[...] do Ciechanowa bez Zbyszka, nie chcę do Ciechanowa! Widział to Jurand, ale gniewem nie wybuchnął. Owszem, pożegnał i sam bardzo życzliwie młodzianka, a gdy już siedział na koniu, nawrócił jeszcze raz ku niemu i rzekł: - Ostawaj z Bogiem i urazy do mnie nie chowaj. - Jakobym miał urazę do was chować, kiedyście Danuśków ojciec! - odrzekł szczerze [...]
[...] bez trenowania. Ma mięśnie piersiowe, które bezpośrednio wymuszają pracę serca. Dlatego koń może paść w biegu zanim włączy mu się system odcięcia energii. Stąd opowieści husarii o dokańczaniu szarży na postrzelonym śmiertelnie koniu :-) Tylko człowiek - wbrew naturze - trenuje żeby ukształtować swoje ciało (funkcjonalnie i/lub wizualnie).
[...] ale bardziej ekscytacji... i radości po powrocie, że mam ręce i nogi całe. Wystarczyło by odpuścić cokolwiek na pół sekundy - i koń wystrzelił by jak z procy... Co do ćwiczeń - znam też takie, że siedząc już na koniu - wkłada się pomiędzy udo ( kolano ) a siodło - kawałeczek papieru. Jak wyleci z powodu zbyt słabego trzymania - jest kara.
[...] pedałów, zeskakuje w biegu z roweru i tak samo wskakuje. Mam tak umieć do jesieni;) Dobra, popisy na bok, nie tym wygrał mistrzostwa Polski, a i ja woltyżerki uczyłem się na koniu, a na rowerze nie mam zamiaru. 1. Przestawił mi zupełnie ustawienia roweru, siodło 35 cm w górę w porównaniu do Sierakowa, kiera w dół, bloki do spd'ów w końcu [...]
http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Siemano wszysktim! Tak więc dziś był 2 drugi dzien moich zmagań. Wstałem osłabiony i z uczuciem jakby mnie coś brało (tak jak wczoraj) jednak wziąłem kilka rutniscorbinów, gripexa i do końca dnia czułem się już dobrze. Zaraz po śniadnaiu wpadły mi 2 godzinne aeroby, [...]
DZIEŃ 14 ( wolne ) Trening brak Dieta Staralem sie trzymac ale mimo wszystko uciekl mi jeden posilek bo mialem wesele w rodzinie Nie chcialo mi sie strasznie dzis jesc, wpychalem posilki co 2h ale ciezko szlo.. Suple Standardowo.. Amped wziety z rana pomaga, choc i tak popoludniu chcialo mi sie spac Inne ****owy dzien, nie lubie swiat..Dopiero [...]
[...] jedzenie ... Mimo, ze przytylem w ciagu ostatnich 2-3 miesiecy ok. 10kg to ciagle suchar ;p D ale do wakacji jeszcze troche... ;) emil, jakas lekka redukcje zaczynasz czy kompleksy po-wielkanocne ? koniu, mimo ze ani shocka ani WF nie bralem to wyobrazam sobie jak serce musialo za******lac ;p Zobaczymy jak na mnie podzial white flood ;)
Rerzka i adidik macie po sogaczu <odbic> Koniu siostra cie bije? A co do bijatyk braci to przypomniala mi sie pewna bardzo smieszna historia. Otoz sie ugadalismy z kumplami i mielismy zagrac meczyka na boisku. Stoimy juz z kumplami, ale dwoch brakowalo, wiec idziemy po nich, a ze po zapukania ktos krzyknal "wejdzcie" i drzwi do [...]