Uczęszczam do szkoly zawodowej i za niedlugo wyjezdzam na miesiąc na kurs zawodowy bede mieszkal w internacie i pewnie będą mnie karmic jakims syfem i nawet nie bede w stanie oszacowac ile co ma kalorii i jakie makro co robic w tej sytuacji? dotad trzymalem diete zbilansowana wazenie produktow itp.
cze wszystkim we wrzesniu wybieram sie do turcji jak wyglada sprawa z "witaminkami" i jakich cen mam sie spodziewac interesuje mnie Antek i deka byl ktos moze przez wakacje
Mam 2 miejsca na Grand Prix Pepa Opava 2003 wyjazd w piatek po poludniu lub w sobote wczesnie(bardzo) z rana z Krakowa przez Katowice jest ktos chetny ?? ;P pozdroovka Puff www.dudi.pl www.kulturystyka.com.pl
Cześć! Szykuje mi się wyjazd do Włoch na około miesiąc. Jadę autem przez Niemcy i Austrie. Wiadomo, muszę wziąć ze sobą trochę towaru (chociażby teśća i hcg). Moje pytanie brzmi jakie konsekwencji mogą być, jeśli będzie jakaś kontrola? Czy pieski narkotykowe wywąchała też tego typu środki?
czy ten wyjazd jest tylko dla mod i adminów?
siema niedlugo szykuje mis e wyjazd do holandi moje pytanie brzmi czy moge wziaśc ze soba białko w prochu(jade autobusem) nie bedzie problemu?? oraz o dostępność odzywek w holandi czy są łatwo dostępne i jak z cenami?
siemka.za 3 tyg wyjezdzam do hiszpanii co wiaze sie z brakiem treningow suplementow itd.mozecie cos doradzic zebym zbytnio nie spadl z wagi?myslalem o sally tylko nie wiem czy sie na granicy nie do***ia.poradzcie cos panowie.pozdro
Pytalem juz w dopingu to i spytam tu. Czy jest w Anglii cos wartego zainteresowania ? i jak tam z cenami ? interesowaly by mnie glownie kreaytny, spalacze, pobudzacze. nie interesuja mnie gainery, bialka wszelakie tauryny, R ala i inne takie
Niedlugo czeka mnie tygodniowy wyjazd nad morze i niewiem w jaki sposob bede mogl trzymac swoja diete na mase W pokoju nie bedziemy mieli kuchenki wiec gotowanie nie wchodzi w gre .Moze macie jakies pomysly i doswiadczenia Pozdrawiam
Witam zaistaniła taka sytuacja ze wyjeźdzam na tydzien;/:( Jestem na cyklu Cp i kre alkalyn jak tam cwiczyc zeby forma nie spadła a byc moze i nawet przyszło cos bede miałdo dyspozycji hantelki drążek... Plis o PomoC!!!:(
Siema otóż zaczynam z siłownią mam białko i carbo (gdyż jestem ektomorfikiem !!! ) Ale mniejsza o to i mam wyjazd w piatek i nie wiem co konkretnego zabrać gdyż nie mam dokładnej ułozonej diety . Tak więc jeśli macie jakieś pomysły to piszcie !
Od jakiegoś czasu robię masę. 16 sierpnia wyjeżdżam na 12 dni do Włoch. Co powininem robić w tych Włoszech żeby nie stracić formy? Bo o siłownię raczej będzie tam ciężko :)
Witam, musze pilnie wyjechać na ok 2 miesiące do islangdi a jestem teraz na cyklu. Mam możliwość ćwiczenia tam ale nie wiem co zrobić z sokiem... myslicie że nie pod******lą mi tego na lotnisku? Nie będzie problemów? Pozdro
Witaaaam. Otóż wyjeżdżam na tydzień na kolonie. Zabieram hantle i obciążenia bo 3 dni treningu mi nie ujdą ... znam na wszystkie partie mięśni trening hantelkami ale nie wiem co mogę robić na klate ?? (bez ławki) hmmm ...
Witam w najbliższym czasie bede miec wyjazd 4-5 dniowy i tu kieruje moje pytanie : Obecnie jestem na cyklu jabłczanem 10g dziennie, czy jeżeli bede trzymac w miare diete na tym wyjezdzie choc nie bede trenowal to czy brac ta kreatyne 10g czy 5 czy wgl ?
Witam jaka kreatyne wziasc na oboz sportowy w pilke reczna ? Treca z dextroza ? czy moze megabola ? :) i jeszcze jedno Max carb czy carbo z olimpa ??
Jeśli jestem po technikum i chciałabym wyjechać do USA, to wiem, że muszę załatwić wizę. Ale ile na taką wizę się czeka? Jak ktoś był, to wie jak to w praktyce wygląda. Czy to prawda, że studentom łatwiej dostać wizę?
Witam, mam taki dylemat, jestem na kuracji a planuje w lipcu wyjazd na 3 dni na Litwę, i pytanie związane jest z tym czy mogę zabrać ze sobą 10ml deki i 10ml tescia, tzn czy się nie sprują na granicy ?
witam wyjezdzam do holandii do pracy na 9 tyg, cwicze juz 2,5 miecha i niechce przestawac. Jakie cwiczenia tam moge robic nie majac zadnego sprzetu?? wystarcza pompki, brzuszki ??
Witam! Chciałem sie dowiedzieć czy wybiera się ktoś na tegoroczne targi FIBO, ewentualnie czy organizowany jest jakiś wyjazd? Pozdrawiam :)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
