[...] tylko nie wiem, czy dam rady, bo mam od 2 miechów problemy gastrologiczne. Zaczeło się jak wziąłem ostrowie - szajstwo! - i teraz jak coś zjem to mi się ciągle odbija i mnie mdli. Jak próbowałem brać kapsy z glutą itp., to od razu gorzej się czułem. Może Puma wiesz co to? Dzisiaj byłem na badaniu krwi, czy to jest bakteria Helicobacter Pylori.
[...] warzywa 3. 60g chleb wieloziarnisty, 70g kurczak, 70g makrela wędzona. 4. potren 200g brzoskwinia 5. 130 twaróg półtłusty, 180g jogurt naturalny, 10g olej lniany, warzywa,3 kapsy o3 Białko 133g Tłuszcze 70g Węgle 193g 1870kcal Dziś zdecydowanie za mało zjadłem, czasem zdarzy się taki dzień, od jutro dokładam mocniej do pieca, by wyrobić te [...]
[...] potliwosc, oraz rece trzesły mi się jak po clenbuterolu Jetfuel- skladowo nie jest najmocniejszy, i myślę, ze ta ilosc johimbiny nic Ci nie zrobi. Chwalę sobie Tighta - san . Co do Efki jadłam yellow haze - 20mg efedryny na kaps 2 kapsy na raz i bylam śpiąca, aczkolwiek trochę się pocilam Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2009-05-07 15:39:01
[...] przecholowałem z ww. To nic. Kaloryka się zgadza- prawie. http://imageshack.com/a/img838/8559/b8nq.png Okno jedzenia 14-20 http://imageshack.com/a/img843/3807/6sw3.jpg SUPLEMENTACJA witaminy@minerały- 1x do I posiłku, 1x do III posiłku GABA - 3 kapsy przed spaniem 2250mg To by było na tyle. Jutro mam nadzieję, że będzie lepiej!
[...] http://imageshack.com/a/img838/5407/xveg.jpg WPC 40g po treningu BCAA 10g przed i 10g na treningu multiwitamina 2x glukozamina 2x GABA 2250mg termogenik 3 kapsy przed treningiem W ogóle nie czuję działania kwasu gamma-aminomasłowego (GABA). Spróbuję jeszcze zwiększyć dawki. to by było na tyle Zmieniony przez - xmejux w dniu [...]
[...] 19 / karmienie do 23 DT (trening o 19) - post do 20,30 / karmienie do 23,30 SOBOTA post do 16 / karmienie do 21 NIEDZIELA post do 14 / karmienie do 19 SUPLE *0mega3 gold - 3 kapsy do posiłku *Witaminy Mega Daily One - 1 kaps przed snem *w dni treningowe BCAA olimpu 1 miarka (dostałem za free od kumpla, kupił ponad 8 miesięcy temu... otworzył i [...]
[...] szybko i dobrze było... Front - chyba dosyć głęboko? http://www.youtube.com/watch?v=o0wJtKoftB0 ------- DIETA i SUPLEMENTACJA Przed i po treningu: TCM 4k Zostały mi tylko 4 kapsy a jutro DT no ale trudno. i tak niczego by to juz nie zmieniło Po treningu dałem białko bo kurak się skończył i nie chciało mi się do sklepu jechać... ale na jutro [...]
TLForte mi się kończy, więc i ja wypróbuję TStima. Obaczę, czy te ketony (bo raczej nie kakao) sprawiają, że przewyższa działaniem TLF. Oczywiście zamierzam brać 4 kapsy, bo, jak już wspomniałem, tylko wtedy ilość wspólnych tym specyfikom składników jest porównywalna. Tak się jeszcze zastanawiam... W TS nie widzę w składzie karnityny i tyrozyny. [...]
osobiscie jestem w przypadku 4 kapskow za rozbiciem na 4 dawki w czasie - jak sie da jesli nie Twoja propozyjca jest OK ew lekka modyfikacje 2 kapsy z rana - jesli tolerujesz a pozniej po 1 do wyboru - kazda opcja ma swoje plusy :D co do cisnienia kilka skladnikow TS moze je podnosic dlatego nalezy 1. sprawdzic czy nie ma przeciwskazan 2. [...]
[...] opakowanie thermo stim. mam jakies tam doswiadczenie ze spalaczami. Tighty, thermale rozne wersje, joha, efka ziolowa i hcl w roznych mixach takze troche juz czulem kopa 3 kapsy(nie przekraczalem dawki nie lubie czuc zatkanych uszu i ucisku w glowie na treningu). Delikatnie pobudzaja. przy rowerku stacjonarnym bardzo duza potliwosc az bylem [...]
Ja sobie bardzo chwalę ten fat buner, używałem co prawda większych dawek bo 2 kapsy w ciągu dnia i 3 kapszy na 1godzinę przed treningiem. Owszem nie ma ona efki, ale za to jest świetną alternatywą dla tych co efedryny nie mogą lub nie chcą brać! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i [...]