zalewa

witam zamierzam zrobic cykl na ph do wyboru m1t hdrol d stianazol ktore z nich polaczyc zeby zrobic duza dobrej jakosci mase ? myslalem o polaczeniu d stianazol z h drolem bo m1t zalewa i ponoc twarz po nim puchnie ? prosze o opinie pozdrawiam

[...] 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 lata 11. POZIOM BF%: trochu jest;) 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej nie mam problemow z budowniem miesa, i tak strasznie mnie nie zalewa 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: jakies zakola sa:) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok Pozdrawiam

[...] Szykuje się wyjazd do domku letniskowego i chciałbym się napić alkoholu. Co wybrać????? Piwo odpada na bank, bo skoro wszystkie alkohole w tej samej dawce tak samo osłabiają mieśnie, a piwo dodatkowo zalewa fatem to nie będzie to dobry wybór, zwłaszcza że nie jestem ekto. Zostaje wino, wódka, whisky. Który alkohol będzie najlepszym wyborem?

[...] Spalacz mam zamiar zażywać 2/4 tyg.Główne pytanie do was to czy pomoże mi spalacz bez diety do tego stopnia abym miał 6-pak,na brzuchu mam mięśnie,myśle ze duze lecz zalewa je tkanka i ich nie widac, brzuch cwiczę najdłuzej ponad rok , stosowałem 6 wiedera juz 2 razy i nic nie dało. Jeżeli macie również jakis lepszy spalacz prosze o [...]

[...] Chcialbym zapytac jak to jest z miksowanym platkami owsianymi? Jezeli je przykladowo zmiksujemy i np wymieszamy z wpc zalejemy zimnym mlekiem to nie beda mialy tych samych wlasciwosci co surowe? Bo jak wiadomo platki zalewa sie goraca woda i mlekiem wtedy one pecznieja. I drugie pytanie czy moze to byc poranny posilek przez dlugi okres czasu?

[...] mnie bardzo zalało. Wiem, że na masie to jest normalne ale np. mój kolega, jak zaczynał ćwiczyć był chudy i nie miał tego tłuszczu, teraz jak robi masówkę to go właśnie nie zalewa tak jak mnie. I teraz nie wiem czy zrobić redukcję aby wyeliminować ten tłuszcz i ponownie wziąć się za masę czy po prostu zacząć robić brzuch bo chodzi mi najbardziej [...]

[...] na lato zrobic estetyczny wygląd sylwetki,tzn.głównie chodzi mi o długotrwały zalany mój wygląd.A teraz dokładniej o co mi chodzi.Spożywając posiłki strasznie mnie zalewa,myslałem że jest to sprawa znacznej ilości Węglowodanów w diecie.Np. Przed wczoraj byłem na basenie,saunie,dosyc długo! Zeszło ze mnie troszke zbędnej wody i już [...]

[...] cheat mealy ale 3 razy w tygodniu !!! Jest to kebab ( sprawdzony, bardzo nanturalny, sosy troszeczke tuczace) Dodam ze przytylem 5 kg i w pasie przybylo 0.5cm i mnie nie zalewa... Waga szla co tydzien o 1 kg, ale od 2 tygodni stoi.... Chyba potrzebuje wiecej, ale nie mam pojecia jak sie jeszcze bardziej zmusic do jedzenia ;/... I tak teraz [...]

[...] ogórka zielonego 2.ryż bądź kasza gryczana 100g 3.maślanka 4.zupa(różne)+owoce+jogurt100g 5.tuńczyk 200g Planuję pić po 3l wody dziennie(nie licze treningu),oraz po 300ml mleka(gdyż wyczytalem że w gruncie rzeczy mleko nie zalewa jak twierdzi większość) co sądzicie o tej diecie?? p.s.zamierzam stosowac Storma oraz Xpanda od poczatku pażdziernika

[...] + 3 Thyro, no ale fat leciał, nie da się ukryć Skończyłem w.w. produkt i zacząłem cykl Arsonem aby się dociąć i odczuwam niesamowite wrażenie, że nie tyle, co mnie rzeźbi co zalewa :/ Nie wiem czym leży problem, dietę trzymam dość rygorystycznie, treningi na siłowni 4 razy w tygodniu + cardio + judo, staram się jechać na bardzo niskich węglach a [...]

