wygladam jak wygladam

[...] lat ciezko powiedziec czy sa jakies postepy bo az do roku po roa nic mi nie wyskoczylo, a gdy mnie wysypalo wskoczylem od razu na antybiotyk, ktory biore do dzis i w miare wygladam, ale jak skoncze brac to pewnie wroci. wiec nie wiem tak do konca na czym stoje. a blizny? zaczerwienienia wybledną, a blizny mozna spłycic na wiele sposbów ... [...]

Heh masz racje:) oczywiście cel jest hipotetyczny. Wszystko zależy od tego jak będę wyglądać i się czuć. Obecnie mam18 % tkanki tluszczowej i wyglądam nieźle mozna powiedziec, pomijając trochę nadwyrezona brzucha po ciazach i nieszczesne uda które zawsze były kłopotliwe

Niby tak, ale wiadomo jak jest. Liczysz to automatycznie stajesz się głodny 24h na dobę\-) Chcę tego uniknąć, teraz się świetnie czuję i dalej wolę być w takiej formie w międzyczasie dbając o sylwetkę. Moje życie nie będzie podporządkowane siłowni i diecie, nie ma bata, to tylko hobby. :-} Już i tak zbyt dużo czasu zmarnowałam nad rozmyślaniem [...]

B0bek - no to masz ufajnie moich sie nie da przekonac bo twierdza ze to chemia i strydy narazie namowilem ich na glukozamine Daro - heh na zywo wygladam podobnie jak na zdjeciach czyli slabo wstyd sie pokazywac do jelonki wpadne jak bede mial czas bo aktualnie to i za zimno i nie mam kiedy bo zaduzo nauki w szkole

rozstepy sa i to nie małe pod pacha.Rodzice mowią ze juz dobrze wygladam.Mowia ze bede płakał w przyszłosci bo nie bede mogł zrzucić kg.Nie sa zwolenikami odzywek ,ale ze moge robic z swoimi $$ co chce wiec nie mam z tym kłopotów. ... no kochana mamusia hA :D Kolezanki zycza mi smacznego i sie usmiechaja (smieją) najwiecej chłopacy sie patrzą i [...]

Bandarz, dałem Ci soga za poczucie humoru...he he he!!! 10 cm nooo faktycznie niezły wynik... Tak się składa że trenuję od 2 lat, baardzo sumiennie, bez koksu i suplementów (raz kreatyna 3tygodnie). 6 cm w rok jest możliwe pod warunkiem że na starcie miałeś 30cm he he he. Ja po 2 latkach wyglądam tak: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40395 [...]

Lady M --> u nas wczoraj na treningu było 5 osób, trener się zlitował na szczescie i nam zrobił lekki trening. Ale pomyśl ile toksyn się w taki sposób wypaca :D:D mmmm, czysty detoks ;)Tylko dość nieprzyjemnie w klinczu ;d gruszka85--> na sfd ja przesiaduję już od jakiś 2 lat, ale dopiero teraz zaczynam się udzielać:) Waga mnie przeraża jak [...]

Body przepuklinę mam małą, ale mam już ją z 5-6lat i nic się nie powiększa, lekarz odradził mi wszelkie grzebanie tam i wszywanie siatki, jak nic złego się nie dzieję. Camel chociaż na takiego nie wyglądam, ale udało mi się ukończyć wydział prawa na UMK, chcesz się coś dowiedzieć pisz na priv. Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2010-02-15 [...]

