SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimne

  • cieple a zimne jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mi chodzi o to, ze ze strony rodziny ciagle slysze zebym zjadl ciepla zupe, bo jest zdrowsza niz moja cycka z ryzem z lodowki, bo to zimne

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10635 Data: 2007-07-24 17:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cieple a zimne jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    biorąc pod uwagę, sposób jedzenia niektórych ludzi, typu szybko + byle co + mieszanie bardzo zimne bardzo gorące + stres itd. w dodatku nagminnie, to co się dziwić. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10635 Data: 2007-07-24 20:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cieple a zimne jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma roznicy, chyba ze ktos jada cale zycie zimne posilki i zacznie jesc cieple. Wtedy moga sie pojawic problemy zoladkowe.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10635 Data: 2007-07-24 22:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cieple a zimne jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jesli je wszystkie zimne, albo pokojowe? a jak jest z jedzeniem tuz przed spaniem? slyszalem ze od tego wrzodow mozna dostac i zle spac, ile w tym prawdy? niektore stwierdzenia moga byc smieszne ale lepiej sie upewnic

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10635 Data: 2007-07-24 23:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poratujcie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] maść - przeciwzapalnie dziala majamiltabl. - kiedys sie o dawkowanie pytales co do stluczenia( bo chyba to ci sie pojawilo) to z tego co wiem : -unieruchamia sie -oklady zimne , z lodu to powoduje zmniejszenie krwiaka/wysieku co do kolory - to spoko przejdzie - bedzie sie amienial - procesy z wynaczynioną krwią ogolnie to sie tez stosuje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2003-07-13 01:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostki-kilka pytan

    Post
    Doping

    Mete wale na kicka 1-3 rezygnuje z 9-11. Jak mozna stanabol to lux Co do clomidu to wole wziac wiecej kiedys wzialem za malo i teraz dmucham na zimne. Powiedzcie jeszcze kiedy zaczac mostek po PCT czy w czasie bo niewiem... No i ten nolvadex ma sens? Kazam ma na celu przedewszystkim powstrzymanie wydzielania kortyzolu. Mietek jest w tym bardzo [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2005-07-15 17:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naprzemienne prysznice na daną grupę mięśniową ciepłe 30sek, zimne 10 sek. Przetrenowanie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9872 Data: 2014-02-05 23:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy teski ale ja bym nie sluchal takich rad. Przy takim cyklu to moze clomidu za duzo (to nie jest nieszkodliwa witaminka) wiec moze 1 tabletka dziennie wystarczy (1opak). A srodki gino tez nie musisz siegac od poczatku bo dawki sa rozsadne, choc moze lepiej dmuchac na zimne:) Najwazniejsze to zjedz do tego z 2 kg bialka w odzywkach. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2003-04-11 14:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli to łokieć golfisty lub tenisisty to zimne okłady szybko dają wyraźną poprawę. są takie wkłady w aptece , które wkładasz do zamrażalnika i przykładasz przez cienką szmatkę do ciała na chore miejsce

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4091 Data: 2011-08-24 20:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fit drink nawet mi wkoncu podszedł (oczywiście zimne z lodówki), juz 2 zgrzewke pije ,ale jednak Bcaa xtra drink jak dla mnie duzo lepsze :-)

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8486 Data: 2012-03-31 16:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W takich przypadkach nie stosuje sie ciepłych okladów.ZIMNE. Kompres z lodu, krioterapia jak mozesz. Jak nie przejdzie trzeba robic USG i interweniować aby stan zapalny sie nie rozwinął.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2012-09-19 20:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilegi , a kolano .

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sądzać z twojego opisu nadwyrężyłeś jakieś ścięgno (ból przy ucisku) pewnie krzyżowe... Nalepiej będzie jak dasz nodze trochę odpoczynku + maść przeciwzapalna (fastum , naproxen). Do tego dodaj zimne okłady i powinno być ok (3- 4 razy dziennie).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2001-05-21 19:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czulenko ty jesteś typ nie z tej ziemi bujaj miche to i masa pójdzie a jak czujesz zimne dreszcze zamykasz oczy i widzisz ciągle te namiętne usta kocie oczy pupcie jakich mało cycuszki nie z tej ziemi itp i chcesz się tego uczucia pozbyć to pomyśl sobie ilu typa już na niej siedziało i wsio i nawet agresja treningowa dobra będzie

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5711 Data: 2009-02-21 22:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noga i barki.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nadciągnąłem mięsień naramienny (akton przedni),przynajmniej tak mi się wydaje że nadciągnałem bo strasznie balało podczas treningu(barków),ale tego samego dnia robiłem zimne okłady i troche przeszło.Po 2 moze 3 dniach całkiem ucichło.Ale to tylko w jednym barku,a bolą dwa.Jak robię krążenia ramion to strzelają mi kości w barkach.A ból [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2009-07-31 09:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące żebra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tą maść posiadam ale czytałem gdzieś artykuł o bolących żebrach i tam radzili zeby robić zimne okłady a ta maść jest rozgrzewająca.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5847 Data: 2009-02-21 09:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi 7x w tygodniu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wyciskanie z przodu i za głowe + unoszenie sztangi do brody i sztangielkami ruch do przodu więc myślę, że to aż tak nie powinno mi to zajechać tych partii A do tego dodałbym zimne kąpiele na lepszą regeneracje Zmieniony przez - Rastor w dniu 2021-08-01 20:47:49 Zmieniony przez - Rastor w dniu 2021-08-01 20:51:28 Zmieniony przez - Rastor w dniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2021-08-01 20:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W razie swędzenia sutków podczas cyklu wrzucić nolve na kilka dni po 10/20mg? I gdy taki skutek uboczny się pojawi ( w co wątpie po 100 tabs ale lepiej dmuchać na zimne ) odstawiać mete?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2016-01-09 11:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeń-szeń

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] chodzi, więc spytam czy mogę w wieku 15 lat spokojnie go brać. Chciałbym także spytać o efekty, bo na necie różne opinie są. Podobno poprawia krążenie, a mam prawie wiecznie zimne dłonie (tylko), i energia po szkole mi całkiem ucieka także wiadomo chciałbym to choć trochę zmienić.Dodatkowo podobno też po 2-3 miechach brania należy wziąć pare [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7657 Data: 2012-02-02 15:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wchodzę i schodzę taperem , lepiej dmuchać na zimne jednemu bez taperu nic nie będzie drugiemu cos sie może stać , ostatnio T3 swierzaki zaczeli brać jak spalacz tłuszczu, cykle są coraz bardziej agresywne 18 latkowie na drugi cykl juz biorą trenbolon pięć lat temu rozpiski na pierwszy cykl były rozpiski prop 1-6 50eod dzisiaj taki cykl by [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2011-04-15 13:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o opinie Metka

    Post
    Doping

    B-50 ma racje ja bym radzil mu sie odblokowac! dmuchac na zimne

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2008-03-24 18:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)