[...] dieta jaka mi sie udalo odnalezc to LOW CARB. Probowalem roznych diet a to high carbu a to srednia rotacja wegli ale cokolwiek nie zrobie jednak tluszcz mnie zalewa po dluzszym czasie wiec prosilbym o jakies wskazowki odnosnie robienia masy na LOW CARB. Czy bilans +1000 kcal bylby wporzadku? Diete wiem ogolnie jak [...]

[...] to około 15 min wzrost 169 waga 84(deko się zapóściłem - mega jojo mnie dopadło po kuracji Alphamine, która się niefortunnie skończyła zaraz przed wielkanocą...) przy rozpiętkach pot mi zalewa już oczy... spalam coś w ten sposób???? od razu zaznaczę, wole rozwiązania siłowe, bo nie jestem wielkim fanem biegania, itp.. z góry dzięki za odpowiedzi

[...] 4x tydz 9.CEL CYKLU: sucha masa,rzezba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: bedzie 2 miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): latwo brzuch mi zalewa 13.STAN ZDROWIA: bez przeciwskazań 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: do owlosienia No i zastanawiam sie co wziasc. Myslalem nad prolka 8tyg 200mgc5d [...]

[...] warzyw)?? Drugie pytanie czy to ma sens w sytuacji gdy chcę masować.Oglądałem filmiki między innymi Roberta Piotrkowicza i on mówił ,że masę na tłuszczu się robi świetnie bo Cię nie zalewa itd. tylko z tego co wiem to przy ketozie organizm pali po części białko z mięśni by uzyskać glukozę więc tutaj wychodziłoby ,że budowa mięśni nie wyjdzie??

[...] mi masa poleciala dobrze(dodam ze jestem typem ekto)to odpowiedzial mi wlasnie ze 10 shotow i 100 mety czy to bedzie dobre ??? i czy bede w stanie to podtrzymac bo z tego co czytalem na tym forum i na wielu innych to OMA mocno zalewa woda prosze o wasze odpowiedzi tak jakbyscie wy doradzili swoim kolegom na pierwszy cykl jak to zrobic itp. itd

[...] e6d 5-X Boldenon 250mg e6d Jestem jakoś w 6 tygodniu. Chciałbym jeszcze raz zjeść metę, a cykl chyba zakończyć winem inj. Dietę trzymam, ale mam lekko przycięte węgle - zalewa mnie okropnie więc ich ilość może nie jest książkowa na mase ale ciągle staram się dopasować pod organizm. Dużo supli i witamin. 1) Właśnie miałem schodzić z propa - [...]

[...] ze wieksza ilosc tluszczy na rzecz wegli pomaga w budowania suchcszej masy miesniowej i poprawia wrazliwosc insulinowa. sa sugestie ze znowu za duzo tluszczo na rzecz wegli zalewa i otluszcza, co nie pozwala w uzyskaniu docietej slwetki. jaka opcje dostosowac najlepiej w budowaniu masy dla poszczegolnych typow, ekto mezo i endo? jakbyscie mogli [...]

[...] ilość przebytych cykli:2 aktualnie lece na nitrobolonie i cytocellu proszę o pomoc i poprawki i jesli mozecie podac inne alternatywme cykle na siłe i dobra jaksćiowo masę:) aktualnie moim priorytetem jest zrzucanie brzucha i pozbycie sie fatu;) mam dość cykli na samym tesciu o długim estrze strasznie mnie zalewa nawet przy trzymanej diecie;)

[...] i wala po 100g glukozy, ale... przy 4 treningach w tyg. robi sie juz jak dla mnie tych ww prostych sporo (nawet jak wymecze sie na treningu, a potem walne 50g carbo to mnie zalewa z dnia na dzien niestety) - powiedziecie, okrutny grubasie, przeciez organizm wykorzysta w 100% te high-ig ww. Po treningu robilbym aeroby 30min powiedzmy - i po tym [...]

[...] . Zastanawiam się na kreatyną mono + glutaminą. Problem jest w tym że czytając różne fora nie jestem pewien czy było by to dobre rozwiązanie, wyczytałem ze kreatyna-mono "zalewa woda" co powoduje ociężałość,a np jabłczan nie przycznia sie do przyrostu masy tylko sily i wytrzymałości. Trenuje 3 razy w tygodniu do tego 2 razy na siłowni.Mam [...]