Czekamy ;) to niezle,do ilu masz zamiar dobic? Ja mam 90 kg i nie wygladam w polowie tak jak ty (wzrost) ;D ps. Masz jakies sposoby jak j**nac priorytet na nogi? Zeby w 2 msc je rozyebac^^

zależy co kto rozumie przez dobry wygląd. mieć wypukłą klatkę i spore ręce to nie sztuka, byle burak może takie coś mieć. dla mnie to nie jest dobry wygląd. abym mógł powiedzieć że dobrze wyglądam przede wszystkim musze mieć kształtne, dopracowane w szczegółach mięsnie, odpowiedną jakość, twardość, gęstośc no i oczywiście dobrą rzeźbę. aby bez [...]

nie moge wrzucić innych fotek: nie mam fotki tuż po operacji. tydzień po operacji to były opatrunki i bandaże których nie ruszałem. i wam ruszać też nie radze, bo kazdy od razu odkleja, ogląda, fotografuje. fotki przed operacją są na 130 stronie, u mnie gino nie było zbyt widoczne. fotki z całym korpusem w obecnym stanie nie mam. od pewnego czasu [...]

wojttaz, jeśli chodzi o gojenie to u każdego jest inaczej, jeden już dzien po operacji ma ladną klatę, a jak ktoś ma delikatne tkanki to będzie mu się goiło przez kilka tygoni (ja dla przykładu po operacji mam 5 dużych krwiaków i wyglądam jakby przejechał po mnie czołg tak więc chodzenie bez koszulki odpada na jakieś 2-3 miechy)

Poza tym czy ja wygladam jakbym kilka lat cwiczyl? :)) Mozna 10 lat cwiczyc i wygladac jak by sie nigdy sztangi w dloniach nie mialo, podobnie zreszta jest w wynikach silowych. W jednym i drugim przypadku sa dwie mozliwosci - nieumiejetny trening badz pechowy potencjal genetyczny.

Poza tym czy ja wygladam jakbym kilka lat cwiczyl? :)) Mozna 10 lat cwiczyc i wygladac jak by sie nigdy sztangi w dloniach nie mialo, podobnie zreszta jest w wynikach silowych. W jednym i drugim przypadku sa dwie mozliwosci - nieumiejetny trening badz pechowy potencjal genetyczny. fans! To była moja kwestia{{:-(}:-(

Poza tym czy ja wygladam jakbym kilka lat cwiczyl? :)) Mozna 10 lat cwiczyc i wygladac jak by sie nigdy sztangi w dloniach nie mialo, podobnie zreszta jest w wynikach silowych. W jednym i drugim przypadku sa dwie mozliwosci - nieumiejetny trening badz pechowy potencjal genetyczny. fans! To była moja kwestia{{:-(}:-( Moja kwestia, moja kwestia. [...]

No to jestem :-) Rozwaliłam wczoraj ekran w laptopie i robienie wypisek mam trochę utrudnione %-) 5.06 wtorek dzień 32 (Iron Flex) Podczas zawodów przy mocnych zbiegach czułam lekko prawe kolano, dziś było ok. Jedyne co mnie boli to łydki, strasznie mam spięte i boli. Barki bez żadnych problemów :-D Rano lekki, krótki bieg + ćwiczenia, ok. 5km i [...]

Wycwiel spróbuję następnym razem oburącz. Przy prostych poręczach to się może sprawdzić, ale czasem są takie, że jest fragment w górę, trochę prostego i kawałek w dół, może być ciężko ;-) Szajba też pomyślałam o tym co Panteon - małpy są chyba bardziej przystosowane do takiej zabawy i kontuzje im nie grożą ;-) Co nie zmienia faktu, że czasem [...]

mimo wszystko na pumpce wyglądam tak w miare jak chciałem wyglądać na koniec masy.

siema. zostal ktos czy stam stoje na strazy spamu? co do tych z broda.jak ktos lizac nie umie to chociaz podrapie%-) a powaznie sam z raz na tydz gole twarz maszynka do wlosow na min dlugosc i jest dla mnie idealnie.nie lubie sie golic na gladko, nienawidze tego uczucia po ogoleniu i na nastepny dzien.i wygladam gorzej.

Problemów masz co nie miara widze bo nie masz się czym przejmować chyba. Mój brat ma dziś urodziny piętnaste i ma 196 a ja mam 19 lat i 202cm i dupe co ma 160 i jekoś jest zadowolona z mych "usług". Wiem że troche to głupio wygląga jak idziesz z kolegami/rówieśnikami którzy mają poniżej 180 bo sam tak mam i jak widze brata to sie śmieje [...]