SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimne

  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 4. 33 g makaron razowy, 95 g tuńczyk , 1 całe jajo (35 g białko, 20 g żółtko) + warzywa Wszystkie posiłki łącznie%-) http://dorisk.gbzl.pl/foty/884B.JPG Omlety nawet zimne wpadały jak kamień w wodę }:-( Przygotowana miska na takie wyjazdy to bardzo duża oszczędność czasu i nerwów- nie trzeba latać, szukać czegoś do zjedzenia ani czekać na [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-30 11:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimne najlepiej tyskie no mowie w wakacyjny weekend no to zimne raczej nie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 20:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] na całe szczęście wrodzonej trombofilii, nie będzie leków do końca życia;) Teraz tak jak planowalem 4 miesiące, obserwacji parametrów podanych przez lekarza, podmucham na zimne, żeby nigdy nie żałować, a później wracam do działania. Czyli odliczam 17tyg, poprawiam lipidy, trzymam formę i jedziemy;)) Dziękuję osobom, które przez ostatnie 2.5tyg [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 17365 Data: 2022-03-25 11:36:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zarcie na uczelni w tych pojemnikach jesz zimne? Smakuje Ci takie? Pytam, bo tez chyba zaczne brac na uczelnie zimne zarcie w pojemnikach i troche przeraza mnie to.

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 14:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>Piękna Talia art by Małtin<<<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bardzo fajny artykuł. Co do ochładzania się to bym jednak uważał. Zimne na pewno odpada. Co innego chłodne. Nikt nie chce zachorować czy mieś potem problemy ze stawami. Soga już dawałem POZDRO

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3645 Data: 2007-11-29 21:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    czy slepaki nei mozecie zrozumiec o ile vt jest lepsze od waszych smiesznych styli Kąpiele (zwłaszcza zimne) służą min.po to,by schładzać to ,co powinno pozostać zimne.Ćwiczysz VT,co nie?Po co ataki ,które niczego nie rozstrzygają,wkurzają,obrażają?Jakie ślepaki,jakie śmieszne style?Tego Cię uczą?VT nie jest lepsze,inne.Od Wing Chun też.

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 00:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet trzykrotnie i bez pct się nie obyło. Niektórzy robili kilka cyklów bez odbloku i czuli się dobrze a były też przypadki ludzi którzy odstawiali po tygodniu lub dwóch z powodu bardzo złego samopoczucia, ciśnienia zwiększonego, bólów głowy itd. Ogólnie lepiej dmuchać na zimne,zrobić badania przed/po i mieć jakiś clomid pod ręką w razie czego.

    Odpowiedzi: 19067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-27 09:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie do końca. Różnią się tym, że są zimne. Nie każde danie zimne jest dobre. Oczywiście można zjeść zimne spaghetti z sosem, czy zimną zupę rybną, ale to nie będzie dobre. Dlatego potrawy do lunchboxa powinny nadawać się do jedzenia na zimno i takich przepisów szukam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6633 Data: 2020-01-11 14:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] barki są najsłabsze, już bałam się próbować 16,8kg Przepychanie sanek 4 długosci x 3s tu naprawdę myślałam ze zejdę 4 długości x 3s zejście standardowo plus dodatkowo zimne poty i pikawa na 178 4 długości x3s pikawka lekko się poprawiła 172 tym razem Spacer farmera Talerze 20kg x 4 długości x3s Talerze 20kg x 4 długości x3s Talerze 20kg x [...]

    Odpowiedzi: 14253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 08:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    No wiem... ale z ciepłego wyrka na zimne, a potem znowu do łóżeczka - a sen już odleciał...

    Odpowiedzi: 14253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-20 11:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jem min :D i caly czas glodny. Od paru dni zaczal sie maly problem gdyż zaczęły mnie bolec sutki mialem jiz raz gino usuwane także nie powinno sie zrobic ale dmucham na zimne... Jedynie co to wiem ze po tym sarmie wywala prolka mialem pod rekom 2 tabsy cabaser zjadlem je ale nie widzialem żadnej różnicy w sensie sutki dalej bolaly i jakby [...]

    Odpowiedzi: 19067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-30 06:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ani suplement. Badan za wiele o tych srodkach nie ma, nawet in vitro i szczurach - choc to i tak o kant doopy rozbic. GW nie zostalo dopuszczone do testow na ludziach i te opisy to takie gdybanie i dmuchanie na zimne. Tu masz w miare sensowne zrudlo info bo mozesz poskladac do kupy wiadomosci od ludzi, ktorzy faktycznie stosowali ten srodek.

    Odpowiedzi: 19067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-06 08:26:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • biorę od nich regularnie gw momo , yoszke 15mg też miałem jak dla mnie aż za mocna , zimne poty itp

    Odpowiedzi: 19067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-27 09:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA B

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Carmilla -już mówię-JEŚLI IDZIE O TEN ZAPAS, TO JEST TO NASZ MARGINES BEZPIECZEŃSTWA. OCZYWIŚCIE WY-PANIE NIE MACIE AŻ TYLE MĘSKICH CECH, BY OBAWIAĆ SIĘ O MUSKALIZACJĘ, ALE...JAK TO MÓWIĄ-LEPIEJ NA ZIMNE DMUCHAC, NIŻ POTEM OD WASWAŁKIEM OTRZYMAĆ ZAPŁATĘ ZA "POMOC" ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-10 21:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Cześć spam. Nie ma jak 9 godzin łażenia po lesie i zimne piwo na koniec. ;-D

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-26 20:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie zacznie nic nie obchodzić że macie jakieś swoje problemy, wrzucam cennik swoich usług(bo pracuje jako trener), na pytania odpowiadam zdawkowo jednym zdaniem i wrzucam zimne wpiski z treningu. Albo się szanujemy wszyscy albo ja dziękuje. Spinek i leczenia ego szukajcie sobie na podwórku nie w moim dzienniku. Jeśli komuś sie nie podoba że [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 21:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma zalane nogi a brzuchy odkryte :-P CO da pas neopronowy? mocniej się spocisz tam i więcej wody z tego miejsca schodzi = lepiej wygląda przez jakiś czas %-) No i np czemu zimne kąpiele zwiększają spalanie kcal? bo organizm musi mocniej nagrzewać ciało. I pas z tym krążeniem oraz sprawa ze zwiększeniem produkcji ciepła przy zimnej kąpieli to [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-19 23:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jak alkohol wplywa na orgaznizm wiekszosc wie :) a kreatyna zdecydowana wiekszosc nawet tych dlugoterminowych badan nie wykazuja negatywnego wplywu na zdrowe nerki :) jesli wiec dostrzegasz jakies problemy a np pijesz sporo wody to moze jednak dla spokoju warto zaczepic lekarza i poprosic o diagnoze zawsze lepiej dmuchac na zimne :)

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 14:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dlatego wlasnie polece wizyte u lekarza lepiej dmuchac na zimne :D

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 08:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z reszta kazda obrobka ma wplyw zmniejsza sie ig czy zwieksza np. opiekajac chleb ig spada schladzajac -> spada tak samo tak samo ziemniaki -> zimne vs cieple niby ziemnaki to ziemniaki - a jednak ig bedzie diametralnie rozne! ale ilosc wegli bedzie bez zmian tyle ze IG juz nie bedzie identyczne! ............i [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 23:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)