymuje kwalifikacje na Mr.O Zawodnicy ktorzy juz uzyskali [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/08f5e91fed704a3b813a446548df6ee2.jpg W Wielkiej Brytanii w przyszlym roku , odbedzie sie nowy konkurs pro - Body Power Pro. Konkurencje jakie zostana rozegrane to: Kulturystyka do 212 funtow, Kulturystyka na wozkach i Figure. Ta wiadomosc jest szczegolnie wazna dla zawodnikow na wozkach. Zawody te beda kolejnymi, na ktorych [...]
IFBB Pro League nie ustaje w komplikowaniu zasad kwalifikacji na konkurs Mr.O Ponizej nowe zasady co do przyznawania punktow (zwyciezca jest automatycznie zakwalifikowany) "Arnold Classic" 2 miejsce - 8 punktow 3 miejsce -7 punktow 4 miejsce - 6 punktow 5 miejsce - 5 punktow "Arnold Classic" (Hiszpania), "New York Pro", "Praga Pro", "Dubai Pro" [...]
[...] Henry juz mial kwalifikacje na Mr.O Showdown 2014, konkurencji praktycznie zadnej. Chociaz nie, Ahmad Ahmad wygladal znakomicie i zagrozil Davidowi. Poza tym, ten mini konkurs zostanie pewnie szybko zapomniany. 1. David Henry 2. Ahmad Ahmad 3. Raul Carrasco 4. Jan Kubík 5. Mirsad Terzoa [...]
W przszlym tygodniu w Meksyku (15-16 listopad)odbedzie sie ostatni juz w tym sezonie konkurs w zawodowej kulturystyce open - Tijuana Pro. Oficjalnej listy jeszcze nie ma, narazie znane sa tylko trzy nazwiska zawodnikow ktorzy tam wystapia: Dexter Jackson Martin Kjellstrom Manuel Lomeli Nagrody pieniezne to: 1 miejsce $12,000.00 USD 2 miejsce [...]
3-4 maja na Slowacj odbeda sie amatorskie zawody Mozolani Classic 4 i pierwszy zawodowy konkurs Mozolani Pro Classic, na ktorym zostana rozegrane konkurencje w kulturystyce mezczyzn do 212 funtow, figure, bikini i womens physique. Zwyciezzcy poszczegolnych konkrencji zakwalifikuja sie na Mr.O 2014. Organizatorem imprezy jest byly Slowacki zawodnik [...]
Wczoraj w Pittsburghu zostaly rozegrane po raz pierwszy zawody Masters Professional Championships 2014. Konkurs ten, jak sam nazwa skazuje byl przeznaczony dla zawodnikow Pro w wieku ponad 40 +. Rywalizowano w kategoriach powyzej 40 lat, powyzej 50, powyzej 60 i powyzej 70. Zwyciezcy - Brad Davis 40+ Rusty Jeffers 50+ Gregg Krause 60+ Bud [...]
[...] i najbardziej docięty + relatywnie proporcjonalny. a czy zrobi to syntholem, chirurgiem czy 10g testa tygodniowo, to już właściwie jego sprawa . dla mnie osobiście jest to psucie sportu, zarówno wypchane brzuchy, jak i właśnie "dodatki", ale jak wszyscy wiemy Mr O to konkurs na najbardziej doiebanego kocura a nie szlachetność.
Moim zdaniem w pro bodybuildingu, wszystko co pozwala zwodnikom poprawic stosunek szerokosci do dlugosci, nie powinno byc zakazane. W koncu to konkurs sylwetkowy i przy samej scenie jest kilkuset maniakow, a liczy sie efekt dla setek tysiecy mlodych fanow, ktorzy chlona to co jest pozniej na okladce, kupuja suplementy, etc. Zmieniony przez - [...]
Moim zadnieniem nie da rady i zdobędzie już nigdy olympi. Pamiętajcie, że on nie młodnieje i masy mięśniowej od tak nie zdobędzie i widać coraz trudniej mu się przygotować na konkurs.
No to i ja: Viki - pięknie dziękuję za konkurs! Dziękuję mężczyznom, że podjęli rywalizację w nowych dla nich zadaniach i spisali się godnie. Zostali pokonani przez koalicję kobiet najwyższej próby! :-) Gratulacje dla uczestników i chwała zwycięzcom.
dabadu no zestaw konkretny, białka zapas pewno na rok p.s jakbys wczesniej zrobił zakupy to moze byc wygrał ten konkurs na najwieksza ilosc supli sfd. Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-08-21 09:14:57