A_gomez
witam wyjezdzam do holandii do pracy na 9 tyg, cwicze juz 2,5 miecha i niechce przestawac. Jakie cwiczenia tam moge robic nie majac zadnego sprzetu?? wystarcza pompki, brzuszki ??
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
60
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10868
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
-basta-
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1038
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8035
trening domatora, skocz do atlasu cwiczen
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
60
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10868
jak bede robic trennig domatora, to nie bede miec spadi miesni?? mam wtedy brac jakies odzywki??
pozdro 4 all
pozdro 4 all
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
